ЕРЕВАН, 4 августа. Новости-Армения. С 4-го по 8-е августа в Араратской долине, Ереване и в долинах Сюника днем ожидается 39-41 градус тепла и высокий риск возникновения пожара. Температура воздуха в эти дни ожидается выше нормы на 5-6 градусов.
Загружается новость ... "Лево"
Вашему вниманию предлагается несколько простых советов, как пережить жару с максимальным комфортом. Об этом сообщает
aloha-plus.ru.
Лайфхак номер 1. Не пейте холодную воду. Она не утоляет жажду, выходит через пять минут вместе с потом, унося с собой соль. Пить надо чай или несладкий квас. Про сладкие газировки все понятно: чем больше пьешь, тем больше хочется.
Лайфхак номер 2. Если вы выходите из дому в жару, не делайте резких движений. Идите плавно, всегда двигайтесь по теневой стороне улицы.
Лайфхак номер 3. Завариваете литр некрепкого любого зеленого чаю. Когда он остынет, бросаете туда немного меда, лимона и мяты. Пьется это со льдом. Не только вкусно, но и полезно.
Лайфхак номер 4. "Антишарф" или "японский кондиционер". На японских гравюрах или в японском кино часто можно видеть людей в белых платочках на шее. Это оно и есть. Берете белый чистый платочек, вымачиваете в холодной воде, повязываете на шею. Когда платочек высыхает, мочим снова. Облегчающий эффект наступает буквально через пару минут.
Лайфхак номер 5. Если вы куда-то ходите в жару, то после каждого похода, после каждой прогулки мойте стопы и щиколотки прохладной водой. Там куча биологически активных точек, это приятно и полезно.
Лайфхак номер 6. Поделите сон пополам. Устраивайте себе сиесту в самое жаркое время.
Лайфхак номер 7. Никакого алкоголя на солнце. -0-
