483.99
+0.93
563.46
+1.42
8.32
+0.02
+6
Погода в Ереване
Рус
Минздрав Армении советует в жару употреблять больше жидкости и носить светлую одежду
02:51
23 Июня 2015

ЕРЕВАН, 22 июн - Новости-Армения. Министерство здравоохранения Армении советует в летнюю жару употреблять примерно три литра воды ежедневно, а также носить белую (или светлых оттенков) хлопковую одежду.

В ведомстве отметили также, что в жаркую погоду спасут головные уборы, защищающие от ультрафиолетового облучения и прямых солнечных лучей, которые особо активны в период с 12:00 по 17:00.

«Желательно оставаться в тени, носить солнцезащитные очки, брать с собой веер», - отмечают врачи, советуя в самые жаркие часы избегать физических нагрузок.

Детям, беременным, людям преклонного возраста и людям с хроническими заболеваниями в дневные часы рекомендуется почаще спать или лежать, поскольку это способствует терморегуляции и улучшению кровообращения. Не стоит злоупотреблять напитками, содержащими кофеин и сахар.
 
Запрещается находиться в плохо проветриваемых или в непроветриваемых помещениях в течение долгого времени, в автомобилях с закрытыми окнами.

Необходимо следить за тем, чтобы поток воздуха кондиционера или системы климат-контроля не был направлен прямо на человека, а при включенных кондиционерах нужно одеваться в соответствии с температурой.

Продукты питания должны быть свежими, их следует хранить в соответствующих температурных условиях в холодильнике, фрукты, овощи и ягоды необходимо тщательно промыть под проточной водой.

Минздрав советует не покупать мягкое разливное мороженое, разливные напитки и соки, следить за гигиеной рук – часто мыть их, запрещать детям купаться в искусственных водоемах, которые не предназначены для купания. -0-

Loading...
Материалы по теме
Другие материалы раздела
16:43
02 Ноября 2017
Консультанты Disneyland и Universal помогут Армении построить Noyland
Консультанты Disneyland и Universal помогут Армении построить Noyland в городе Ванадзоре, сказал премьер-министр Армении Карен Карапетян
16:01
02 Ноября 2017
"Ростелеком" выступает с новым предложением Energy
"Ростелеком" выступила с новым предложением  Energy, предоставляя своим абонентам возможность получать дополнительные услуги
14:30
02 Ноября 2017
Член Совфеда Николай Рыжков и российские парламентарии почтили память жертв Геноцида армян
Член Совета Федерации РФ Николай Рыжков и члены комиссии в четверг посетили мемориальный комплекс Цицернакаберд в Ереване
13:09
02 Ноября 2017
Армении предстоят серьезные преобразования в деле защиты прав детей – глава Ереванского офиса ЮНИСЕФ
Армения ещё очень многое предстоит сделать в деле защиты прав детей, сказала руководитель ереванского офиса ЮНИСЕФ Таня Радочай
13:02
02 Ноября 2017
Армения сохранит действующие тарифы на воду в 2018 году – премьер-министр
Правительство Армении в случае повышения тарифов на воду в 2018 году намерено совместно с компанией "Veolia Jur" найти решения для сохранения розничных тарифов, заявил премьер-министр Карен Карапетян
12:27
02 Ноября 2017
Омбудсмен Армении: нельзя изымать детей из семей только из-за тяжелого социального положения
Неправильно забирать ребёнка у его родителей только из-за того, что семья находится в сложном социальном положении, заявил омбудсмен Армении Арман Татоян
12:20
02 Ноября 2017
Против жены Армена Джигарханяна будет возбуждено уголовное дело
В ближайшее время против супруги народного артиста Армена Джигарханяна будет возбуждено уголовное дело по ряду статьей Уголовного кодекса России
12:01
02 Ноября 2017
Госдеп: США пока не приостанавливают визовую лотерею
Американские власти не приостанавливают на данном этапе программу визовой лотереи и не вносят в нее никаких изменений
11:20
02 Ноября 2017
Президент США требует казнить нью-йоркского террориста и выступает за отмену грин-карт
Президент США заявил, что выступает за смертную казнь для 29-летнего уроженца Узбекистана, 31 октября совершившего террористический акт в Нью-Йорке
09:45
02 Ноября 2017
Скандальные разоблачения продолжаются: Дастина Хоффмана обвинили в сексуальных домогательствах
Блогер Анна Грэм Хантер сообщила, что актер Дастин Хоффман якобы приставал к ней в 1985 году, когда ей было 17 лет
02:59
02 Ноября 2017
Президент Армении выразил соболезнования в связи с кончиной худрука Ереванского русского драмтеатра Александра Григоряна
Президент Армении выразил соболезнования в связи с кончиной художественного руководителя Ереванского русского драматического театра им. Станиславского Александра Григоряна
05:08
01 Ноября 2017
Ломая стереотипы: фотограф из Румынии показала естественную женскую красоту (ФОТО)
У нас есть свои истории, свои страдания, своя сила, и нам просто нужно это показать, говорит фотограф из Бухареста Микаэла Норок