430.54
7.67
408.56
+29
Погода в Ереване
Рус

Идеальный завтрак: обнаружены целебные свойства овсянки

16:47
22 Апреля 2022

ЕРЕВАН, 22 апреля. Новости-Армения. Обнаружены новые целебные свойства овсянки - как оказалось, она снижает риск заболеть раком и смертность от сердечных заболеваний, пишет портал "Медик-Форум".

"То, что вы едите, будет определять, как эти уровни будут расти и падать, а один завтрак поможет снизить риск смерти от всех причин на ошеломляющие 20 процентов", - заявляет научный сотрудник American National Geographic, автор бестселлеров New York Times Дэн Бюттнер

По словам Бюттнера, соблюдение диеты, такой как растительная диета или средиземноморская диета, может способствовать долгой и здоровой жизни.

Ее частью является самый важный прием пищи в день: завтрак. Было показано, что регулярное употребление овса значительно помогает при многочисленных проблемах со здоровьем, связанных с сокращением продолжительности жизни.

Эти факторы включают высокий уровень холестерина, увеличение веса и даже аутоиммунные заболевания и болезни сердца. Было доказано, что употребление овсянки помогает решить эти проблемы со здоровьем, что делает ее идеальным завтраком для продления жизни. --0--

Читайте новости первыми и обсуждайте их — в нашем Telegram-канале

Partners News
Агентство АРКА
Другие материалы раздела
14:25
25 Июня 2022
"Ереван! Ты прекрасный!: Лера Кудрявцева из столицы Армении (ФОТО)
По её словам, у каждого города есть свой уникальный "запах" и атмосфера. Абрикосы телеведущая считает невероятными
13:14
25 Июня 2022
Скандал разворачивается вокруг смерти экс-солиста группы "Ласковый май" Юрия Шатунова
Скоропостижная смерть знаменитого певца Юрия Шатунова от сердечного приступа стала поводом для доследственной проверки действий медиков
12:03
25 Июня 2022
В Армении выявлена преступная группа, организующая незаконную миграцию (ВИДЕО)
Hяд туроператоров организовал незаконную миграцию около двух десятков граждан страны в зарубежные страны
22:51
24 Июня 2022
Рэпер Super Saqo даст концерт в Ереване под открытым небом (ВИДЕО)
Рэпер Super Saqo известен по хиту "Ми гна" (Не уходи)
10:28
24 Июня 2022
Лучшая замена кофе: врач представила преимущества цикория
В некоторых случаях нужно «отдыхать» от кофе, и справиться с тягой к этому напитку поможет цикорий
09:29
24 Июня 2022
В ВОЗ сообщили о более 3,2 тыс. подтвержденных случаев оспы обезьян в мире
По словам гендиректора ВОЗ, масштабы передачи вируса оспы обезьян от человека к человеку, "скорее всего, недооценены"
18:31
23 Июня 2022
Врач объяснила, нужно ли принимать витамины летом
Врач-инфекционист, натуропат объяснила, почему не нужно прекращать прием витаминов в летний период
14:30
23 Июня 2022
Fly Arna открыла офис в Ереване и официально объявила о начале полетов
Официальная церемония открытия штаб-квартиры Fly Arna состоялась на первом этаже бывшего VIP-здания ереванского международного аэропорта
13:56
23 Июня 2022
Паромные перевозки на Черном море не начались в срок. Керобян объяснил причину
Министр экономики Армении Ваан Керобян сообщил, что регулярные паромные перевозки на Черном море не начались
13:33
23 Июня 2022
В Ереване будет временно закрыта одна из ключевых транспортных развязок (СХЕМА)
"Приносим извинения за временные неудобства", - говорится в заявлении
13:05
23 Июня 2022
Основатель группы «Руки Вверх!» Сергей Жуков рассказал о начавшейся в Ереване Love story
Тогда группы «Руки Вверх!» и «Сливки» (Регина была солисткой коллектива) выступали вместе на концерте в Ереване
12:07
23 Июня 2022
Скончался экс-солист «Ласкового мая» Юрий Шатунов (ВИДЕО)
Он умер ночью в машине "Скорой помощи". Шатунову было 48 лет