553.35
6.78
477.31
+10
Եղանակը Երևանում
Հայ

Իսպանացի դիետոլոգները նշել են այն մթերքները, որոնք պետք է բացառել սննդակարգից

13:59
27 Հոկտեմբերի 2019

ԵՐԵՎԱՆ, 27 հոկտեմբերի. /Նովոստի-Արմենիա/. Իսպանացի դիետոլոգները պատմել են La Vanguardia պարբերականին, որ գոյություն ունեն մթերքներ, որոնցից պետք է մեկ ընդմիշտ հրաժարվել, քանի որ դրանք անդառնալի վնաս են հասցնում օրգանիզմին, հաղորդում է aif.ru-ն:

Ռաֆինացված ալյուրի երկարատև օգտագործումը կարող է հանգեցնել արյան մեջ շաքարի մակարդակի կտրուկ բարձրացմանը և անկումների, ինչը նպաստում է դիաբետի զարգացմանը: Նման ալյուրից պետք է հրաժարվել և սկսել օգտագործել հացահատիկային ալյուր:

Փորձագետները կոչ ենարել նաև հրաժարվել երշիկեղենից, քանի որ դրանց «մի մասը բաղկացած է հավելանյութերից, օսլայից և այլ նյութերից»:

Սև ցուցակում է ներգրավվել նաև յուղազերծ կաթնամթերքը, որը պարունակում են շաքար և պակաս սննդարար են:

Բացի այդ, մենյուից պետք է բացառել թխվածքը, ալկոհոլը, վերամշակված միսը և կիսաֆաբրիկատներ, որոնց պիտակի վրա կա «ցածր կալորիականություն» և «առանց շաքարի» գրառումներ: -0-
Partners News
Partners News
Partners News
ԱՌԿԱ գործակալություն
Բաժնի այլ նյութեր
10:51
28 Հոկտեմբերի 2021
«Այս օրը կյանքում չեմ մոռանա, ուշագնաց լինել, հետո պատրաստվել, գնալ, երգել»․ Լիլու (ՖՈՏՈ)
«Այս օրը կյանքում չեմ մոռանա, ուշագնաց լինել, հետո պատրաստվել, գնալ, երգել»․ Լիլու.ՖՈՏՈ
13:37
22 Հոկտեմբերի 2021
Հրապարակվել է Ալեք Բոլդուինի լուսանկարն օպերատորի սպանությունից հետո (ՖՈՏՈ)
Հրապարակվել է Ալեք Բոլդուինի լուսանկարն օպերատորի սպանությունից հետո.ՖՈՏՈ
12:06
21 Հոկտեմբերի 2021
Որո՞նք են կորոնավիրուսի «դելտա» շտամի ախտանշանները. պարզաբանում են հայաստանցի բժիշկները (ՎԻԴԵՈ)
Հայաստանցի բժիշկները պարզաբանում են, թե որոնք են կորոնավիրուսի «դելտա» շտամի ախտանշանները.ՎԻԴԵՈ
11:57
20 Հոկտեմբերի 2021
Գիտնականները պարզել են սրտի համար ամենաօգտակար բուսական ծագման մթերքը
Գիտնականները պարզել են սրտի համար ամենաօգտակար բուսական ծագման մթերքը
11:25
20 Հոկտեմբերի 2021
Մրգային դրախտ առողջության համար. 5 լավագույն միրգը շաքարի նվազագույն պարունակությամբ
Մրգային դրախտ առողջության համար. 5 լավագույն միրգը՝ շաքարի նվազագույն պարունակությամբ
23:37
19 Հոկտեմբերի 2021
«Ողջույն աշխարհ». ծնվել է Լիլիթ Հովհաննիսյանի և Վահրամ Պետրոսյանի առաջնեկը (ՖՈՏՈ)
«Ողջույն աշխարհ». ծնվել է Լիլիթ Հովհաննիսյանի և Վահրամ Պետրոսյանի առաջնեկը.ՖՈՏՈ
14:38
19 Հոկտեմբերի 2021
Հղիներին արժե՞ պատվաստել, թե ոչ. պարզաբանում են փորձագետները
Հղիներին արժե՞ պատվաստել, թե ոչ. պարզաբանում են փորձագետները
23:08
16 Հոկտեմբերի 2021
Մահացել է Վանո Սիրադեղյանը
Կյանքից հեռացել է Վանո Սիրադեղյանը
15:55
13 Հոկտեմբերի 2021
Սնունդ, կոփում և հակասթրես. ինչպե՞ս պահպանել առողջությունն աշնանը
Աշունը տարվա այն եղանակն է, երբ պետք է առանձնապես ուշադիր լինել առողջության նկատմամբ
16:03
06 Հոկտեմբերի 2021
7 օրում ազատվեք 7 կգ ավելորդ քաշից. արդյունավետ դիետա
Այս անհավանական դիետայի շնորհիվ հնարավոր է 7 օրում ազատվել 7 կգ ավելորդ քաշից
11:57
05 Հոկտեմբերի 2021
Անաիս Սարդարյանը բալիկի է սպասում. հայտնի են երեխայի սեռն ու անունը (ՖՈՏՈ)
Անաիս Սարդարյանը բալիկի է սպասում. հայտնի են երեխայի սեռն ու անունը.ՖՈՏՈ
11:42
05 Հոկտեմբերի 2021
Facebook–ի ինժեներները «բոլգարկայով» ճանապարհ են հարթել դեպի սերվերներ.NYT
Facebook–ի ինժեներները «բոլգարկայով» ճանապարհ են հարթել դեպի սերվերներ.NYT