+13
Погода в Ереване
Рус

Диетолог рассказала об опасностях самого новогоднего фрукта и кому они противопоказаны

17:01
31 Декабря 2021

ЕРЕВАН, 31 декабря. Новости-Армения. Мандарины необходимо употреблять осторожнее при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта, гастрита, а также при повышенной кислотности. Об этом диетолог Елена Соломатина заявила газете "Вечерняя Москва".

Соломатина пояснила, что помимо наличия упомянутых заболеваний, не следует употреблять мандарины на голодный желудок. Более того, не следует заваривать корочки блестящих плодов, так как они могут быть обработаны противогрибковыми средствами, что негативно скажется на состоянии здоровья.
"Также лучше не пить сок, а употреблять весь мандарин целиком", - добавила газете диетолог.

Соломатина отметила, что мандарины можно и нужно употреблять, так как они содержат большое количество витаминов, микро- и макроэлементов, а также антиоксидантов. Наиболее полезно употреблять мандарины в осенне-зимний период, в сезон вирусных заболеваний.

Среднее безопасное количество плодов, которое можно употребить за день - два-три мандарина, однако это зависит от состояния здоровья человека и количества потребляемых сахаров. -0-

Читайте новости первыми и обсуждайте их — в нашем Telegram-канале

Partners News
Агентство АРКА
Другие материалы раздела
16:44
06 Мая 2022
Престижный фестиваль науки и искусства STARMUS-2022 впервые пройдет в Армении
В Ереване 5-10 сентября впервые пройдет престижный международный фестиваль "STARMUS FESTIVAL VI. 50 лет на Марсе"
11:26
04 Мая 2022
Сертификаты дополнительных образовательных курсов в Армении получат официальное признание
Сертификаты дополнительных образовательных курсов в Армении получат официальное признание
09:29
03 Мая 2022
Эксперт рассказал, что может стать причиной нового всплеска заболеваемости ковидом
По словам врача-инфекциониста, резкий подъем заболеваемости коронавирусной инфекцией возможен
13:18
01 Мая 2022
Исследователи вычислили самый заразный штамм коронавируса за всю историю пандемии
Самый заразный подвид омикрон-штамма зародился в Южной Африке и уже выявляется достаточно часто
09:34
29 Апреля 2022
Названа одна из наиболее затратных глобальных проблем. Может быть потеряно 4% мирового ВВП
Особенно сильно пострадает экономика небольших островов, государств, расположенных близко к экватору
15:04
28 Апреля 2022
В Армении готовы расширить преподавание на русском языке для детей приезжих
Власти Армении готовы в случае необходимости оказывать дополнительные образовательные услуги для детей приезжих.
10:23
28 Апреля 2022
Быстрая ходьба "отодвигает" старость на 16 лет
Исследователи из Университета Лестера нашли способ замедлить старение с помощью ходьбы
13:50
26 Апреля 2022
Бюраканская обсерватория признана объектом "Выдающегося астрономического наследия"
Международный астрономический союз (IAU) внес Бюраканскую астрофизическую обсерваторию им. В.Амбарцумяна в список объектов "Выдающегося астрономического наследия"
23:17
25 Апреля 2022
Маск купит Twitter за $44 млрд.
Глава Tesla Илон Маск станет владельцем соцсети Twitter, выкупив 100% акций компании по $54,2 за штуку
17:36
25 Апреля 2022
Длительный COVID-19 связали с аномально подавленной иммунной системой
Ученые Калифорнийского университета определили, что длительный COVID-19 может быть связан с аномально подавленной иммунной системой
14:20
25 Апреля 2022
Астрономы обнаружили новую экзопланету поблизости от Земли
В будущем, предполагают специалисты, она даже может стать целью космических миссий
18:22
23 Апреля 2022
Непривитые умирают от ковида в 10 раз чаще, чем получившие бустер - исследование
Высший институт здоровья Италии сообщил, что непривитые в четыре раза чаще попадают в больницу по сравнению с теми, кто вакцинирован дополнительной дозой