626.82
7.03
525.46
+9
Եղանակը Երևանում
Հայ

Մեղր և կտավատ` հիանալի միջոց հիվանդությունների դեմ

11:37
14 Հունվարի 2021

ԵՐԵՎԱՆ, 14 հունվարի. /Նովոստի–Արմենիա/. Գաղտնիք չէ, որ մեղրը բնական հակաբորբոքային միջոց է և վիտամինների ու հանքային նյութերի անփոխարինելի աղբյուր։ Կտավատը հայտնի է դեռ աստվածաշնչյան ժամանակներից։

Բնության այդ հրաշքն անգնահատելի է օգտակար նյութերի պարունակությամբ` այն օմեգա-3 և օմեգա-6 ճարպաթթուների աղբյուր է, պարունակում է F, A, E, B վիտամիններ։ F վիտամինը, օրինակ, չափազանց կարևոր է ճարպա– և խոլեստերինափոխանակման համար։ Կտավատը պարունակում է նաև, երկաթ, մագնեզիում, կալցիում, մանգան, պղինձ և ֆոսֆոր այն հարուստ է լեցիտինով։

Այս տեսանկյունից շատ օգտակար կլինի առողջության համար մեղրի և կտավատի խառնուրդը, իհարկե, ճիշտ և կանոնավոր օգտագործման դեպքում։

Загружается новость ... "Лево"

Բացի այդ, այն շատ համեղ է և միջերկրական դիետայի մի մաս է կազմում:

Այս խառնուրդն ամինաթթուների հրաշալի աղբյուր է: Կտավատի սերմերը մեղրի հետ բուժում են մի շարք առողջական խնդիրներ և հիվանդություններ:

Մեղրակտավատային այս խառնուրդը խթանում է իմունային համակարգը, բուժում է փորլուծությունը, օգնում է ստամոքսի հիվանդությունների՝ կոլիտի, գաստրիտի և խոցերի դեպքում:

Բուժիչ խառնուրդի բաղադրատոմսը.

1 ճ/գ կտավատի սերմերն աղալ և խառնել 1 ճ/գ մեղրով` մինչև համասեռ զանգված ստանալը։

Այս չափաքանակի կալորիականությունը շատ է, մոտավորապես 150 կալորիա, 8 գ ճարպեր, 1 գ մանրաթելեր և 3 գ սպիտակուց:

Այս խառնուրդը նաև ամրացնում է ոսկորները, բարելավում է ֆիզիկական դիմացկունությունը, մաշկի վիճակը ու փայլ է հաղորդում մազերի, խթանում է մտային կարողությունները։

Առավել մեծ էֆեկտի հասնելու համար այս խառնուրդը խորհուրդ է տրվում ընդունել առավոտյան՝ դատարկ ստամոքսին:-0-
Partners News
Թեմատիկ նյութեր
ԱՌԿԱ գործակալություն
Բաժնի այլ նյութեր
11:37
06 Մարտի 2021
Պարզվել է, թե քանի բաժակ սուրճ է հարկավոր խմել նիհարելու համար
Չինացի գիտնականները պարզել են, թե քանի բաժակ սուրճ է հարկավոր խմել նիհարելու համար
10:15
06 Մարտի 2021
Օգտակար նախաճաշերի յոթյակ
Եվ այսպես, ներկայացնում ենք օգտակար նախաճաշի յոթ համեղ տարբերակ
19:42
05 Մարտի 2021
7 վիտամինային ըմպելիքներ. գարնանային թերապիա շաբաթվա ամեն օրվա համար
7 վիտամինային ըմպելիքներ. գարնանային թերապիա շաբաթվա ամեն օրվա համար
12:06
02 Մարտի 2021
ՌԴ–ն երկարաձգել է ՀՀ քաղաքացիների մուտքի ժամկետները
ՌԴ–ն երկարաձգել է ՀՀ քաղաքացիների մուտքի ժամկետները
12:37
28 Փետրվարի 2021
Քիմ Քարդաշյանը Քանյե Ուեսթից ամուսնալուծվելու հայտ է ներկայացրել, պատմում ենք` ինչի մասին են նրանք պայմանավորվել
Քիմ Քարդաշյանը Քանյե Ուեսթից ամուսնալուծվելու հայտ է ներկայացրել, պատմում ենք` ինչի մասին են նրանք պայմանավորվել
12:17
23 Փետրվարի 2021
Մթերքներ, որոնք կարելի է ուտել քնելուց առաջ
Ներկայացնում ենք մթերքներ, որոնք կարելի է ուտել քնելուց առաջ
14:35
22 Փետրվարի 2021
Թզի 5 օգտակար հատկությունները
Ներկայացնում ենք թզի 5 օգտակար հատկությունները
13:37
22 Փետրվարի 2021
Արդյունավետ դիետա. 6 օրում ձեր մարմինն անճանաչելի կդառնա
Ձեզ ենք ներկայացնում չափազանց արդյունավետ դիետա, որի օգնությամբ 6 օրում ձեր մարմինն անճանաչելի կդառնա
12:25
22 Փետրվարի 2021
5 լավագույն մթերքները հիպերտոնիայով հիվանդների համար
5 լավագույն մթերքները հիպերտոնիայով հիվանդների համար
14:54
21 Փետրվարի 2021
Հայտնի է առողջության համար շոկոլադի անվնաս չափաբաժինը
Հայտնի է առողջության համար շոկոլադի անվնաս չափաբաժինը
20:58
20 Փետրվարի 2021
7 օրում ազատվեք 7 կգ ավելորդ քաշից
Այս անհավանական դիետայի շնորհիվ հնարավոր է 7 օրում ազատվել 7 կգ ավելորդ քաշից
12:25
20 Փետրվարի 2021
Գրանցվել է կորոնավիրուսի դեմ ռուսական երրորդ պատվաստանյութը` «Կովիվակը»
Գրանցվել է կորոնավիրուսի դեմ ռուսական երրորդ պատվաստանյութը` «Կովիվակը». նշվել են առաջին խմբաքանակը շրջանառության հանելու ժամկետները