411.29
6.53
395.05
+7
Погода в Ереване
Рус

Эндокринолог оценила влияние какао на состояние диабетиков

15:13
11 Сентября 2022

ЕРЕВАН, 11 сентября. Новости-Армения. Какао благотворно влияет на работу нервной системы, улучшает память, поднимает настроение, выравнивает эмоциональный фон. "Медик-форум" публикует мнение врача-эндокринолога Ольги Павловой о том, можно ли употреблять этот напиток при сахарном диабете.

«В 100 г какао содержится 289 ккал, при этом в нем 24,3 г белков, 15 г жиров и 10 г углеводов. Гликемический индекс какао равен 20. Какао богато витаминами (А, Е, В, РР) и микроэлементами (калий, кальций, магний, фосфор, железо, цинк)», — говорит эксперт.

Благодаря такому составу, являясь мощным антиоксидантом, какао способно положительно влиять на состояние кожи, активизировать энергообмен, повышать выносливость и работоспособность.

Мало кто знает о том, что какао — это природный афродизиак, поэтому оно оказывает благотворное влияние на либидо. Если вам нужно быстро восстановиться после интенсивных нагрузок (как физических, так и умственных), какао поможет.

"Можно ли пить какао при сахарном диабете? Можно, но при одном условии — подбирать продукты без сахара", - отмечат Павлова.

Здесь важно отметить, что детские какао-порошки, которые продаются в готовом к употреблению виде, содержат огромное количество сахара. При сахарном диабете какао-порошок должен быть чистым, без вкусовых и других добавок. --0--

Читайте новости первыми и обсуждайте их — в нашем Telegram-канале

Partners News
Агентство АРКА
Другие материалы раздела
18:15
25 Ноября 2022
Универсальные антитела от коронавирусов обнаружены в крови кошек
Биологи выяснили, что организм кошачьих при заражении коронавирусом вырабатывает антитела, способные нейтрализовать не только этот патоген, но и человеческий SARS-CoV-2
14:02
25 Ноября 2022
Эстакада на проспекте Баграмяна будет закрыта почти двое суток
Ограничение обусловлено работами по новогоднему убранству города
09:37
24 Ноября 2022
Шанхайский "Диснейленд" возобновит работу. Он был закрыт из-за ковида
При этом администрация шанхайского "Диснейленда" будет ограничивать поток посетителей с учетом текущей эпидемиологической обстановки
13:56
23 Ноября 2022
Названы 5 продуктов для подавления аппетита (ФОТО)
Рассказываем о продуктах, которые помогают контролировать чувство голода
15:41
22 Ноября 2022
Армения с начала года приняла 49 тысяч россиян. РБК назвал предлагаемые иммигрантам условия в стране
В целом, по состоянию на октябрь 2022 года из России уехало более 1 млн человек
13:07
22 Ноября 2022
Телефонные мошенники нацелились на русскоговорящих жителей Армении
Телефонные мошенники теперь нацелились на русскоговорящих жителей Армении и ряда других стран
17:14
21 Ноября 2022
Движение на одной из центральных улиц Еревана перекроют на 7 часов
Движение на одной из центральных улиц Еревана перекроют на 7 часов
14:51
21 Ноября 2022
Власти Армении выделят почти $950 тыс. на организацию летних лагерей для детей
Министерство образования объявило грантовый конкурс на организацию летнего отдыха для школьников в 2023 году.
12:26
21 Ноября 2022
В Армении третью неделю назад подряд не зафиксировано ни одной смерти от COVID-19 - Минздрав
В период с 14-го по 20-е ноября в Армении от COVID-19 никто не скончался (за предыдущие 2 недели также не было летальных исходов)
18:48
20 Ноября 2022
Как сохранить хорошую память до старости - советы нейрофизиолога
Нейрофизиолог назвал единственный способ сохранить твердую память до старости
17:13
20 Ноября 2022
Генрих Мхитарян призвал обеспечить мир детям во всех уголках Земли
Каждый ребенок с момента рождения имеет право жить в мире, отмечает футболист
15:33
20 Ноября 2022
Назван продукт, злоупотребление которым повышает уровень гормона стресса
Ученые из Эдинбургского университета констатируют, что злоупотребление этим продуктом может повышать уровень гормона стресса в организме.