+4
Погода в Ереване
Рус

Озвучен лучший способ предотвратить раннюю смерть

12:38
14 Мая 2019

ЕРЕВАН, 14 мая. Новости-Армения. Ученые медицинской школы Университета Уэйк-Форест (США) пришли к выводу, что диета, которая способствует нормализации кровяного давления, также уменьшает риск сердечной недостаточности у людей в возрасте до 75 лет. Об этом сообщается в пресс-релизе на MedicalXpress, пишет "Лента.ру".

Загружается новость ... "Лево"
В исследовании приняли участие около 4,5 тысячи человек, которым исполнилось 45-84 года. Они заполняли опросник пищевого поведения, где указывали размер порций и частоту употребления определенных продуктов питания. В зависимости от того, насколько рацион соответствовал диете DASH, считающейся наиболее эффективной при гипертонии, каждого добровольца причислили к одной из пяти групп.

Хотя соблюдение DASH не влияло на риск сердечной недостаточности для населения в целом, диета оказалась действенной у людей младше 75 лет, при этом уровень заболеваемости падал на 40 процентов.

DASH характеризуется высоким потреблением фруктов, овощей, орехов, цельного зерна, домашней птицы, рыбы и нежирных молочных продуктов при одновременном снижении потребления соли, красного мяса, сладостей и подслащенных напитков. Она похожа на средиземноморскую диету, но в нее включены нежирные молочные продукты, а алкогольные напитки отсутствуют. -0-

Partners News
Partners News
Агентство АРКА
Другие материалы раздела
21:01
08 Ноября 2021
Исследователи назвали категорию людей с защитным механизмом против коронавируса
Исследователи собрали образцы крови у 32 пациентов через 14-21 день после того, как их ПЦР-тест на COVID-19 оказался положительным
14:16
08 Ноября 2021
Вакцину от COVID-19 на основе биоматериала альпака разработали в США
Специалисты из Бостонской детской больницы разработали белковую вакцину от COVID-19 на основе антител альпака
10:34
08 Ноября 2021
К Земле приблизится потенциально опасный астероид
Астероид размером с Эйфелеву башню приблизится к Земле
09:42
08 Ноября 2021
Гинцбург назвал уровень антител, необходимый для защиты от дельта-штамма
Директор Центра имени Гамалеи Александр Гинцбург оценил необходимый организму человека уровень антител, нейтрализующих дельта-вариант коронавируса
20:36
07 Ноября 2021
Врачи назвали неожиданные признаки высокого холестерина
Холестерин может накапливаться в артериях и ограничивать кровоснабжение конечностей
19:25
07 Ноября 2021
Российский эксперт рассказал об оружии, способном победить Bayraktar-ы
Замдиректора РАН рассказал, какое оружие способно победить турецкие боевые беспилотные дроны Bayraktar
19:27
06 Ноября 2021
Шотландские исследователи заметили, что симптомы диабета чаще пропадают без лечения
Как показали исследования, в Шотландии примерно 1 из 20 человек с диагнозом диабет второго типа достигает ремиссии
16:45
05 Ноября 2021
Российские и армянские ученые расширяют сотрудничество: Пашинян принял президента РАН
Армянский премьер в беседе с главой РАН Александром Сергеевым отметил важность развития и расширения сотрудничества стран в области науки
12:47
05 Ноября 2021
9 фактов о пользе и вреде какао
Польза какао доказана многими исследованиями
10:35
05 Ноября 2021
Психолог Арег Мкртычян рассказал о деградации человечества из-за соцсетей
Регулярное использование социальных сетей и интернета в целом может привести к отупению человечества
20:23
04 Ноября 2021
Землю "накрыла" одна из сильнейших за последние годы магнитная буря
Она продлится несколько суток
09:52
04 Ноября 2021
Ученые обнаружили связь между уровнем цинка в организме человека и риском ОРЗ
Медики из Университета Западного Сиднея проанализировали результаты клинических испытаний последних десятилетий