565.81
6.61
482.24
+18
Եղանակը Երևանում
Հայ

Կեֆիր և բազուկ. 7 օրում մինչև 5 կգ քաշի նվազեցում

19:47
30 Հունիսի 2019

ԵՐԵՎԱՆ, 30 հունիսի. /Նովոստի–Արմենիա/. Կեֆիրն ու բազուկն ամենամատչելի մթերքներն են, որոնց օգնությամբ կարելի է ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից։ Նրանք օգնում են սեղմ ժամկետներում ազատվել մի քանի կիլոգրամներից և մաքրել օրգանիզմը տոքսիններից ու վնասակար նյութերից, գրում էfithacker.ru–ն։ 

Առաջարկում ենք օրգանիզմի համար կազմակերպել բեռնաթափման օրեր կեֆիրի և բազուկի օգնությամբ, ինչի արդյունքում դուք կմաքրենք ձեր օրգանիզմն ու կնիհարեք 4–7 կիլոգրամով։ Եվ այս ամենն ընդամենը 3 օրում։ 

Կեֆիրով և բազուկով դիետան օգտակար կլինի այն մարդկանց համար, ովքեր արդեն հետևում են իրենց սննդակարգին և զբաղվում են ֆիզիկական վարժություններով, սակայն կշեռքի սլաքերը համառորեն չեն ուզում շարժվել տեղից։ 

Загружается новость ... "Лево"

Այս դիետան բավականին խիստ է, չէ՞ որ երեք օր շարունակ դուք պետք է ուտեք օրական միայն 1,5 կգ խաշած բազուկ և խմեք 1,5 լիտր անյուղ կեֆիր և 1,5–2 լիտր ջուր։ Հարկավոր է պարտադիր մեծ քանակությամբ ջուր խմել, որպեսզի օրգանիզմը չջրազրկվի, քանի որ տոքսինների հետ միասին օրգանիզմից դուրս է գալիս նաև հեղուկը։ 

Վերևում նշված մթերքները հարկավոր է օգտագործել օրական 5–6 անգամ։ Եթե դուք չեք կարող այս մթերքներն առանձին–առանձին օգտագործել, ապա կարող եք բլենդերում մանրացնել բազուկն ու խառնել այն կեֆիրի հետ։ Այս կոկտեյլը շատ ավելի համեղ է։ 

Չորրորդ օրը կարելի է օգտագործել 400 գրամ խաշած միս կամ ձուկ և ցիտրուսային մրգեր։ 

 Նման շոկային դիետան, իհարկե, ոչ բոլորին է համապատասխանում։ Եթե դուք առողջական խնդիրներ ունեք` կապված լյարդի, ստամոքսի կամ երիկամների աշխատանքի հետ, ապա ոչ մի դեպքում մի փորձեք այս դիետան։ Խորհուրդ է տրվում ընտրել ավելի մեղմ սննդակարգ։–0– 
Partners News
Partners News
Թեմատիկ նյութեր
ԱՌԿԱ գործակալություն
Բաժնի այլ նյութեր
12:26
25 Սեպտեմբերի 2021
Կանաչ թեյը` մազաթափության դեմ. օգտակար խորհուրդներ
Կանաչ թեյը` մազաթափության դեմ. օգտակար խորհուրդներ
14:37
24 Սեպտեմբերի 2021
Ինչպես նիհարել 10 կգ 7 օրում. շատ պարզ և արդյունավետ դիետա
Ինչպես նիհարել 10 կգ 7 օրում. ներկայացնում ենք շատ պարզ ու արդյունավետ դիետա
12:06
23 Սեպտեմբերի 2021
Ինչպե՞ս և որքա՞ն ջուր խմել օրական` նիհարելու համար
Ինչպե՞ս և որքա՞ն ջուր խմել օրական` նիհարելու համար
20:23
18 Սեպտեմբերի 2021
Բացահայտվել է սրտի համար ամենաօգտակար մթերքը
Գիտնականները պարզել են սրտի համար ամենաօգտակար մթերքը

13:00
17 Սեպտեմբերի 2021
Ֆիլիպ Կիրկորովը Երևանում է (ՎԻԴԵՈ)
Հայտնի երգիչ Ֆիլիպ Կիրկորովը Երևանում է,ՎԻԴԵՈ
12:18
14 Սեպտեմբերի 2021
«Նովոստի–Արմենիա»–ն ներկայացնում է «Սերունդների բախում» զվարճալի հաղորդաշարը (ՎԻԴԵՈ)
«Նովոստի–Արմենիա»–ն YouTube–յան ալիքում ներկայացնում է «Սերունդների բախում» զվարճալի հաղորդաշարը. բաց չթողե′ք, հաստատ ուրախ է լինելու.ՎԻԴԵՈ
21:15
13 Սեպտեմբերի 2021
«Էն աշխարհից հետ եկա հենց էս պրոցեսի շնորհիվ»․ Նազենի Հովհաննիսյանի հուզիչ գրառումը (ՎԻԴԵՈ)
«Էն աշխարհից հետ եկա հենց էս պրոցեսի շնորհիվ»․ Նազենի Հովհաննիսյանի հուզիչ գրառում է կատարել․ՎԻԴԵՈ
18:25
13 Սեպտեմբերի 2021
Դիետոլոգը նշել է սուրճի չարաշահման վտանգը
Հայտնի է սուրճի չարաշահման վտանգը
15:38
13 Սեպտեմբերի 2021
Պատվաստումների արդյունքում COVID-19-ը կարող է վերածվել սովորական գրիպի.ԱՆ–ն պարզաբանում է
Պատվաստումների արդյունքում COVID-19-ը կարող է վերածվել սովորական գրիպի
14:29
13 Սեպտեմբերի 2021
Դդմի օգտակար հատկությունները
Ներկայացնոմ ենք «ամենաաշնանային» բանջարեղենի օգտակար հատկությունները
19:37
09 Սեպտեմբերի 2021
Ինչպե՞ս տարբերել առողջարար չիրը վնասակարից
Ինչպե՞ս տարբերել առողջարար չիրը վնասակարից
18:25
09 Սեպտեմբերի 2021
Աշնանային դիմակ դեմքի հիանալի տեսքի համար
Հաղորդում ենք անթերի տեսք դեմքի մաշկին. աշնանային դիմակ