553.44
6.65
489.99
-1
Եղանակը Երևանում
Հայ

Ինչի հետ չարժե թեյ խմել. պարզաբանում է դիետոլոգը

18:11
17 Հունիսի 2021

ԵՐԵՎԱՆ, 17 հունիսի./Նովոստի–Արմենիա/. Թեյը շատ օգտակար ըմպելիք է, որը հարուստ է հակաօքսիդանտներով։ Սակայն այն պետք է ճիշտ օգտագործել։

Մասնագետները խորհուրդ են տալիս չօգտագործել թեյը որոշ մթերքների հետ։

Այս մասին հայտնում է life.ru–ն` հղում անելով «Вечерняя Москва»–ին, որն էլ մեջբերում է բժիշկ–դիետոլոգ Ելենա Սոլոմատինայի խոսքերը։

Հակաօքսիդանտները բարենպաստ են ազդում սրտանոթային համակարգի վրա, խոչընդոտում են որոշ ուռուցքների առաջացմանն ու բարելավում են տեսողությունը։ Միաժամանակ թեյի ոչ բոլոր տեսակներն են նպաստում դրան։ Թփի գագաթից հավաքված տերևների թեյն ամենաբուրավետն է և պարունակում է ավելի շատ սննդարար նյութեր։

«Էլիտար մասը հավաքելուց հետո մնում է երկրորդ սորտը։ Թեյի փաթեթներում լցնում են արտադրության մնացորդներն`ամենամանր տերևները, իսկ երբեմն նաև արտադրական փոշին», – նշել է Սոլոմատինան։

Ինչ վերաբերում է թեյի օգտագործմանը հատուկ հավելումների հետ, ապա թեյը կարելի է օգտագործել անանուխի, կիտրոնի ձողիկների և մուրաբայի հետ։

«Մեղրը չարժե լցնել տաք ըմպելիքի մեջ, քանի որ բարձր ջերմաստիճանի հետևանքով մեղրը կորցնում է իր օգտական հատկությունները։ Նաև խորհուրդ չի տրվում խմել մեծ քանակի թեյ կաթով։ Բանն այն է, որ կաթը չեզոքացնում է թեյի օգտակար հակաօքսիդանտները, ինչը կարող է հանգեցնել խմորման և դիսկոմֆորտի», – պարզաբանել է Սոլոմատինան։

Մասնագետը նաև խորհուրդ է տվել ուշադրություն դարձնել թեյի արտադրության հասցեին և բուրավետիչների բացակայության փաստին։–0–

Partners News
Partners News
ԱՌԿԱ գործակալություն
Բաժնի այլ նյութեր
17:36
03 Դեկտեմբերի 2021
Հայտնի է, թե ինչպես է դրսևորվում «օմիկրոն» շտամը պատվաստվածների մոտ
Հայտնի է, թե ինչպես է դրսևորվում «օմիկրոն» շտամը պատվաստվածների մոտ
16:42
03 Դեկտեմբերի 2021
Վիրահատությունից հետո Գոհար Ավետիսյանի մոտ արյունահոսություն է սկսվել․ նա տեսանյութեր է հրապարակել հիվանդանոցից (ՎԻԴԵՈ)
Վիրահատությունից հետո Գոհար Ավետիսյանի մոտ արյունահոսություն է սկսվել․ նա տեսանյութեր է հրապարակել հիվանդանոցից.ՎԻԴԵՈ
14:19
03 Դեկտեմբերի 2021
Երևանի խաչմերուկներից մեկում լուսացույցները տեղը կփոխվի
Երևանի խաչմերուկներից մեկում լուսացույցները տեղը կփոխվի
20:45
02 Դեկտեմբերի 2021
Հայ հայտնիներ, ովքեր իրենց նշանը հետ են տվել (ՎԻԴԵՈ)
Հայ հայտնիներ, ովքեր իրենց նշանը հետ են տվել.ՎԻԴԵՈ
16:54
02 Դեկտեմբերի 2021
ԱՆ-ն ներկայացրել է կորոնավիրուսի դեմ պատվաստումից հետո հաճախ հանդիպող կողմնակի ազդեցությունները
ԱՆ-ն ներկայացրել է կորոնավիրուսի դեմ պատվաստումից հետո հաճախ հանդիպող կողմնակի ազդեցությունները
14:09
02 Դեկտեմբերի 2021
Իմունային համակարգի 6 գլխավոր թշնամիները
Գերմանացի բժիշկները խորհուրդ են տալիս խուսափել իմունիտետի հետևյալ վեց «կործանիչներից»
10:53
02 Դեկտեմբերի 2021
«Աշխարհում ոչ մի մայրիկի չէի ցանկանա զգալ այն, ինչ երեկ գիշերը ես զգացի»․Անահիտ Սիմոնյանի հուզիչ գրառումը (ՖՈՏՈ)
«Աշխարհում ոչ մի մայրիկի չէի ցանկանա զգալ այն, ինչ երեկ գիշերը ես զգացի»․Անահիտ Սիմոնյանի հուզիչ գրառում է կատարել․ՖՈՏՈ
16:22
01 Դեկտեմբերի 2021
Դիմակ չկա, դրա համար հակագազ եմ դրել. զավեշտալի դեպք Հայաստանում (ՎԻԴԵՈ)
Դիմակ չկա, դրա համար հակագազ եմ դրել. զավեշտալի դեպք Հայաստանում.ՎԻԴԵՈ
12:35
01 Դեկտեմբերի 2021
14 անսպասելի փաստ կնոջ մարմնի մասին, որոնք տարբերվում են տղամարդու մարմնի առանձնահատկություններից
Դուք հաստատ կզարմանանք. 14 անսպասելի փաստ կնոջ մարմնի մասին, որոնք տարբերվում են տղամարդու մարմնի առանձնահատկություններից
14:57
30 Նոյեմբերի 2021
Ո՞ր մթերքներն են լրացնում D վիտամինի պակասը․ պատմում է դիետոլոգը
Ո՞ր մթերքներն են լրացնում D վիտամինի պակասը․ պատմում է դիետոլոգը
14:15
30 Նոյեմբերի 2021
Խորովածը ո՞ր ժամին բերեին, քանի «գորյաչի» լիներ.Սոնա Ռուբենյանը պատասխանել է քննադատություններին (ՎԻԴԵՈ)
Հայտնի երգչուհի Սոնա Ռուբենյանը պատասխանել է քննադատություններին.ՎԻԴԵՈ
13:37
30 Նոյեմբերի 2021
Արևելյան դիետա. -4 կգ 10 օրում
Հետևելով այս դիետային` դուք 10 օրում հեշտությամբ կազատվեք 4 կգ քաշից