415.24
4.83
386.52
+22
Եղանակը Երևանում
Հայ

Գիտնականները զգուշացնում են. երկարատև ցերեկային քունը կարող է մահացու վտանգավոր լինել

11:37
01 Փետրվարի 2021
ԵՐԵՎԱՆ, 1 փետրվարի./Նովոստի–Արմենիա/. Մարդիկ, ովքեր քնում են ցերեկը կամ գիշերը 9 ժամից ավել,  հակված են գլխուղեղի կաթվածի մեծ ռիսկի։

Չինացի գիտնականները եկել են այն եզրահանգման, որ ցերեկային և երկարատև քունը կարող է մահացու վտանգավոր լինել։ Այս մասին հաղորդում է lenta.ru–ն` հղում անելով EurekAlert!–ի մամուլի հաղորդագրությանը։ 

6 տարի տևած հետազոտությանը մասնակցել է 31 750 մարդ Չինաստանից, որոնց միջին տարիքը կազմել է 62 տարեկան։ Դիտարկումների սկզբում կամավորների մոտ չեն արձանագրվել ուղեղի կաթված և այլ առողջական խնդիրներ։ Ընդհանուր առմամբ գրանցվել է գլխուղեղի կաթվածի 1557 դեպք։ 

Հետազոտության արդյունքներով, մասնակիցների 8%–ը քնել է 90 րոպե և ավել, իսկ 24%–ը` օրական 9 ժամ և ավել։ Վերջին խմբում գրանցվել է ուղեղի կաթվածի ավելի բարձր ռիսկ` 23% և ավել, քան այն մարդկանց մոտ, ովքեր քնել են օրական 7–8 ժամ։ Ընդ որում 85%–ով ավելի հաճախ է ուղեղի կաթված գրանցվել այն մարդկանց մոտ, ովքեր գիշերը երկար են քնել ու քնել են նաև ցերեկը։ 

Գիտնականների խոսքերով, միջին և բարձր տարիքի մարդկանց համար չափազանց կարևոր է չափավոր քունը։–0–

Ծանոթացեք լուրերին առաջինն ու քննարկեք դրանք մեր Telegram-յան ալիքում

Partners News
ԱՌԿԱ գործակալություն
Բաժնի այլ նյութեր
00:01
12 Մայիսի 2023
Ինչպե՞ս էր Brunette-ը պատրաստվում դուրս գալ Եվրատեսիլի բեմ ու ցնցել հանդիսատեսին (ՎԻԴԵՈ)
Brunette-ը հրապարակել է տեսանյութ՝ ցույց տալով, թե ինչպես էր պատրաստվում ցնցել եվրատեսիլյան հանդիսատեսին. ՎԻԴԵՈ
19:07
10 Մայիսի 2023
Թեյը կարող է վնասել առողջությանը. փորձագետները պարզաբանում են
Թեյը կարող է վնասել առողջությանը. փորձագետները պարզաբանում են
15:37
10 Մայիսի 2023
Արևելյան դիետա. -4 կգ 10 օրում
Հետևելով այս դիետային` դուք 10 օրում հեշտությամբ կազատվեք 4 կգ քաշից
14:18
08 Մայիսի 2023
Զգուշացե՛ք խաբեությունից. ԱՄՆ դեսպանատունը հայտարարություն է տարածել գրին քարտի խաղարկությունում շահելու վերաբերյալ
Զգուշացե՛ք խաբեությունից. ԱՄՆ դեսպանատունը հայտարարություն է տարածել գրին քարտի խաղարկությունում շահելու վերաբերյալ
11:17
03 Մայիսի 2023
Լույս աշխարհ է եկել Զեփյուռ Բրուտյանի և Պավել Պրիլուչնիի որդին (ՎԻԴԵՈ)
Լույս աշխարհ է եկել ռուս դերասան Պավել Պրիլուչնիի և դերասանուհի Զեփյուռ Բրուտյանի որդին. ՎԻԴԵՈ
14:18
02 Մայիսի 2023
Մահացել է հայտնի դիզայներ Վալենտին Յուդաշկինը
59 տարեկանում մահացել է հայտնի դիզայներ Վալենտին Յուդաշկինը
09:54
28 Ապրիլի 2023
Դետոքս կոկտեյլներ նիհարելու և օրգանիզմը մաքրելու համար
Դետոքս ըմպելիքների օգնությամբ կարելի է ոչ միայն ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից, այլև մաքրել օրգանիզմը տոքսիններից, լավացնել դեմքի մաշկի գույնը, ինքնազգացողությունն ու տրամադրությունը։ Եվ այս ամենի համար հարկավոր է ընդամենը երկու օր։
19:15
21 Ապրիլի 2023
9 քայլ դեպի բարեկեցիկ կյանք
Եթե ցանկանում եք բարեկեցիկ կյանք, մի′ սպասեք, որ փողով ճամպրուկը կընկնի ձեր գլխին, գործեք: Եվ ամենից առաջ փոխեք ձեր հոգեբանությունը, հրաժարվեք կարծրատիպերից, փորձարկեք։ Թերևս այս հարցում ձեզ կօգնեն «Նովոստի–Արմենիա» գործակալության հրահանգները
13:40
12 Ապրիլի 2023
Ինչպես տարբերել իրական ՃՏՊ–ն խարդախությունից, կամ Հայաստանում ինչպես են գումար վաստակում ավտովթարների հաշվին
«Նովոստի–Արմենիա» գործակալությունն ու «Արմենիա Ինշուրանս» ապահովագրական ընկերությունը պարզաբանում են խարդախ սխեմաների հիմնական տեսակները, որպեսզքի դուք չդառնաք նման սխեմայի մասնակից և չհայտնվեք տհաճ իրավիճակում
12:45
07 Ապրիլի 2023
Ջենիֆեր Լոպեսը մերկ լուսանկար է հրապարակել և բացահայտել գեղեցկության գաղտնիքը (ՖՈՏՈ)
Ջենիֆեր Լոպեսը մերկ լուսանկար է հրապարակել և բացահայտել գեղեցկության գաղտնիքը. ՖՈՏՈ
18:25
23 Մարտի 2023
Գիտնականները պարզել են սրտի համար ամենաօգտակար բուսական ծագման մթերքը
Գիտնականները նշել են սրտի համար ամենաօգտակար բուսական ծագման մթերքը
16:37
23 Մարտի 2023
Բժիշկը նշել է, թե ում է հակացուցված գազարը
Բժիշկ–դիետոլոգн նշել է, թե որ հիվանդությունների դեպքում չարժե գազար օգտագործել