Ինչպե՞ս կանգնեցնել մաշկի ծերացումը սննդամթերքի միջոցով. նուտրիցիոլոգի խորհուրդները (ՎԻԴԵՈ)

10.02.2025, 21:15
Նուտրիցիոլոգն անդրադարձել է այն հարցերին, թե ինչպես կարելի է պահպանել մաշկի երիտասարդ տեսքը, որոնք են կոլագեն պարունակող 10 մթերքները․ ՎԻԴԵՈ
Ինչպե՞ս կանգնեցնել մաշկի ծերացումը սննդամթերքի միջոցով. նուտրիցիոլոգի խորհուրդները (ՎԻԴԵՈ)

ԵՐԵՎԱՆ, 10 փետրվարի․/Նովոստի–Արմենիա/․ Երիտասարդ և առաձգական մաշկ ունանելու համար անհրաժեշտ է կոլագեն, սպիտակուց, այն օրգանիզմի գլխավոր բաղադրիչն է:

25 տարեկանից հետո կոլագենի սինթեզը օրգանիզմում դանդաղում է, և մաշկը սկսում է ծերանալ: Ի՞նչ անել, ինչպե՞ս պահպանել մաշկի երիտասարդ տեսքը, որո՞նք են կոլագեն պարունակող 10 մթերքները և այն կարևոր բաղադրիչները, որոնք նպաստում են կոլագենի սինթեզին:

«Նովոստի–Արմենիա» գործակալության Novosti-Armenia Stories YouTube–յան ալիքով հեռարձակվող «Մի՞ֆ, թե՞ իրականություն» հաղորդաշարի շրջանակում այս հարցերին է անդրադարձել նուտրիցիոլոգ Տատան։