544.18
6.38
483.07
+4
Погода в Ереване
Рус

Медики рассказали о сильнейших целебных свойствах обычной свеклы

18:20
10 Сентября 2020

ЕРЕВАН, 10 сентября. Новости-Армения. Обычной свекле присущи сильнейшие целебные свойства, делающие этот скромный корнеплод настоящим суперфудом. Ее потребление помогает в борьбе с воспалением, гипертонией, повышенным холестерином и сахаром в крови, раковыми клетками, пишет портал "Медик-Форум" со ссылкой на Food News.

«Обычная свекла богата необходимыми питательными веществами и органическими растительными соединениями, способными поддерживать оптимальное здоровье и защищать от разных болезней», - напомнили специалисты.

Регулирует кровяное давление. Исследования показали, что свекольный сок улучшает естественную регуляцию кровяного давления в организме. Этот эффект обеспечивается высоким содержанием органических нитратов, которые при попадании в кишечник превращаются в оксид азота. Благодаря ему расслабляются кровеносные сосуды, улучшается кровообращение.

Борется с воспалением. Растительные химические вещества свеклы беталаины действуют как сильнейшие антиоксиданты, борясь со свободными радикалами, которые могут вызывать воспаление и повреждение клеток. Оксид азота также помогает контролировать воспаление.

Подавляет активность раковых клеток. Беталаины свеклы также помогают подавить распространение раковых клеток.

Снижает высокие уровни холестерина и сахара в крови. Волокна свеклы (клетчатка) препятствуют всасыванию слишком большого количества холестерина в кишечнике, а также противостоят переработке слишком большого количества сахара. Одновременно стимулируются клетки и улучшается их реакция на инсулин, что становится дополнительной защитой от развития диабета 2 типа.--0--

Partners News
Partners News
Материалы по теме
Агентство АРКА
Другие материалы раздела
09:02
29 Ноября 2021
Ревакцинироваться после "Спутника V" можно любой вакциной - Гинцбург
Лучшую защиту дает комбинация со "Спутником Лайт", подчеркнул директор Центра им. Н. Ф. Гамалеи
21:09
28 Ноября 2021
SAD или почему с наступением холодов мы впадаем в депрессию. Как с ней справиться
Симптомы могут быть более интенсивными в самые темные и холодные месяцы
20:14
28 Ноября 2021
Метод "Число": врач рассказал, как можно бросить курить
Врач-кардиолог раскрыл методику-алгоритм отказа от курения
19:21
28 Ноября 2021
Биолог назвала неожиданный секрет защиты от болезней и старения
В результате исследований был найден неожиданный секрет здоровья и молодости
18:41
28 Ноября 2021
Заслуженный журналист Ара Галоян скоропостижно скончался из-за внезапной болезни
Галоян в разные годы работал в газетах "Аравот", "Жаманак", "168 часов"
16:01
28 Ноября 2021
Ученые определили самый радиоактивный фрукт
В этом фрукте содержится вещество калий-40. Именно поэтому плоды дают небольшое ионизирующее излучение
10:03
28 Ноября 2021
Ревакцинация от COVID-19 может стать ежегодной - глава Всемирной медицинской ассоциации
Председатель Всемирной медицинской ассоциации высказался за то, чтобы прививочные сертификаты имели срок действия
16:10
27 Ноября 2021
Как быстро снизить уровень сахара в крови без лекарств. Рекомендация врача
Британский врач Майкл Мосли назвал минимум два способа быстро снизить уровень сахара в крови, причем лекарства для этого не нужны
12:08
27 Ноября 2021
Врач предупредила об опасности ежедневного употребления белого хлеба
Врач-диетолог рассказала о вреде ежедневного употребления белого хлеба
10:19
27 Ноября 2021
Ежегодный телемарафон Фонда «Айастан» собрал более 12,3 млн. долларов
Средства этого телемарафона будут направлены на финансирование здравоохранительных, социальных, культурных и инфраструктурных программ в приграничных общинах
20:15
26 Ноября 2021
Педиатр опровергла популярный миф о детском кашле
Педиатр Анна Левадная опровергла популярное заблуждение о кашле у ребенка
14:05
26 Ноября 2021
Члены "Освободительного движения" перекрывают улицы в Ереване. Шестеро задержаны - ЭКСКЛЮЗИВ
Полиция подвергла приводу шестерых участников акции протеста, перекрывших улицу на Площади Сахарова