Մի կերեք այս մթերքները, եթե չեք ուզում գիրանալ. սննդաբան Անժելա Ութուջյան
05.03.2026,
14:44
Կան մթերքներ, որոնց օգտագործումից շատ արագ քաշ ես հավաքում՝ հեղուկ կալորիաներ, միջուտեստներ, պարզ ածխաջրեր: Որո՞նք են այդ 3 խումբ մթերքները, որոնք պետք է բացառել սննդակարգից, եթե չեք ուզում գիրանալ: Այս հարցերի շուրջ զրուցել ենք սննդաբան Անժելա Ութուջյանի հետ:
