583.39
6.77
492.85
+22
Եղանակը Երևանում
Հայ

Սթրեսը փոքրացնում է ուղեղի չափերը և զրկում հիշողությունից

19:47
22 Հունիսի 2019

ԵՐԵՎԱՆ, 22 հունիսի. /Նովոստի-Արմենիա/. Սթրեսը միջին տարիքում կարող է նվազեցնել ուղեղի չափը և վատացնել հիշողությունը: Այսպիսի եզրակացության են եկել Հարվարդի համալսարանի գիտնականները, գրում է medikforum-ը:

Загружается новость ... "Лево"

Բոլորս գիտենք, թե որքան վտանգավոր է օրգանիզմի համար քրոնիկ, երկարատև ստրեսը: Եվ այժմ ամերիկացի գիտնականներն ապացուցել են, որ միջին տարիքում սթրեսը հանգեցնում է ուղեղի չափերի կրճատմանը, ինչից տուժում է մարդու հիշողությունը: Այս բացասական էֆեկտը գրանցվել է 40 տարեկանից բարձր մարդկանց մոտ, ովքեր չեն ունեցել ծերունական թուլամտություն: Պարզվել է, որ պաթոլոգիական պրոցեսները նրանց ուղեղում տեղի են ունեցել սթրեսի հորմոն կորտիզոլի ազդեցությամբ: Սթրեսից տուժել են նաև մտավոր կարողությունները:

Գիտնականներին հաջողվել է հիշողության կորուստը ֆիքսել միջին տարիքի մարդկանց մոտ դեռ որևէ ախտանիշերի ի հայտ գալուց առաջ: Հենց այդ պատճառով, յուրաքանչյուրս պետք է ջանք անենք` սթրեսի մակարդակը նվազեցնելու համար: Պետք է լավ քնել, ֆիզիկական վարժություններ կատարել, ինչպես նաև կորտիզոլի մակարդակը որոշելու անալիզներ հանձնել: 

Մակերիկամների արտադրած կորտիզոլն օգնում է օրգանիզմին արձագանքել սթրեսին: Այն նաև նվազեցնում է բորբոքումների մակարդակը, վերահսկում է արյան մեջ շաքարի մակարդակը և զարկերակային ճնշումը, կարգավորում է նյութափոխանակության արագությունը: Բարձր կորտիզոլը բացատրվում է սթրեսի ազդեցությամբ, զանազան առողջական խնդիրներով կամ դեղորայքով: -0-
Partners News
Partners News
ԱՌԿԱ գործակալություն
Բաժնի այլ նյութեր
19:37
09 Սեպտեմբերի 2021
Ինչպե՞ս տարբերել առողջարար չիրը վնասակարից
Ինչպե՞ս տարբերել առողջարար չիրը վնասակարից
18:25
09 Սեպտեմբերի 2021
Աշնանային դիմակ դեմքի հիանալի տեսքի համար
Հաղորդում ենք անթերի տեսք դեմքի մաշկին. աշնանային դիմակ

14:48
09 Սեպտեմբերի 2021
Գիտնականները պարզել են` պատվաստումից հետո որքա՞ն է նվազում COVID-19–ի նկատմամբ հակամարմինների կոնցենտրացիան
Գիտնականները պարզել են` պատվաստումից հետո որքա՞ն է նվազում COVID-19–ի նկատմամբ հակամարմինների կոնցենտրացիան
10:44
09 Սեպտեմբերի 2021
Վիտամինների աղբյուր. սալորի 5 օգտակար հատկությունները
Սալորն աշնան ամենակարևոր մրգերից է: Այն ազատում է սակավարյունությունից, ամրապնդում ոսկորները, օգնում վերահսկել քաշը
10:05
08 Սեպտեմբերի 2021
Վիտամինների պաշար. աշնան ամենատարածված և օգտակար միրգն ու բանջարեղենը
Վիտամինների պաշար. աշնան ամենատարածված և օգտակար միրգն ու բանջարեղենը
19:37
07 Սեպտեմբերի 2021
«Ժամանակը չի սպասում մինչև մենք ափսոսենք, ո՞վ չի սխալվում». Նազիկ Ավդալյանի նոր լուսանկար է հրապարակել (ՖՈՏՈ)
«Ժամանակը չի սպասում մինչև մենք ափսոսենք, ո՞վ չի սխալվում». Նազիկ Ավդալյանի նոր լուսանկար է հրապարակել.ՖՈՏՈ
10:15
07 Սեպտեմբերի 2021
«Մեր կյանքի իրադարձությունների սխալ մեկնաբանություններն են մեզ դարձնում անհանգիստ». Մանո Գրիգորյան (ՖՈՏՈ)
Դերասանուհի Մանո Գրիգորյանը նոր լուսանկար է հրապարակել Instagram-ի Stories-ում․ՖՈՏՈ
17:37
06 Սեպտեմբերի 2021
Կոճապղպեղի զարմանահրաշ հատկությունները
Կոճապղպեղը շատ մշակույթներում և հատկապես Ասիայում իրավամբ համարվում է բուժիչ բույս։ Ներկայացնում ենք այս բույսի զարմանահրաշ հատկությունները
11:37
06 Սեպտեմբերի 2021
Պահածոյացված միրգ. օգու՞տ, թե՞ վնաս
Աշնանն ու ձմռանը խանութներում դժվար է գտնել թարմ միրգ։ Այդ պատճառով ոմանց մոտ հարց է առաջանում` արդյոք հնարավո՞ր է թարմ միրգը փոխարինել պահածոյացված մրգով
10:33
06 Սեպտեմբերի 2021
9 ամենաօգտակար մթերքը առողջ մաշկ ունենալու համար
Ներկայացնում ենք 9 ամենաօգտակար մթերքը առողջ մաշկ ունենալու համար
10:25
03 Սեպտեմբերի 2021
Առավոտյան սուրճը վտանգավո՞ր է առողջության համար. պարզաբանում են բժիշկները
Բժիշկները պարզաբանում են, թե արդյոք առավոտյան սուրճը վտանգավո՞ր է առողջության համար

15:57
02 Սեպտեմբերի 2021
Սպիտակուցային դիետա. օգուտ և վնաս
Սպիտակուցային դիետա. օգուտ և վնաս