+10
Եղանակը Երևանում
Հայ

4 մթերք, որոնք փոխարինում են միսը

20:12
07 Ապրիլի 2020

ԵՐԵՎԱՆ, 7 ապրիլի./Նովոստի–Արմենիա/. Վերջերս մի շարք գիտնականներ եկել են այն եզրահանգման, որ Երկիր մոլորակի ռեսուրսները չեն կարող ապահովել աճող բնակչության սնվելու պահանջները, և մարդկությունը գոյատևելու համար ստիպված կլինի հրաժարվել մսից, գրում է medikforum.ru–ն։

Նոր տվյալների համաձաւն, որոնք ներկայացվել են Համաշխարհային տնտեսական համաժողովի շրջանակում, տավարի սպիտակուցի փոխարինումը բուսական սպիտակուցով կնպաստեր ջերմոցային գազերի արտանետման 25%–անոց նվազմանը, իսկ սննդի հետ կապված մահացության 5%–անոց նվազմանը։ Սակայն ինչո՞վ կարելի է փոխարիել միսը։

Եվ այսպես...

Ջրիմուռներ

водоросли

Մարդկանց մեծ մասը կարծում է, որ ջրիմուռը պարզապես խոտ է և որևէ սննդարար նյութ չի պարունակում։ Միաժամանակ, ըստ The Lancet–ի հրապարակման, իրենց սննդարար ներուժով ջրիմուռները չեն զիջում հավի ձվին, դրանք հագեցնում են և լավ յուրացվում օրգանիզմի կողմից։

Լոբի

красная фасоль, лоби

Հարվարդի համալսարանի գիտնականներն ապացուցել են, որ լոբին ոչ միայն չափազանց սննդարար է, այլև սպիտակուցով հարուստ օգտակար սննդամթերք է։ Գիտնականների տվյալներով, տավարի միսը լոբազգիներով փոխարինելու դեպքում կարելի է արդեն 2020թ.–ին հասնել ջերմոցային գազերի արտանետման նվազմանը։

Միջատներ

насекомые, стрекоза

Վաղ, թե ուշ մարդիկ միևնույնն է կգան նրան, որ կսկսեն միջատներ ուտել։ Իրականում, միջատները սպիտակուցի հիանալի աղբյուր են, որոնք նաև պարունակում են մեծ քանակի օգտակար ճարպաթթուներ, կալցիում, երկաթ, В խմբի վիտամիններ։ Միջատներն ավելի արագ են մեծանում և բազմանում, ինչպես նաև պահանջում են շատ ավելի քիչ հողատարածք և ջուր, ինչը նրանց արտադրությունը դարձնում է էկոլոգիապես նախընտրելի` անասնաբուծության համեմատ։

Ընկուզեղեն

орехи

Ընկույզի ցանկացած տեսակ պարունակում է սպիտակուց, չնայած դրանց տարբեր տեսակները տարբերվում են ճարպերի, վիտամինների և հանքանյութերի պարունակությամբ։ Բացի այդ, ընկուզեղենի աճեցումը կապված է մթնոլորտին սպառնացող ածխաթթվային գազի ավելի քիչ արտադրությամբ` անգամ միջատների համեմատ։–0–

Ծանոթացեք լուրերին առաջինն ու քննարկեք դրանք մեր Telegram-յան ալիքում

Partners News
ԱՌԿԱ գործակալություն
Բաժնի այլ նյութեր
19:37
13 Մարտի 2023
Բժիշկները պարզել են, թե ում համար է վտանգավոր կանաչ սոխը
Կանաչեղենը, հատկապես կանաչ սոխը, ամենաօգտակար մթերքներից է։ Բժիշկները, սակայն, նշում են, որ ոչ բոլորի համար է այն օգտակար
10:15
13 Մարտի 2023
Օգտակա՞ր է, արդյոք, նախաճաշից հրաժարվելը
Գիտնականները հետազոտություն են անցկացրել նախաճաշի օգտակարության վերաբերյալ
12:00
09 Մարտի 2023
Քառօրյա դիետա. ապշեցուցիչ արդյունք 4 օրում
Ներկայացնում ենք ընդամենը 4 օր տևող դիետա
14:49
07 Մարտի 2023
Արուսիկ Տիգրանյանը լուսանկար է հրապարակել ծննդատնից, լույս աշխարհ է եկել նրա առաջնեկը (ՖՈՏՈ, ՎԻԴԵՈ)
Արուսիկ Տիգրանյանը լուսանկար է հրապարակել ծննդատնից, լույս աշխարհ է եկել նրա առաջնեկը. ՖՈՏՈ, ՎԻԴԵՈ
15:55
02 Մարտի 2023
Սամվել Կարապետյանի «Տաշիր» ԸԽ–ն զբաղեցրել է Forbes–ի «Ռուսական անշարժ գույքի արքաները–2023» վարկանիշի երկրորդ հորիզոնականը
Սամվել Կարապետյանի «Տաշիր» ԸԽ–ն զբաղեցրել է Forbes–ի «Ռուսական անշարժ գույքի արքաները–2023» վարկանիշի երկրորդ հորիզոնականը
11:22
01 Մարտի 2023
Թուրքական Մալաթիայում 150-200 տարի առաջ հայ վարպետների կառուցած տները երկրաշարժից գրեթե չեն վնասվել
Թուրքական Մալաթիայում 150-200 տարի առաջ հայ վարպետների կառուցած տները երկրաշարժից գրեթե չեն վնասվել

11:23
22 Փետրվարի 2023
ԱՄՆ քաղաքացի Անդրե Խաչատուրյանը ՌԴ–ում դատապարտվել է 8 տարվա ազատազրկման
ԱՄՆ քաղաքացի Անդրե Խաչատուրյանը ՌԴ–ում դատապարտվել է 8 տարվա ազատազրկման
10:58
20 Փետրվարի 2023
Facebook–ում և Instagram–ում օգտահաշիվների իսկության ստուգումը վճարովի կդառնա
Facebook–ում և Instagram–ում օգտահաշիվների իսկության ստուգումը վճարովի կդառնա
15:40
06 Փետրվարի 2023
Ի՞նչ անել երկրաշարժի ժամանակ. ԱԻՆ–ի ուղեցույցը
Այս քայլերը կարող են փրկել ձեր կյանքը երկրաշարժի ժամանակ. ուղեցույց
19:37
03 Փետրվարի 2023
Հարթեցնում ենք կնճիռները. 3 յուղ դեմքի մաշկի ծերացման դեմ
Ներկայացնում ենք յուղեր, որոնք հզոր միջոցներ են մաշկի ծերացման դեմ պայքարում
15:54
31 Հունվարի 2023
Հրապարակվել է մթերքների ցանկը, որոնցից հետո ուտելու զգացումն ավելի է ուժեղանում
Դիետոլոգները մանրամասն ուսումնասիրել են այս մթերքները և պնդում են, որ դրանցից հետո սովի զգացումն էլ ավելի է ուժեղանում
14:43
31 Հունվարի 2023
ԱՄՆ–ում գտնվող Սուրբ Սարգիս հայկական եկեղեցին ճանաչվել է «Տարվա շինություն»
ԱՄՆ–ում գտնվող Սուրբ Սարգիս հայկական եկեղեցին հաղթող է ճանաչվել «ԱՄՆ-ի տարվա շինություն 2022» անվանակարգում