410.04
4.03
388.59
+16
Погода в Ереване
Рус

Диетолог назвала мифом опасность позднего ужина

18:47
27 Октября 2019

ЕРЕВАН, 27 октября. Новости-Армения. Утверждение о вреде ужина после 18 часов является неправдой, этот миф транслирует многие телеканалы и издания. Как пишет mk.ru, об этом заявила «Газете.ру» диетолог Елена Мотова.
Загружается новость ... "Право"

Диетолог добавила, что есть и другие заблуждения. Что фрукты надо есть в первой половине дня, а белки ближе к вечеру. Что углеводы после 14:00 якобы кушать нельзя. «Проблема в том, что это транслируется из каждого утюга» - отметила эксперт.

Она подчеркнула, что четких правил, которые регламентировали бы питание, на самом деле нет. У каждого человека свой образ жизни, и он питается, отталкиваясь от него. Строгие ограничения лишь способствуют нездоровому питанию, уверена диетолог. -0-

Читайте новости первыми и обсуждайте их — в нашем Telegram-канале

Partners News
Агентство АРКА
Другие материалы раздела
16:43
27 Сентября 2023
Порядка 100 арцахцев уже подали заявки на обучение в школах Армении - министр
Андреасян отметила, что препятствий из-за документов не будет, дети могут начать учиться
18:48
26 Сентября 2023
Арцахцы будут получать медпомощь в Армении в рамках госзаказа - Минздрав
Насильственно перемещенные из Арцаха граждане будут получать медицинскую помощь и обслуживание, в том числе, в больницах Армении, за счет госзаказа
17:37
26 Сентября 2023
23 тяжело пострадавших от взрыва в Арцахе получают медпомощь в Армении - глава Минздрава РА
Преимущественно состояние пострадавших оценивается как тяжелое и крайне тяжелое
14:58
26 Сентября 2023
В Ереване у арцахской женщины, вынужденной покинуть родину, родился ребенок
Насильственно перемещенная накануне из Арцаха женщина родила ребенка в Ереване, сообщает Министерство здравоохранения Армении.
12:29
25 Сентября 2023
Четверо раненых, перевезенных в Армению из Арцаха, находятся в крайне тяжелом состоянии - Минздрав
Состояние здоровья 16 раненых врачи оценивают как тяжелое, троих – средней тяжести
11:02
25 Сентября 2023
Полиция задержала 142-х участников акций неповиновения в Ереване
По положению на 10.00 понедельника полиция задержала 142-х участников акций неповиновения в Ереване
11:39
04 Августа 2023
Сильная жара в августе не ожидается, но температура будет выше климатической нормы - Суренян
Синоптик отметил, что в некоторых регионах в течение августа прогнозируются дожди
22:39
03 Августа 2023
Движение будет изменено на одном из перекрестков проспекта Гая в Ереване (СХЕМА)
На данном участке будут установлены соответствующие дорожные знаки
20:31
03 Августа 2023
В Гюмри будет закрыто движение по некоторым улицам в связи с Панармянскими играми
В Гюмри состоится открытие Восьмых Панарянских летних игр
19:29
03 Августа 2023
В Армении в июне подешевели 23 вида продуктов питания. Из подорожавших на первом месте – яйца (СПИСОК)
Представляем 7 продуктов питания, более всего подешевевших за отчетный период
16:15
03 Августа 2023
В Армении сократилось число избирателей до 823 тыс. человек, в Ереване их стало меньше на 25 тыс.
По положению на 14 июля в выборах предусматривается участие 823 559 избирателей
13:22
03 Августа 2023
Пашинян: наша задача - создать дискомфорт для курящих
Премьер также отметил, что  не со всей строгостью соблюдается требование о  том, чтобы стенды с табачной продукцией должны быть скрыты