502.08
7.08
474.38
+11
Погода в Ереване
Рус

Пешие прогулки помогают не заболеть смертельно опасной болезнью

17:38
11 Декабря 2021

ЕРЕВАН, 11 декабря. Новости-Армения. Двигательная активность и физкультура могут значительно снизить риск заболеть тяжелой и потенциально смертельной для человека пневмонией, пишет портал "Медик Форум" со ссылкой на мета-исследование ученых Бристольского университета.

Издание отмечает, что пневмония является четвертой по значимости причиной смерти во всем мире. Воспалительное заболевание легких может вызываться различными факторами: поражением бактериями, вирусами, грибками, паразитами, токсичными газами или желудочным соком, проникающим вследствие какой-либо патологии в дыхательные пути. В ряде случаев развитие пневмонии и ее утяжеление повышают для человека вероятность смерти.

Между тем, как показывают исследования, избежать заболевания пневмонией людям помогает физическая активность, причем даже не в виде интенсивных занятий спортом, а в более простой и доступной форме – например, такой как ходьба.

Специалистами Бристольского университета были оценены 10 когортных исследований с более чем 1 млн. участников, каждое из которых включало наблюдение не менее одного года. В результате получилась четкая картина: физически активные и спортивные люди имели гораздо меньше шансов заболеть пневмонией или умереть от нее по сравнению с малоподвижными людьми. Данная связь между физической активностью и снижением риска развития пневмонии или смерти от ее последствий подтверждалась независимо от возраста и пола, а также от наличия неблагоприятных факторов образа жизни, включая лишний вес, курение, употребление алкоголя.

Ученые заметили, что не заболеть смертельно опасной пневмонией помогают даже пешие прогулки.

«Хотя мы не определили количество и интенсивность физической активности, необходимой для предотвращения пневмонии, некоторые результаты показывают, что защитный эффект дает 30-минутная ходьба один-два раза в неделю».

Исследователи намерены продолжить работу и уточнить объем необходимой физической активности, определить ее максимально эффективные виды. --0--

Читайте новости первыми и обсуждайте их — в нашем Telegram-канале

Partners News
Агентство АРКА
Другие материалы раздела
16:35
09 Мая 2022
В Ирландии выставлен на продажу паб возрастом почти в 200 лет
Бар-ресторан Chestnut, построенный еще в 1823 году,  называют культовым
14:35
09 Мая 2022
Врач объяснила, с какими продуктами правильнее есть творог
Творог является одним из наиболее полезных продуктов в рационе питания
21:05
08 Мая 2022
Физиотерапевт рассказала о самых эффективных видах массажа
Массаж снижает чувство беспокойства, сокращая уровень гормона стресса и поднимает уровень нейротрансмиттеров – серотонина и дофамина
19:36
08 Мая 2022
Дух Арцаха на площади Франции: карабахские национальные традиции в сердце Еревана
На площади Франции в эти минуты проходит культурная программа, которую организовали армяне Арцаха
17:31
08 Мая 2022
Ученые объяснили связь между недосыпом и ожирением
Ученые из Копенгагенского университета (Дания) исследовали связь между недосыпом и ожирением
21:37
07 Мая 2022
Названы 3 простые привычки, которую помогут справиться с бессонницей
Эксперты перечислили также признаки бессонницы
21:15
07 Мая 2022
Может ли сыр быть вредным? Да! И мы расскажем - кому нужно быть осторожным
В некоторых случаях от сыра следует отказаться совсем и съесть его в другой раз
20:45
07 Мая 2022
В Европе выявили случаи гепатита неизвестного происхождения. Болеют дети младше 16 лет
Около 95 случаев гепатита неизвестного происхождения выявили в 15 странах ЕС
15:30
07 Мая 2022
Против полицейского произвола: армянские адвокаты создали рабочую группу для помощи согражданам
Армянские адвокаты создали рабочую группу для содействия участникам акций протеста, которые подвергаются жестокому обращению со стороны полицейских
11:12
07 Мая 2022
Проезд по трассе Степанцминда-Ларс закрыт
В одной из областей Армении - туман
21:05
06 Мая 2022
Раскрыт главный секрет питания долгожителей
Учёные из института Говарда Хьюза полагают, что раскрыли систему питания, которая позволяет получить максимальную продолжительность жизни
15:12
06 Мая 2022
В Армении премьер получит возможность назначать и.о. общин при форс-мажорных обстоятельствах
Национальное Собрание Армении в первом чтении приняло проект поправок в закон "О местном самоуправлении"