439.88
4.45
403.71
+3
Եղանակը Երևանում
Հայ

Հրապարակվել է հղիների ամենասիրելի ու տարօրինակ ուտելիքի ցանկը

18:33
05 Հունվարի 2019

ԵՐԵՎԱՆ, 5 հունվարի. /Նովոստի–Արմենիա/. Անգլիացի գիտնականները հարցում են անցկացրել 1400 ծննդաբերած կանանց շրջանում։

Հարցվածների 68%–ը նշել է, որ հղիության 9 ամիսների ընթացքում ուտելիքի նկատմամբ նրանց նախասիրությունները պարբերաբար փոխվել են։ Որոշները նշել են, որ սկսել են ուտել այնպիսի մթերք, որը կյանքում չէին էլ փորձել։ Սակայն եղել են նաև այնպիսի ուտելիքներ, որոնք բավականին տարածված են հղիների շրջանում, գրում է mama-likes.ru–ն։

Загружается новость ... "Лево"

Ներկայացնում ենք հղիության ընթացքում ամենապահանջված մթերքների քսանյակը։

1. Շոկոլադ

2. Միրգ (խնձոր, բանան, ցիտրուսայիններ)

3. Մրգային սառույց

4. Տորթ

5. Գազավորված ըմպելիք (քաղցր կամ թթվաշ)

6. Պաղպաղակ

7. Ցանկացած սուր կերակուր

8. Թխվածքաբլիթ

9. Թթուներ

10. Չիպս և չորահաց

11. Հավի գրիլ

12. Համբուրգեր

13. Հացաբուլկեղեն

14. Պիցցա

15. Չուպա–չուպս

16. Արախիս

17. Քաղցր և աղի կրեկերներ

18. Կանաչեղեն

19. Թխվածք

20. Ձուկ և միս

Գրագետ սննդակարգի գծով բրիտանացի մասնագետ Իվոն Բիշոփ–Ուեսթոնը մեկնաբանել է ստացված տվյալները։

«Ցավոք, ապագա մայրիկների մեծամասնությունը հղիության ժամանակ ցանկանում է հենց վնասակար ուտելիք։ Նախկինում նման խնդիր չկար։ Իսկ այժմ fast food–ը շատ տարածված է ու մատչելի։ Այդ պատճառով շատ կանայք չեն սահմանափակում իրենց` համարելով, որ այն ընդունելի է ապագա փոքրիկի առողջության համար», – նշել է մասնագետն ու պարզաբանել, որ fast food–ի և վնասակար սննդի նկատմամբ նման «անառողջ» ձգտումը պայմանավորված է նաև հղիի օրգանիզմում սննդարար նյութերի պակասով։ Այդ պատճառով երիտասարդ մայրիկները կարող են զգալ տարօրնակ ցանկություն, երբ ուզում են ուտել ինչ–որ անպետք բան (անհամատեղելի մթերքներ)։

Հղիների ամենատարօրինակ նախասիրությունների թվում են չոր կակաոն, գազարը` կետչուպով, սխտորը` մանանեխով, ձուն` ծովաբողկով, խնձորն` աղով, կավիճը և այլ սպեցիֆիկ մթերքներ։–0–

Ծանոթացեք լուրերին առաջինն ու քննարկեք դրանք մեր Telegram-յան ալիքում

ԱՌԿԱ գործակալություն
Բաժնի այլ նյութեր
19:37
07 Մարտի 2024
7 վիտամինային ըմպելիք. գարնանային թերապիա շաբաթվա ամեն օրվա համար
Երկարատև ձմռանից հետո օրգանիզմը վերականգնվելու կարիք է զգում։ Բայց պարտադիր չէ անդադար հաբեր խմել` անհրաժեշտ միկրոէլեմենտներ ստանալու համար, այլ կարելի է պարզապես բլենդերում մրգեր և բանջարեղեն դնել և սննդարար ու օգտակար կոկտեյլ պատրաստել
10:25
06 Մարտի 2024
Հայաստանը պատրաստվում է հումանիտար օգնություն ուղարկել Գազայի հատված․ Փաշինյան
Հայաստանը պատրաստվում է հումանիտար օգնություն ցուցաբերել Գազային
22:45
05 Մարտի 2024
Գլոբալ խափանում է տեղի ունեցել Instagram–ում և Facebook–ում․ այն զգացել են նաև Հայաստանի բնակիչները
Գլոբալ խափանում է տեղի ունեցել Instagram–ում և Facebook–ում․ այն զգացել են նաև Հայաստանի բնակիչները
14:08
04 Մարտի 2024
Հայաստանի բնակիչների կեսից ավելին կարծում է, որ Ռոսւսաստանի հետ հարաբերությունների խզումը չի համապատասխանում ազգային շահերին
Gallup International-ի հարցման արդյունքները ցույց են տալիս, որ Հայաստանի բնակիչների կեսից ավելին կարծում է, որ Ռուսաստանի հետ հարաբերությունների խզումը չի համապատասխանում ազգային շահերին
10:51
28 Փետրվարի 2024
Մահացել է ԽՍՀՄ նախկին վարչապետ Նիկոլայ Ռիժկովը․ Սպիտակի երկրաշարժի ժամանակ նա առաջիններից էր, որ օգնության հասավ Հայաստանին
Նիկոլայ Ռիժկովը ոչ հայազգի միակ գործիչն է, ով արժանացել է «Հայաստանի ազգային հերոս» կոչմանը
19:37
26 Փետրվարի 2024
Առավոտյան կիտրոնահյութով ջուր խմելու 7 պատճառ
Ի՞նչ կկատարվի օրգանիզմի հետ, եթե ամեն առավոտ կիտրոնահյութով ջուր խմեք
21:15
22 Փետրվարի 2024
Տառապու՞մ եք դեպրեսիայից. այս 5 սննդային սովորությունները կօգնեն ազատվել դրանից
Պատմում ենք, թե ինչպես է պետք սնվել դեպրեսիայի դեպքում
11:39
22 Փետրվարի 2024
Փաշինյանն ու Մակրոնը ներկա են գտնվել Միսաք Մանուշյանի և նրա տիկնոջ աճյունները Ֆրանսիայի մեծագույն գործիչների Պանթեոնում ամփոփելու արարողությանը
Դիմադրության շարժման հայազգի հերոս Միսաք Մանուշյանի ու նրա կնոջ` Մելինե Մանուշյանի աճյուններն ամփոփվեցին Ֆրանսիայի մեծագույն գործիչների պանթեոնում․ ՖՈՏՈ
14:20
21 Փետրվարի 2024
Մոսկվայում ադրբեջանցի է ձերբակալվել․ նրա նկատմամբ ՀՀ–ի կողմից հայտարարված է եղել միջազգային հետախուզում սպանության մեղադրանքով
Ադրբեջանցի նկատմամբ միջազգայի հետախուզում է հայտարարվել, հայտնեցին ոստիկանությունից
14:26
15 Փետրվարի 2024
Բացահայտվել է ցավազրկողների գլխավոր վտանգը
Գիտնականները բացահայտել են ցավազրկողների գլխավոր վտանգը
12:01
14 Փետրվարի 2024
«Ջերմուկ» հանքային ջրի արտադրության մեջ քացախ չի օգտագործվում․ ՍԱՏՄ–ը ՌԴ–ից մինչ օրս որևէ պաշտոնական տեղեկատվություն չի ստացել
«Ջերմուկ» հանքային ջրի արտադրության մեջ քացախ չի օգտագործվում․ ՍԱՏՄ–ը ՌԴ–ից մինչ օրս որևէ պաշտոնական տեղեկատվություն չի ստացել
14:43
12 Փետրվարի 2024
Ինչպես որոշել D վիտամինի դեֆիցիտն օրգանիզմում
D վիտամինը շատ կարևոր դեր է խաղում ոսկրերի և իմունիտետի ամրապնդման համար