633.58
6.9
532.78
+21
Погода в Ереване
Рус

Арбузная чудо-диета: минус 7 кг за 5 дней

20:33
11 Августа 2018

ЕРЕВАН, 11 августа. Новости-Армения. Польза арбуза всем известна и в большинстве случаев неоспорима, но сегодня мы поговорим не об этом, а о том, как похудеть на арбузной диете, которая является строгой, но очень эффективной. 

Ресурс lady.tochka.net предлагает основные факты для тех, кто хочет сесть на арбузную диету.

Арбузная диета – это довольно жесткая диета, потому что она относится к числу моно-диет. То есть, в пищу можно употреблять только один продукт – арбуз.

Количество потребления арбуза легко рассчитать. Ты должна съедать 1 кг мякоти на 10 кг твоего веса. То есть, если ты весишь 60 кг, то в день можешь съедать 6 кг арбуза. Согласись, чувство сытости будет присутствовать.
Загружается новость ... "Право"

Ничего кроме арбуза тебе есть не разрешается. Даже в малых количествах. Ты можешь есть арбуз в любое время, но ничего кроме него!

Пить можно только простую воду (нельзя пить газированную воду) или травяной чай. Употребление алкоголя также должно быть исключено.

Суть этой диеты в том, что ты стремительно теряешь вес за счет выведения лишней жидкости из организма.

Арбуз способен оказывать на организм сильное мочегонное действие и поэтому за счет этого из организма выводятся лишние водно-солевые отложения, которые, кстати, нередко и есть причиной лишних килограммов.

Так как арбузная диета относится к довольно жестким, больше чем 5-10 дней на ней сидеть ни в коем случае нельзя. Более того, если ты почувствуешь резкое ухудшение самочувствие, то стоит немедленно прекратить арбузную диету.

Самые важные достоинства арбузной диеты – это ее достаточно легкая переносимость и эффективность. При условии, что ты любишь арбузы, ты будешь терять лишние кило стремительно и без изнурительного голода.

Однако очень важное противопоказание – это проблемы с почками. Применение арбузной диеты невозможно при заболеваниях почек и мочеполовой системы – камни в почках, пиелонефриты, диабетические расстройства. Ведь именно на почки ложится вся тяжесть по очистке организма от шлаков в период диеты. -0-

Partners News
Агентство АРКА
Другие материалы раздела
14:56
12 Апреля 2021
Омбудсмен счел неэффективными механизмы контроля над выплатой пособий в Армении
Механизмы контроля в системе выплаты пособий в Армении неэффективны - такое заключение содержится в "Докладе Омбудсмена за 2020 год"
13:16
12 Апреля 2021
Армения получит два новых вида вакцин от COVID-19. Глава Минздрава представила подробности
У нас будет несколько вариантов, которые будут использоваться в Армении, сказала министр
19:26
11 Апреля 2021
Названы 5 знаков зодиака, представители которых болеют крайне редко
Астрологи связывают склонность к хорошему здоровью и редкой заболеваемости с принадлежностью к определенным знакам зодиака
15:25
11 Апреля 2021
Скончался экс-замглавы МИД Армении, посол Арман Навасардян
В Ереване на 82-м году жизни скончался бывший заместитель министра иностранных дел, Чрезвычайный и Полномочный Посол Армении Арман Навасардян
12:41
11 Апреля 2021
Диетолог предупредила о негативных последствиях кофе и чая для похудения
В аптеках можно увидеть чаи для похудения, но у этого средства, как правило, есть два эффекта
19:58
10 Апреля 2021
Доктор назвал самые распространенные ошибки гипертоников
Известный российский врач Александр Мясников три классические ошибки, совершаемые гипертониками
14:16
10 Апреля 2021
Врач назвал легкий способ долго жить и не болеть
Этот способ подтвердили многочисленные авторитетные научные исследования
13:09
10 Апреля 2021
Переболели, но не поняли: названы 7 признаков бессимптомно перенесенного коронавируса (ФОТО)
Исследователи перечислили признаки того, что человек мог переболеть коронавирусом и не понять этого
15:51
09 Апреля 2021
Смертность в Армении превысила рождаемость, но прогноз ООН на 2050 год позитивный
В 2020 году во всех областях Армении, кроме Гегаркуника и  столицы, смертность превысила рождаемость - фонд Народонаселения ООН
14:38
09 Апреля 2021
Родные без вести пропавших и пленных почти выломали ворота Минобороны. Произошла потасовка с полицией
Родные без вести пропавших и пленных во время и после 44-дневной войны в Арцахе военнослужащих более суток проводят акцию протеста у Министерства обороны Армении
14:05
09 Апреля 2021
Главы журналистских организаций Армении высказали президенту обеспокоенность по поводу повышения штрафов за оскорбления и клевету (ВИДЕО)
Руководители журналистских организаций представили свою обеспокоенность в связи с законодательными изменениями
12:31
09 Апреля 2021
Родители служащих в Арцахе солдат проводят акцию протеста у здания правительства Армении и ждут приема у Пашиняна
Родители проходящих службу в Арцахе военнослужащих проводят акцию протеста у здания правительства Армении с требованием демобилизовать прошедших войну солдат