526.81
7.46
477.4
+6
Եղանակը Երևանում
Հայ

Շատ ուտել և չգիրանա՞լ. այո, դա հնարավոր է

21:26
02 Հունվարի 2019

ԵՐԵՎԱՆ, 2 հունվարի./Նովոստի–Արմենիա/. Բրիտանացի հայտնի հեռուստալրագրող և դիետոլոգ, «5։2» դիետայի հեղինակ Մայքլ Մոսլին հայտարարել է, որ յուղոտ և ոչ այնքան առողջ սննդի օգտագործման լավագույն ժամանակահատվածը հիկմնական ընթրիքից անմիջապես առաջ է։

Միաժամանակ Մոսլին նշել է, որ ածխաջրերի օգտագործումը երեկոյան ժամերին հանգեցնում է արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակի ավելի պակաս տատանումների, գրում է life.ru–ն։

Загружается новость ... "Лево"

Մոսլիի տեսությունը ստուգվել է գործնականում. Սուրեյի համալսարանի գիտնականները խնդրել են առողջ կամավորների երկու խմբի առավոտյան և երեկոյան ուտել ածխաջրերով հարուստ մեծ քանակի կերակուր։

Ուսումնասիրության ընթացքում գիտնականները նախատեսում են ապացուցել, որ ածխաջրերով հարուստ «դիետան» (որի ժամանակ կերակուրն օգտագործվում է երեկոյան) կարող է դրական ազդել մարդու առողջության վրա։–0–

Թեմատիկ նյութեր
Բաժնի այլ նյութեր
17:55
12 Նոյեմբերի 2019
Աշխարհում տարեկան 450 մլն մարդ հիվանդանում է թոքաբորբով. այսօր Թոքաբորբի դեմ պայքարի համաշխարհային օրն է
Աշխարհում տարեկան 450 մլն մարդ հիվանդանում է թոքաբորբով. այսօր Թոքաբորբի դեմ պայքարի համաշխարհային օրն է:
16:25
12 Նոյեմբերի 2019
Քարդաշյան քույրերը «փայլել են» գրավիչ զգեստներով People's Choice Awards արարողության ժամանակ (ՎԻԴԵՈ)
Քիմ, Քլոե և Քորթնի Քարդաշյանները, իրենց մոր ուղեկցությամբ, «փայլել են» գրավիչ զգեստներով People's Choice Awards արարողության ժամանակ։
11:23
12 Նոյեմբերի 2019
Ֆրանսիայի նախագահի անունից տրված պաշտոնական ընդունելությանը հնչել է Ազնավուրի ստեղծագործությունը (ՎԻԴԵՈ)
Երբ Նախագահ Մակրոնի անունից տրվող պետական ճաշը եզրափակվում է Շառլ Ազնավուրի ստեղծագործությամբ...
18:15
11 Նոյեմբերի 2019
Չոր մեխակի 8 բուժիչ հատկությունները
Ներկայացնում ենք չոր մեխակի 8 բուժիչ հատկությունները։
16:27
11 Նոյեմբերի 2019
7 մթերք ամուր և առողջ եղունգների համար
Ներկայացնում ենք 7 մթերք ամուր և առողջ եղունգների համար։
19:11
10 Նոյեմբերի 2019
Զգուշացեք` մանդարին. մասնագետները նշել են, թե ում է այն հակացուցված
Մանդարինը ձմռան սիրված մրգերից է, բայց ոչ բոլորին է կարելի այն ուտել:
16:41
10 Նոյեմբերի 2019
Ո՞ր մթերքները չարժե պահել սառնարանում
Ո՞ր մթերքները չարժե պահել սառնարանում։
12:37
10 Նոյեմբերի 2019
Սթրիթռեյսեր Մառա Բաղդասարյանի հայրը զրկվել է ՌԴ քաղաքացիությունից. հայ օգտատերերն օգտակար խորհուրդներ են տվել
Սկանդալային սթրիթռեյսեր Մառա Բաղդասարյանի հայրը զրկվել է ՌԴ քաղաքացիությունից. հայ օգտատերերն օգտակար խորհուրդներ են տվել։
21:15
09 Նոյեմբերի 2019
Բեռնաթափման օր. ավելորդ քաշից ազատվելու հիանալի միջոց
Ներկայացնում ենք բեռնաթափման օրերի հիանալի տարբերակներ։
19:49
09 Նոյեմբերի 2019
Հայտնի է ամանորյա երեկույթներին ռուս աստղերի ելույթների հոնորարի չափը
Որքա՞ն գումար են պահանջում ռուս աստղերն ամանորյա երեկույթներին ելույթ ունենալու համար։
20:47
08 Նոյեմբերի 2019
Երիտասարդ և կրքոտ. միլիարդատեր Սարկիսովի որդին Ռուսաստանի ամենանախանձելի չամուսնացած տղամարդկանց վարկանիշում է (ՖՈՏՈ)
Երիտասարդ և կրքոտ. միլիարդատեր Սարկիսովի որդին Ռուսաստանի ամենանախանձելի չամուսնացած տղամարդկանց վարկանիշում է:
17:29
08 Նոյեմբերի 2019
Քանի՞ ժամ պետք է երեխաներն անցկացնեն ինտերնետում. գիտնականները պարզաբանում են
Քանի՞ ժամ պետք է երեխաներն անցկացնեն ինտերնետում. գիտնականները պարզաբանում են։