414.38
6.73
406.61
+24
Погода в Ереване
Рус

Врач предупредил об опасности недосыпа

21:01
25 Июля 2022

ЕРЕВАН, 25 июля. Новости-Армения. Нервные клетки восстанавливаются во время сна, нейроны, которые отжили свой срок, растворяются и на их месте происходит рост новых. Об этом в разговоре с URA.RU рассказал врач-невролог Павел Хорошев.

«Во время сна происходит не только обработка информации. Самая важная работа, которая происходит во время сна: уборка головного мозга. Некоторые нейроны, которые отжили свой срок, растворяются и на их месте происходит рост новых нейронов. Есть заблуждение, что нервные клетки не восстанавливаются, восстанавливаются еще как. Клетки, которые должны были умереть, старые, больные, они растворяются. И соответственно на их месте растут новые. И не просто растут, они должны по максимуму взять на себя функционал старых клеток, заполнить собой пространство», — заявил Павел Хорошев.

По словам невролога, все это происходит во время сна. И не за один цикл сна, а за несколько циклов, поэтому желательно, чтобы у человека был здоровый сон. «Здоровый сон очень важен. Если у человека сон короткий, то этот процесс не успеет завершиться, будет не то, чтобы поставлен на паузу, просто во время бодрствования он будет проходить гораздо медленнее. Сон — это очень важная вещь, не только для тела, но и для мозга», — подытожил Хорошев. -0-

Читайте новости первыми и обсуждайте их — в нашем Telegram-канале

Partners News
Агентство АРКА
Другие материалы раздела
14:23
08 Августа 2022
Фантастическое явление: В Армении рассказали о предстоящем "Звездопаде Персеиды" (ФОТО)
Организаторы IV международного фестиваля науки и музыки "STARMUS" рассказали о  фантастически красивом явлении - метеорном потоке "Звездопад Персеиды"
19:47
07 Августа 2022
Вирусолог назвала главные симптомы, отличающие коронавирусную инфекцию в новую волну
Для людей, которые никак не иммунизировались против коронавируса, заболевание может протекать в более тяжелом русле
13:18
05 Августа 2022
Ученые показали связь между загрязнением воздуха и аутизмом
Ученые показали, что загрязнение воздуха, обычное для городских условий, может приводить к нарушениям в развитии мозга и социальном поведении
19:32
03 Августа 2022
Названы пять правил сохранения здоровья зубов летом
Летом у людей меняются пищевые привычки
15:23
03 Августа 2022
Недобор и много вакантных мест: всего 9,7 тыс. абитуриентов поступили в вузы Армении
Недобор и много вакантных мест: около 9,7 тыс. абитуриентов поступили в вузы Армении
20:03
01 Августа 2022
Инфекционист назвал самые долгие последствия коронавируса
Даже если человек переболел легко и, вроде как, все прошло, на самом деле не так все просто
16:38
01 Августа 2022
В Армении разрешили педагогам без высшего образования работать в школе, но при конкретном условии
Минобразования Армении разрешило определенной категории педагогов, не имеющих высшего образования, работать в общеобразовательных школах
22:45
31 Июля 2022
В Армении задействован новый дата-центр ECOS
На территории дата-центра ECOS в Армении построена сквозная инфраструктура, включающая сервисный центр, склады и регулярные поставки запчастей
11:25
31 Июля 2022
Иммунолог допустил усиление заразности COVID-19
Существуют косвенные признаки того, что новые подлинии штамма коронавируса «Омикрон» BA.4 и «Кентавр» более патогенные, чем BA.1 и BA.2
10:03
30 Июля 2022
В Ереване восстановят древние поселения: основано производство кирпичей по урартской технологии (ВИДЕО)
Власти Еревана намерены восстановить ряд древних поселений, расположенных на территории столицы
11:03
26 Июля 2022
Армения примет участие в главном космическом событии года в мире
Армения примет участие в 73-м Международном астронавтическом конгрессе единым павильоном
10:07
26 Июля 2022
Минздрав Армении представил ситуацию с оспой обезьян и рекомендации
По состоянию на 25 июля в 80 странах мира зарегистрировано более 17 тысяч случаев оспы обезьян, в том числе, 5 летальных исходов