580.7
6.69
488.19
+25
Погода в Ереване
Рус

Медики рассказали о сильнейших целебных свойствах обычной свеклы

18:20
10 Сентября 2020

ЕРЕВАН, 10 сентября. Новости-Армения. Обычной свекле присущи сильнейшие целебные свойства, делающие этот скромный корнеплод настоящим суперфудом. Ее потребление помогает в борьбе с воспалением, гипертонией, повышенным холестерином и сахаром в крови, раковыми клетками, пишет портал "Медик-Форум" со ссылкой на Food News.

«Обычная свекла богата необходимыми питательными веществами и органическими растительными соединениями, способными поддерживать оптимальное здоровье и защищать от разных болезней», - напомнили специалисты.

Регулирует кровяное давление. Исследования показали, что свекольный сок улучшает естественную регуляцию кровяного давления в организме. Этот эффект обеспечивается высоким содержанием органических нитратов, которые при попадании в кишечник превращаются в оксид азота. Благодаря ему расслабляются кровеносные сосуды, улучшается кровообращение.

Борется с воспалением. Растительные химические вещества свеклы беталаины действуют как сильнейшие антиоксиданты, борясь со свободными радикалами, которые могут вызывать воспаление и повреждение клеток. Оксид азота также помогает контролировать воспаление.

Подавляет активность раковых клеток. Беталаины свеклы также помогают подавить распространение раковых клеток.

Снижает высокие уровни холестерина и сахара в крови. Волокна свеклы (клетчатка) препятствуют всасыванию слишком большого количества холестерина в кишечнике, а также противостоят переработке слишком большого количества сахара. Одновременно стимулируются клетки и улучшается их реакция на инсулин, что становится дополнительной защитой от развития диабета 2 типа.--0--

Partners News
Partners News
Агентство АРКА
Другие материалы раздела
21:06
02 Августа 2021
Назван продукт, который может сжигать жир во время сна
В человеческом теле до наступления полуночи производится гормон соматотропин, который действует как жиросжигающий компонент
20:18
02 Августа 2021
Как снизить высокое давление без лекарств: 4 полезных напитка (ФОТО)
Употребление любого из этих четырех напитков может снизить ваши показатели
13:07
02 Августа 2021
Минздрав Армении: Франция, Греция и Италия ввели новые ограничения против дельта-штамма
Франция, Греция и Италия ввели новые ограничения против дельта-штамма коронавируса
12:02
02 Августа 2021
Впервые в истории Bentley снял ролик своего нового роскошного внедорожника в Армении (ВИДЕО)
Британская машиностроительная компания Bentley Motors Ltd сняла рекламный ролик своего нового внедорожника в Армении
11:16
02 Августа 2021
Более 51 тыс. жителей Армении полностью вакцинировались от COVID-19
С начала кампании по вакцинации от коронавируса в Армении по данным 1 августа сделано 171 890 прививок
20:03
01 Августа 2021
Это же вкусно! Названы 6 причин есть яйца ежедневно
Науке известна история 88-летнего мужчины, который съедал по 25 яиц в день и отличался не только долголетием, но и здоровым уровнем холестерина в крови
19:38
01 Августа 2021
В чем секрет? Рассказываем, почему низкокалорийная диета не является лучшим способ похудеть
Почему одни едят за двоих и не толстеют, а другие поправляются, словно от воздуха?
18:46
01 Августа 2021
На страже здоровья: 6 удивительных свойств женьшеня
Китайцы уверены, что женьшень продлевает молодость и способствует долголетию, и сумели убедить в этом весь мир
11:03
01 Августа 2021
229 новых случаев коронавируса зафиксировано в Армении, накануне от COVID-19 скончались 5 человек
По положению на утро 1 августа, в Армении зафиксированы 230 339 подтвержденных случаев коронавируса
21:14
31 Июля 2021
ВОЗ прогнозирует появление еще более опасных штаммов коронавируса
Коронавирус SARS-CoV-2 продолжает мутировать, поэтому следует ожидать появления новых особо опасных его вариантов в дополнение к "альфа", "бета", "гамма" и "дельта"
14:48
31 Июля 2021
Топ-5 рекомендаций, чтобы снять груз усталости в разгар рабочего дня
Даже скрытый стресс может привести к развитию многих заболеваний
13:37
31 Июля 2021
Готовим со вкусом и пользой или правило двух досок: простые советы как не отравиться домашней едой
Чтобы не попасть в больницу с отравлением, стоит соблюдать элементарные правила готовки пищи