Ի՞նչ անել անքնությունից ազատվելու համար. կլինիկական հոգեբան Հայկուհի Հովակիմյանը պարզաբանում է (ՎԻԴԵՈ)

24.01.2025, 21:15
Կլինիկական հոգեբան Հայկուհի Հովակիմյանի հետ զրուցել ենք քնի խանգարման պատճառների, տեսակների, բուժման ձևերի և անքնությունից ազատվելու ոսկե կանոնների մասին․ ՎԻԴԵՈ
Ի՞նչ անել անքնությունից ազատվելու համար. կլինիկական հոգեբան Հայկուհի Հովակիմյանը պարզաբանում է (ՎԻԴԵՈ)

ԵՐԵՎԱՆ, 24 հունվարի․/Նովոստի–Արմենիա/․ Անքնությունը հիվանդություն է, որը պետք է բուժել, ոչ թե տառապել դրանով կամ ուշադրություն չդարձնել։

Անքնությունը չբուժելու դեպքում կարող է ավելի լուրջ առողջական խնդիրների հանգեցնել:

«Նովոստի–Արմենիա» գործակալության Novosti-Armenia Stories YouTube–յան ալիքով հեռարձակվող «Մի՞ֆ, թե՞ իրականություն» հաղորդաշարի շրջանակում կլինիկական հոգեբան Հայկուհի Հովակիմյանի հետ զրուցել ենք քնի խանգարման պատճառների, տեսակների, բուժման ձևերի և անքնությունից ազատվելու ոսկե կանոնների մասին։

Մանրամասները՝ տեսանյութում։