Որո՞նք են առողջարար ածխաջրերը, ինչի՞ց զգուշանալ. սննդաբան Մետաքսյա Գալստյանի խորհուրդները (ՎԻԴԵՈ)
20.05.2025,
21:15
Որո՞նք են պարզ և բարդ ածաջրերը: Ի՞նչ կլինի ածաջրերի ավելցուկի կամ պակասի դեպքում․ ՎԻԴԵՈ
ԵՐԵՎԱՆ, 20 մայիսի․/Նովոստի–Արմենիա/․ Ածխաջրերը մեր էներգիայի աղբյուրն են, սակայն կան օգտակար և վնասական ածաջրեր, որոնք պետք է տարբերել:
Որո՞նք են պարզ և բարդ ածաջրերը: Ի՞նչ կլինի ածաջրերի ավելցուկի կամ պակասի դեպքում: Ե՞րբ ուտել և ո՞ր ածխաջրերին տալ նախապատվությունը առողջ լինելու համար: Այս հարցերին է անդրադարձել սննդաբան Մետաքսյա Գալստյանը «Նովոստի–Արմենիա» գործակալության Novosti-Armenia Stories YouTube-յան ալիքով հեռարձակվող «Միֆեր առողջության մասին» հաղորդաշարի շրջանակում։
Պատճենել հղումը
