ЕРЕВАН, 8 августа. Новости-Армения. Холестерин жизненно важен для образования клеточных мембран, выработки витамина D и некоторых гормонов. Слишком большое его количество крайне вредно для здоровья, и если вы чувствуете себя истощенным, независимо от того, сколько вы спите; это может быть предупреждающий знак. Об этом
пишет "Медик.форум".
Чувство усталости даже после небольшого напряжения - признак высокого холестерина. Сильная усталость, сопровождающаяся одышкой, часто сопровождается тревожными признаками этого состояния.
Избыток холестерина в крови напрямую влияет на сердце и может привести к увеличению сердечных заболеваний. Повышение холестерина также увеличивает риск сердечного приступа.
Согласно Healthline, симптомы высокого холестерина могут включать стенокардию, грудную боль, тошноту, крайнюю усталость, одышку, боль в шее, челюсти, верхней части живота или спине, онемение конечностей.
Как отметила врач-диетолог Хелен Бонд, уровень холестерина может меняться довольно быстро, поэтому упражнения и здоровое питание должны стать частью повседневного распорядка.
"Но мы говорим о нескольких неделях, а не о днях - случайный прием пищи или день, когда вы едите немного больше, чем обычно (включая слишком много насыщенных жиров), в долгосрочной перспективе не повлияет на ваш уровень холестерина", - сказала Бонд. -0-
