633.3
7.2
519.57
+26
Եղանակը Երևանում
Հայ

4 մթերքներ, որոնք արագացնում են դեմքի ծերացումը. բժիշկ

20:25
16 Հունիսի 2019

ԵՐԵՎԱՆ, 16  հունիսի. /Նովոստի-Արմենիա/. Սննդային սովորություններն անպայման արտացոլվում են դեմքին և կարող են նպաստել վաղաժամկետ ծերացմանը, նշում է բրիտանացի մաշկաբան Նիգմա Թալիբը:

Հետազոտություն անցկացնելով` Նիգմա Թալիբը պարզել է, որ գոյություն ունի դեմքի ծերացման չորս տեսակ, որ կախված է ոչ բալանսավորված, սխալ սննդակարգի հետ, գրում է medikforum.ru-ն:

«Հնարավոր է, որ դուք ձեզ անհայտ զգայունություն ունեք այս կամ այն մթերքի նկատմամբ, կամ ուտում եք ավելին, քան ձեր օրգանիզմն ի վիճակի է մարսել: Մարսողւթյան ցանկացած խնդիր նպաստում է քիմիական և հորմոնալ փոփոխությունների, որոնք արագացնում են ծերացումը, և դրա հետևանքները, նախևառաջ, երևում են դեմքի վրա», - գրում է Թալիբը «Reverse the Signs of Ageing: The Revolutionary Inside-Out Plan to Glowing, Youthful Skin» իր գրքում:

Загружается новость ... "Лево"

Բժիշկի կարծիքով, գոյություն ունեն սննդամթերքի հետևյալ տեսակները, որոնք վնաս են հասցնում օրգանիզմին` գլյուտեն պարունակողներ, կաթնամթերք, շաքար և ալկոհոլ:

Ալկոհոլ. Ալկոհոլային խմիչքների հաճախ օգտագործումը հանգեցնում է մաշկի ջրազրկման և լայնացնում է ծակոտիները, ինչպես նաև դառնում է աչքերի կարմրության, կոպերի իջեցման (պտոզի) հետևանք, ավելի նկատելի է դարձնում քթաշրթային ծալքերը: Ալկոհոլը և դրանում պարունակվող շաքարը քայքայում են կոլագենը, որը պատասխանատու է մաշկի գեղեցկության և առաձգականության համար: Նրանք, ովքեր ցանկանում են կանգնեցնել դեմքի ծերացումը, պետք է հրաժարվեն սպիրտային խմիչքներից, կարծում է մասնագետը:

пиво

Շաքար. Շաքարի ակտիվ օգտագործումը հանգեցնում է կնճիռների և սև կետերի առաջացմանը, ինչպես նաև մաշկը կորցնում է առաձգականությունը: Շաքարը վնասում է կոլագենային մանրաթելերը, ինչն արագացնում է դեմքի ծերացումը: Շաքարը նաև ազդում է մարսողության և օրգանիզմում ճարպի տեղաբաշխման գործընթացի վրա` հանգեցնելով դեմքի ուրվագծերի փոփոխության, ինչի հետևանքով դեմքը կլորանում է:

сладости

Կաթնամթերք. Եթե կաթնամթերքի օգտագործումից հետո կզակի վրա սև կետեր են առաջանում, իսկ աչքերի տակ` սև շրջաններ, կոպերն այտուցվում են, ապա կաթնամթերքն օրգանիզմի համար ալերգեն է: Դեմքի վիճակը կարելի է բարելավել` երեք շաբաթով հրաժարվելով կաթնային ծագման մթերքների օգտագործումից, նշում է մաշկաբանը:

молоко, творог, сметана

Գլյուտեն. Նիգմա Թալիբի խոսքով, գլյուտեն պարունակող մթերքների ազդեցությունն օրգանիզմի վրա կարող է արտահայտվել կզակի վրա բորբոքումներով և դեմքի պիգմենտային բծերի առկայությամբ: Այդ դեպքում, բժիշկի խորհրդով, անհրաժեշտ է մակարոնեղենն ու հացաբուլկեղենը փոխարինել սննդային մանրաթելեր պարունակող մթերքներով, օրինակ, ցորենի թեփով: -0-

Спагетти макароны.jpg


Partners News
ԱՌԿԱ գործակալություն
Բաժնի այլ նյութեր
10:34
08 Հունիսի 2021
«Լուռ մարդասպաններ». 6 հիվանդություն, որոնք ընթանում են առանց ախտանիշերի
«Լուռ մարդասպաններ». 6 հիվանդություն, որոնք ընթանում են առանց ախտանիշերի
13:46
07 Հունիսի 2021
Քիմ Քարդաշյանն ընտանեկան հուզիչ լուսանկար է հրապարակել (ՖՈՏՈ)
Քիմ Քարդաշյանն ընտանեկան հուզիչ լուսանկար է հրապարակել.ՖՈՏՈ
19:40
06 Հունիսի 2021
«Պարզապես բոմբ է».Օլգա Բուզովան Գոհար Ավետիսյանի կողմից արված make up–ով մասնակցել է «Муз-ТВ»–ի մրցանակաբաշխությանը (ՎԻԴԵՈ)
«Պարզապես բոմբ է».Օլգա Բուզովան Գոհար Ավետիսյանի կողմից արված make up–ով մասնակցել է «Муз-ТВ»–ի մրցանակաբաշխությանը.ՎԻԴԵՈ
14:57
05 Հունիսի 2021
Ունե՞ք բարձր զարկերակային ճնշում, օգտագործեք այս տասը սննդամթերքը
Ունե՞ք բարձր զարկերակային ճնշում, օգտագործեք այս տասը սննդամթերքը
13:37
05 Հունիսի 2021
Հայտնի է առողջության համար շոկոլադի անվնաս չափաբաժինը
Բժիշկները նշել են առողջության համար շոկոլադի անվնաս չափաբաժինը
18:35
03 Հունիսի 2021
Սնվելու վատ սովորություններ, որոնք խանգարում են նիհարել
Սնվելու վատ սովորություններ, որոնք խանգարում են նիհարել
21:37
02 Հունիսի 2021
Այսօրվանից վերսկսվել են Աթենք- Երևան- Աթենք չվերթերը
Այսօրվանից վերսկսվել են Աթենք- Երևան- Աթենք չվերթերը
20:15
02 Հունիսի 2021
Հայտնի է սովորությունը, որը մեծացնում է սրտի կաթվածի վտանգը
Գիտնականները նշել են այն սովորությունը, որը մեծացնում է սրտի կաթվածի վտանգը
19:27
01 Հունիսի 2021
Ինչպե՞ս ակտիվացնել երեխաների ուղեղի աշխատանքը քննությունից առաջ
Ինչպե՞ս ակտիվացնել երեխաների ուղեղի աշխատանքը քննությունից առաջ
17:37
01 Հունիսի 2021
Երեք ըմպելիք, որոնք «այրում են» մարմնի ճարպը
Ներկայացնում ենք Երեք ըմպելիք, որոնք «այրում են» մարմնի ճարպը
16:37
31 Մայիսի 2021
Կրեմլի նախկին խոհարարը բացահայտել է, թե ինչ են սիրում ուտել Պուտինն ու Մեդվեդևը
Կրեմլի նախկին խոհարարը բացահայտել է, թե ինչ են սիրում ուտել Պուտինն ու Մեդվեդևը
23:15
21 Մայիսի 2021
5 ընթրիք, որոնք անվնաս են ձեր կազմվածքի համար
Ներկայացնում ենք ընթրիքի 5 բաղադրատոմս որոնք անվնաս են ձեր կազմվածքի համար