538.2
6.5
476.28
+8
Погода в Ереване
Рус

Борьба со стрессом оказалось бессмысленной. Неожиданное открытие ученых

21:10
08 Октября 2021

ЕРЕВАН, 8 октября. Новости-Армения. Проведённое в США новое исследование показало, что борьба со стрессом приносит меньший эффект, чем его переосмысление. А во втором случае можно пустить стресс даже на пользу собственному здоровью и психике, пишет портал "Медик-Форум".

Исследователи разделили группу студентов на две части. В первой молодых людей учили переоценивать стресс и использовать его для собственного блага при подготовке к экзаменам по математике. Во второй части этой группы молодые люди разными способами пытались полностью избавиться от стресса. Выяснилось, что именно переоценка стресса позволяла получать наиболее высокие оценки за математический экзамен. Это ещё одно доказательство способности вроде бы негативного явления становится драйвером успеха, а не препятствием на пути к нему.

Ученые отмечают, что стресс крайне нужен нашему организму в краткосрочной перспективе - это реакция на возникающие опасности. При повышенном уровне стресса усиливаются различные физиологические аспекты нашего организма, повышается уровень энергии и сосредоточенности.

К примеру, в состоянии стресса человек способен быстрее спасаться бегством от какой-то опасности. В состоянии стресса мы ускоряем шаг для того, чтобы успеть на встречу с каким-то важным человеком, стресс позволяет быстрее анализировать и принимать решения, когда это требуется. --0--

Partners News
Partners News
Агентство АРКА
Другие материалы раздела
13:39
20 Ноября 2021
У Ким Кардашьян появился официальный бойфренд (ФОТО)
На этот раз они вышли к папарацци не по отдельности, а вместе, держась за руку и смотря друг на друга одухотворенными глазами
10:13
20 Ноября 2021
От моркови до смородины: топ-7 отличных напитков для иммунитета перед зимой (ФОТО)
С наступлением холодов хочется не только согреться, но и улучшить свой иммунитет
20:55
19 Ноября 2021
Презентован клип представительницы Армении на международном конкурсе «Детское Евровидение 2021» (ВИДЕО)
Международный песенный конкурс «Детское Евровидение 2021», в котором примут участие 19 стран, пройдет 19 декабря в Париже
11:26
19 Ноября 2021
Самолеты с эвакуированными из Афганистана пассажирами, в том числе, гражданами Армении, прибыли в Москву
Самолеты военно-транспортной авиации Минобороны России совершили посадку на аэродроме "Чкаловский"
10:25
19 Ноября 2021
Назван способ, который может помочь восстановить обоняние после коронавируса
Невролог поделилась способом, который должен поспособствовать в этом процессе
09:09
19 Ноября 2021
Что стоит есть на завтрак, а от чего желательно отказаться, чтобы похудеть
Правильно выбранные на завтрак продукты зарядят вас энергией надолго, избавят от риска переедания в течение всего дня и даже помогут сбросить вес
22:09
18 Ноября 2021
От семечек до томатного сока: названы продукты, разжижающие кровь
Касательно томатного сока - важно, чтобы он был без соли
21:06
18 Ноября 2021
Вся правда о пользе груш
Помимо приятного вкуса и большой пользы для организма, груши обладают еще одним преимуществом — их «сезон» длится практически полгода
15:05
18 Ноября 2021
Главу комиссии НС по обороне и безопасности Андраника Кочаряна обвинили в сексизме (ВИДЕО)
"Коалиция против насилия в отношении женщин" обвинила главу комиссии парламента Армении по обороне и безопасности Андраника Кочаряна в сексизме
11:10
18 Ноября 2021
В Армении суточное число заболевших коронавирусом вновь превысило тысячу
По положению на утро 18 ноября в Армении зафиксированы 331 914 подтвержденных случаев коронавируса
10:41
18 Ноября 2021
Установлена личность погибшего в результате азербайджанской провокации армянского военнослужащего
Минобороны Армении сообщило подробности об армянском военнослужащем, тело которого было доставлено вечером 17 ноября специальным рейсом из Баку в Ереван
21:00
17 Ноября 2021
Кофе и чай может уменьшить риски серьезной проблемы со здоровьем
В ходе исследования медики под руководством Вана Яогана из Тяньцзиньского медицинского университета анализировали данные проекта UK Biobank