Секреты для правильного выбора сухофруктов (ФОТО)

02.09.2018, 18:15
Для всех сухофруктов есть один общий признак
Секреты для правильного выбора сухофруктов (ФОТО)
ЕРЕВАН, 2 сентября. Новости-Армения. Настоящие сухофрукты — это те, которые ничем не обработаны и высушены на свежем воздухе. 

Существует два типа правильной сушки: 
  • На солнце. Так фрукты сохнут быстрее, но при этом становятся твердыми, пересыхают. 
  • В тени. Этот способ дольше, но качественней. Он помогает сохранить максимум полезных свойств. 
Фрукты, которые высушены естественным образом, должны обязательно потемнеть. Они страшненькие, сморщенные и темные. Зато полезные и вкусные, пишет fitnessi.ru.

Курага 

 - рис.1

Например, настоящая курага имеет коричневый цвет и не блестит. Лучше конечно покупать урюк — это курага с косточкой.

Чернослив

 - рис.2

Настоящий чернослив абсолютно матовый и всегда с кислинкой на вкус. Самый лучший — с косточкой! Если его намочить, то размокшие части чернослива становятся белыми. Это признак натуральности чернослива.

Финики

 - рис.3

Финики нужно покупать без сахарного сиропа — либо сильно сушеные (и потом размачивать), либо сорта Каспиран, которые продаются в небольших упаковках 500 гр. и не содержат ни капли сиропа. 

Изюм

 - рис.4

Настоящий изюм может быть двух типов: если это был черный виноград, то изюм будет черный с синим налетом, если виноград белый — то красно-коричневый изюм. И никогда изюм не должен быть бело-желтым. Самый полезный — с черешками — они сохраняют целостность фрукта, а значит — максимум витаминов! Не покупайте гигантский изюм — он скорее всего бьл обработан еще на кусте специальным средством — гиббереллином. Это стимулятор роста, который увеличивает размер ягод в 1,5 раза.

Инжир

 - рис.5

Инжир как раз может иметь светло-бежевый оттенок, это нормально для светлых сортов. Нет ничего страшного, если на нем присутствует белый налет (это выступившая натуральная фруктовая глюкоза). 

Один общий для всех сухофруктов признак — если вы сжали их в горсти, то они должны не слипнуться, а остаться сухими и достаточно жёсткими. И еще — в некоторых плодах вам могут попадаться насекомые. Если это не более 10% от объема купленных вами сухофруктов, то это норма, ибо это признак натуральности. -0-

ЕЩЁ НОВОСТИ