627.78
6.94
520.29
+17
Погода в Ереване
Рус

Напиток долголетия: терапевт рассказала о полезнейших свойствах чая

10:08
21 Марта 2021

ЕРЕВАН, 21 марта. Новости-Армения. Простые настройки могут иметь большое значение в образе жизни, способствующем долголетию, рассказала в интервью Express Health британский терапевт Низа Аслам. По словам терапевта, несколько ежедневных чашек чая могут помочь жить дольше. Медик советует выпивать две-три чашки напитка.

Эксперт ссылается на исследование, опубликованное в Европейском журнале профилактической кардиологии, пишет портал "Медик-Форум". Исследователи обнаружили, что ежедневное потребление чая связано с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний и смерти от всех причин. Они проанализировали привычки 100 902 участников, не имевших в анамнезе сердечного приступа, инсульта или рака. Участники были разделены на две группы: «люди, которые регулярно пьют чай» (более трех дней в неделю), и «никогда или редко пьют чай» (менее трех дней в неделю). Наблюдение за ними велось в среднем 7,3 лет.

В результате учеными был сделан вывод, что привычка ежедневно выпивать несколько чашек чая ассоциируется с более здоровыми годами жизни и ее большей протяженностью. Например, анализы показали, что у 50-летних людей, постоянных пьющих чай, ниже риск развития ишемической болезни сердца и инсульта, и они живут в среднем на 1,26 года дольше, чем те, кто крайне редко употребляет его.

«Существует множество видов чаев, каждый из которых обладает своеобразным потенциалом пользы. Зеленый чай исключительно богат флавоноидами, которые могут помочь укрепить здоровье сердца, снижая уровень плохого холестерина и уменьшая свертываемость крови», - продолжили тему специалисты из Penn Medicine.

Согласно их данным, исследование показало, что зеленый чай также может влиять на снижение риска рака печени, груди, простаты, кишечника. Все это тоже может помочь жить дольше.--0--

Partners News
Агентство АРКА
Другие материалы раздела
19:26
27 Апреля 2021
Армянские пленные впервые смогли отправить видеосообщения своим семьям из Азербайджана - МККК
Эту информацию агентству "Новости-Армения" подтвердила руководитель программ по коммуникации и профилактике делегации МККК в Армении Зара Аматуни
19:05
27 Апреля 2021
Два района Еревана останутся без воды на 7 часов из-за аварии
Компания приносит извинения за причиненное неудобство и заранее благодарит за понимание
15:49
26 Апреля 2021
Ереван готовится к водной феерии: цирк на воде "Waterland" впервые выступит в Армении
Сказочное шоу украинского цирка на воде "Waterland" состоится 30 апреля, 1 и 2 мая в Спортивно-концертном комплексе им. Демирчяна
21:09
25 Апреля 2021
Названа главная ошибка при лечении сезонной аллергии
При худших сценариях эта ошибка может привести к осложнениям в организме
19:11
25 Апреля 2021
1 млн. рублей и свой сингл: Сюзанна Мелконян стала победительницей шоу "Ну-ка все вместе!" (ВИДЕО)
В финале Сюзанна соревновалась и с Гариком Забеляном, который в ранних выпусках довел до слез известного российского певца Филиппа Киркорова
19:08
24 Апреля 2021
Названы болезни, при которых полезен брокколи
Этот овощ обладает высокой пищевой ценностью, которая отмечалась экспертами на протяжении многих лет
14:32
23 Апреля 2021
В Армении увеличились случаи насилия в отношении журналистов, а власти выступают с репрессивными законами – эксперт
Большинство случаев насилия в этом году произошли в ходе митингов и акций протеста
11:00
23 Апреля 2021
Общее число инфицированных коронавирусом в Армении превысило 212 тыс. Накануне скончались 15 человек
По положению на утро 23 апреля, в Армении зафиксированы 212 114 подтвержденных случаев коронавируса
10:20
23 Апреля 2021
Колокола всех армянских церквей будут звонить в память о жертвах Геноцида армян
Колокола всех армянских церквей 23 апреля, в 23:00, будут звонить в память о жертвах Геноцида армян по поручению Католикоса Всех Армян Гарегина II
19:14
21 Апреля 2021
Выплачивал зарплаты "мертвым душам" и по подложным документам - СНБ Армении раскрыла мошенничества старосты села
В Армении раскрыты случаи служебного подлога и хищения общинного имущества на сумму порядка 17,3 млн. драмов со стороны экс-главы общины Баграван Ширакской области
21:13
20 Апреля 2021
Не только одышка: названы 8 видов негативных последствий коронавируса
Пандемия в нашем мире продолжается, количество заболевших коронавирусом всё ещё высоко
16:40
20 Апреля 2021
«Зеленая волна»: 300 тысяч деревьев будет высажено по всей Армении
Будет проведена общереспубликанская посадка деревьев