-273
Погода в Ереване
Рус

Лучшие продукты на завтрак - для уменьшения морщин и темных кругов под глазами

16:06
15 Апреля 2022

ЕРЕВАН, 15 апреля. Новости-Армения. Витанин Е помогает «защитить организм от повреждений, вызванных свободными радикалами». Этот антиоксидант встречается в природе во множестве продуктов, включая некоторые очень популярные продукты для завтрака, пишет портал "Медик-Форум".

"Витамин Е поможет бороться со старением кожи, поскольку он является антиоксидантом, часто встречается в продуктах по уходу за кожей и во многих продуктах питания, включая орехи, семена и растительные масла, такие как рапсовое, подсолнечное и оливковое", - сообщил старший диетолог Holland & Barrett Алекс Гловер.

Однако витамин Е играет решающую роль не только в старении кожи.

Как отметил Гловер, существует целый ряд потенциальных преимуществ включения витамина Е в уход за собой. "Исследования показали, что местное применение геля, содержащего витамин Е, среди других витаминов, может помочь уменьшить темные круги под глазами и морщины, а также помочь ногтям стать более сильными и прямыми", - сообщил специалист.

Существует множество продуктов, богатых витамином Е, но, по словам Гловера, некоторые из лучших регулярно съедаются во время завтрака. Так, витамином Е богаты авокадо, лосось, цельнозерновой хлеб и яичные желтки. --0--

Читайте новости первыми и обсуждайте их — в нашем Telegram-канале

Partners News
Агентство АРКА
Другие материалы раздела
21:29
21 Июня 2022
Доктор объяснил, в каких случаях полезно пить чай с молоком
По мнению диетолога, доктора медицинских наук Михаила Гинзбурга, чай с молоком не следует считать вредным
16:10
21 Июня 2022
"Работа в ЕАЭС": новые возможности
Саркисян на заседании Евразийского межправительственного совета представил проект нового приложения "Работа в ЕАЭС"
12:15
21 Июня 2022
Абрикосы: экспорт из Армении, безопасность и где лучше покупать
Продолговатые плоды с сочной мякотью – это сорт Ереванский, который поспевает раньше других
10:14
21 Июня 2022
СМИ пишут о потасовке и скандале в ходе встречи родных погибших и главы СК. Ведомство разъясняет
Следственный комитет Армении выступил с разъяснением по поводу информации в СМИ о заседании с участием родителей и родственников военнослужащих, погибших в Арцахской войне 2020 года
14:17
20 Июня 2022
Армяно-российский частный вуз подозревается в сокрытии налогов на 100 млн. драмов
В СНБ Армении выявлен случай сокрытия налогов в особо крупных размерах со стороны армяно-российского международного университета "Мхитар Гош"
10:41
20 Июня 2022
Диетолог назвала худшее время для употребления кофе

Люди, которые пьют кофе сразу после пробуждения, могут столкнуться с постоянным ощущением изжоги
21:09
19 Июня 2022
В помощь борьбе со стрессом и не только: рассказываем о пользе вишни и черешни
Употребление вишни и черешни улучшает защиту организма от многих проблем
11:07
19 Июня 2022
Правильный завтрак увеличивает продолжительность жизни на 35%
Новое исследование показало, что время утреннего приема пищи может увеличить продолжительность жизни на ошеломляющие 35%
09:03
19 Июня 2022
США первыми в мире одобрили вакцинацию от COVID-19 детей младше 5 лет
Американские власти одобрили прививки от коронавируса, разработанные консорциумом Pfizer - BioNTech и компанией Moderna, для детей в возрасте до пяти лет
19:55
18 Июня 2022
Как правильно выбрать мороженое? Советует диетолог
Диетолог и эндокринолог советует при покупке мороженого внимательно читать состав, указанный на упаковке
18:05
18 Июня 2022
Офтальмолог назвала виды спорта, благоприятно влияющие на зрение
Профессор рассказала, как правильно заботиться о глазах на ежедневной основе.
16:16
18 Июня 2022
Мощная помощь: 6 видов чая, чтобы справиться с простудой и болями в горле (ФОТО)
Возможно, все еще не существует универсального лекарства от простуды, но зато есть способы ускорить процесс выздоровления