492.22
6.86
466.87
+14
Եղանակը Երևանում
Հայ

Գիտնականները զգուշացնում են. երկարատև ցերեկային քունը կարող է մահացու վտանգավոր լինել

11:37
01 Փետրվարի 2021

ԵՐԵՎԱՆ, 1 փետրվարի./Նովոստի–Արմենիա/. Մարդիկ, ովքեր քնում են ցերեկը կամ գիշերը 9 ժամից ավել,  հակված են գլխուղեղի կաթվածի մեծ ռիսկի։

Չինացի գիտնականները եկել են այն եզրահանգման, որ ցերեկային և երկարատև քունը կարող է մահացու վտանգավոր լինել։ Այս մասին հաղորդում է lenta.ru–ն` հղում անելով EurekAlert!–ի մամուլի հաղորդագրությանը։ 

6 տարի տևած հետազոտությանը մասնակցել է 31 750 մարդ Չինաստանից, որոնց միջին տարիքը կազմել է 62 տարեկան։ Դիտարկումների սկզբում կամավորների մոտ չեն արձանագրվել ուղեղի կաթված և այլ առողջական խնդիրներ։ Ընդհանուր առմամբ գրանցվել է գլխուղեղի կաթվածի 1557 դեպք։ 

Հետազոտության արդյունքներով, մասնակիցների 8%–ը քնել է 90 րոպե և ավել, իսկ 24%–ը` օրական 9 ժամ և ավել։ Վերջին խմբում գրանցվել է ուղեղի կաթվածի ավելի բարձր ռիսկ` 23% և ավել, քան այն մարդկանց մոտ, ովքեր քնել են օրական 7–8 ժամ։ Ընդ որում 85%–ով ավելի հաճախ է ուղեղի կաթված գրանցվել այն մարդկանց մոտ, ովքեր գիշերը երկար են քնել ու քնել են նաև ցերեկը։ 

Գիտնականների խոսքերով, միջին և բարձր տարիքի մարդկանց համար չափազանց կարևոր է չափավոր քունը։–0–

Ծանոթացեք լուրերին առաջինն ու քննարկեք դրանք մեր Telegram-յան ալիքում

Partners News
ԱՌԿԱ գործակալություն
Բաժնի այլ նյութեր
16:08
10 Մայիսի 2022
Սնվելու վատ սովորություններ, որոնք խանգարում են նիհարել
Սնվելու վատ սովորություններ, որոնք խանգարում են նիհարել
19:49
07 Մայիսի 2022
Կրիշտիանո Ռոնալդուն և Ջորջինա Ռոդրիգեսը հրապարակել են նորածին դստեր լուսանկարն ու նշել անունը (ՖՈՏՈ)
Կրիշտիանո Ռոնալդուն և Ջորջինա Ռոդրիգեսը հրապարակել են նորածին դստեր լուսանկարն ու նշել անունը. ՖՈՏՈ
10:51
05 Մայիսի 2022
Ինչպես նիհարել 10 կգ 7 օրում. շատ պարզ և արդյունավետ դիետա
Քաշի նվազեցման խնդիրը միշտ արդիական է, շատ աղջիկներ և կանայք անընդհատ փորձում են տարբեր սննդակարգեր` ցանկալի արդյունքի հասնելու համար
14:25
29 Ապրիլի 2022
Ունե՞ք բարձր զարկերակային ճնշում, օգտագործեք այս տասը սննդամթերքը
Հիպերտոնիան կամ բարձր զարկերակային ճնշումը ամենատարածված սիրտ–անոթային հիվանդություններից է
16:06
28 Ապրիլի 2022
Չմոռացվող օրեր. Մենչը Հայկոյի հետ լուսանկար է հրապարակել (ՖՈՏՈ)
Չմոռացվող օրեր. Մենչը Հայկոյի հետ լուսանկար է հրապարակել. ՖՈՏՈ
11:10
26 Ապրիլի 2022
Ռուսաստանն ավելացնում է դեպի Հայաստան իրականացվող չվերթերը
Ռուսաստանն ավելացնում է դեպի Հայաստան իրականացվող չվերթերը
10:33
26 Ապրիլի 2022
Բանանը չի գիրացնում. ինչպես և երբ պետք է ուտել միրգը
Գաղտնիք չէ, որ մրգերը պարունակում են օգտակար նյութերի և հանքանյութերի հսկայական քանակություն։ Սակայն ոչ բոլորն են հիշում, որ ամեն ինչ օգտակար է չափի մեջ
20:32
25 Ապրիլի 2022
Երևանի կենդանաբանական այգում 11 տարվա մեջ առաջին անգամ էգ առյուծ է ծնվել (ՖՈՏՈ)
Երևանի կենդանաբանական այգում 11 տարվա մեջ առաջին անգամ էգ առյուծ է ծնվել, ինչպե՞ս կանվանակոչեն նրան ՖՈՏՈ
16:37
25 Ապրիլի 2022
5 «անվնաս» մթերք, որոնք թունավորում են օրգանիզմը
5 «անվնաս» մթերք, որոնք թունավորում են օրգանիզմը
20:50
24 Ապրիլի 2022
Հայտնի են 2022 թ. «Ավրորայի» հերոսները
Ավրորան» մեծարում է մերօրյա երեք հերոսների, որոնք կրթության հնարավորություն են տալիս կանանց 7 աղջիկներին Աֆղանստանում, ազատում ռազմագերիներին Եմենում 7 պաշտպանում մարդու իրավունքները Եգիպտոսում
16:22
21 Ապրիլի 2022
Ճարպերն այրող ճարպեր․ ինչպե՞ս է ձիթապտղի յուղը օգնում նիհարել
Ճարպերն այրող ճարպեր․ ինչպե՞ս է ձիթապտղի յուղը օգնում նիհարել
14:37
21 Ապրիլի 2022
Հրապարակվել է ուժեղ կախվածություն առաջացնող մթերքների ցանկը
Հրապարակվել է առավել ուժեղ կախվածություն առաջացնող մթերքների ցանկը