415.64
6.71
406.14
+32
Погода в Ереване
Рус

Три привычки, которые незаметно разрушают здоровье людей

16:49
05 Июля 2022

ЕРЕВАН, 5 июля. Новости-Армения. Портал "Медик-форум" опубликовал статью о трех самых распространенных привычках, разрушительных для здоровья людей.

Потребление сахара

Одной из них является пристрастие к продуктам и напиткам, содержащим сахар.
При избытке сахара в рационе повышается риск столкнуться с болезнями сосудов и сердца.

«Многочисленные исследования доказали, что чрезмерное потребление сахара напрямую связано с повышенным риском инсульта и сердечного приступа», - констатировали в интервью зарубежные врачи Фрэнк Ху, Хичам Скали и Чика Анекве.

Малоподвижность

Привычка много сидеть, совершать минимум движений в течение дня способна привести к диабету и болезням сердца. По словам кардиолога Хичама Скали, чем больше человек сидит, тем вероятнее, что в организме произойдет повышение уровня инсулина, способствующего ожирению.

"Пивной" живот

Многие люди совершенно нормально воспринимают свой «пивной» живот и не пытаются с этим как-то бороться – например, не стремятся делать упражнения или корректировать рацион.

«Упорное игнорирование висцерального жира на животе разрушает здоровье – согласно последним исследованиям, абдоминальное ожирение сопряжено с риском заболеть диабетом, гипертонией, астмой, деменцией, некоторыми видами рака», - предупредили медики.

Причину они видят в том, что жир, присутствующий в животе, продуцирует вещества, активирующие воспаление, затрагивающее внутренние органы. --0--

Читайте новости первыми и обсуждайте их — в нашем Telegram-канале

Partners News
Агентство АРКА
Другие материалы раздела
14:27
05 Августа 2022
Легендарный гитарист Queen Брайан Мэй назвал детский хор из Армении "неотразимым" (ВИДЕО)
"Неотразимые!", - так охарактеризовал исполнение хором «Богемской рапсодии» Мэй
14:18
05 Августа 2022
Постоянное население Армении продолжает сокращаться
Данные представлены по положению на 1 июля 2022 года
10:33
05 Августа 2022
В одном из районов Еревана отключат воду на 9 часов
Компания «Веолия джур» сообщает, что отключение обусловлено проведением аварийных работ
20:38
04 Августа 2022
Названы самые вредные для щитовидки продукты
В случае нарушения работы щитовидной железы человек может столкнуться с резкой прибавкой веса вплоть до уровня ожирения
12:11
03 Августа 2022
В Москве из-за жары объявлен "оранжевый" уровень опасности
В дневные часы в Москве прогнозируется сильная жара с температурой 30...33°С
11:19
03 Августа 2022
Психолог назвала привычки, мешающие жить
Некоторые привычки тянут человека в эмоциональное болото и мешают полноценно жить, рассказала кандидат психологических наук Елена Мильто
13:25
02 Августа 2022
FLYONE ARMENIA запустила рейсы в московский аэропорт Домодедово
Авиакомпания FLYONE ARMENIA начала выполнение полетов в международный аэропорт Домодедово в Москве
13:11
02 Августа 2022
Армянский эксперт развеяла 4 популярных мифа о грудном вскармливании
Аветисян сообщила, что в порядка 45% случаев дети до 6 месяцев в Армении находятся на грудном вскармливании
13:05
02 Августа 2022
Private-ужин c Настей Ивлеевой и хаш на горе Арагац: «Тревел-баттл» в Армении (ВИДЕО)
На телеканале «Пятница!» накануне состоялась премьера нового тревел-шоу. Первый выпуск был снят в Армении
12:04
02 Августа 2022
Всемирно известный лейбл Columbia Records подписал контракт c представительницей Армении на "Евровидении" (ФОТО)
Роза Линн, представлявшая Армению на "Евровидении-2022", подписала контракт со всемирно известным старейшим лейблом Columbia Records
11:35
02 Августа 2022
Керобян - о ситуации на Верхнем Ларсе: увеличение пропуска на 10% - меньше, чем мы планировали
Уже в июле по сравнению с июнем пропуск армянских грузов на КПП «Ларс» увеличился примерно на 10%, заявил Керобян