486.81
+0.07
517.04
-0.95
8.4
-0.03
-3
Погода в Ереване
Рус
Диета требует индивидуального подхода и должна сопровождаться сменой образа жизни – врач-диетолог
16:32
11 Марта 2014

ЕРЕВАН, 11 мар - Новости-Армения. Эффективная диета должна подбираться индивидуально и сопровождаться сменой образа жизни, сказала врач-диетолог института курортологии и физической медицины министерства здравоохранения Армении Вардануш Петросян. 

«Нельзя применять диеты, взятые из Интернета или по совету знакомых, поскольку диета - это сбалансированный порядок питания, разработанный индивидуально для конкретного человека врачем-диетологом на основе физиологических потребностей его организма в зависимости от возраста, физической активности и т.д.», - сказала Петросян на пресс-конференции.
 
По ее словам, диета должна сопровождаться определенным увеличением физической активности.

Петросян также отметила, что быстрое похудение в результате жестких диет имеет кратковременный результат и, как следствие, быстрый набор веса после ее окончания.

«Эффективность диеты не заключается в стремительной потере веса, грамотная диета является методом постоянного управления, регулирования веса с закреплением результатов на длительное время», - сказала Петросян.

Она также отметила, что необходимо внимательно относиться к стремлению похудеть, чтобы не допустить возникновения психологических отклонений в приеме пищи, таких как булемия, анорексия.

По словам Петросян, данные заболевания не имеют широкого распространения в Армении. -0-

Loading...
Материалы по теме
Другие материалы раздела
12:28
21 Февраля 2017
В Дубае расследуют опасные трюки российской модели (ВИДЕО)
Дубайская Компания-девелопер Cayan Group продолжает юридическое преследование россиянки, которая ради ярких кадров без страховки повисла на крыше небоскреба Cayan Tower.
16:28
20 Февраля 2017
Представитель талышской общины Азербайджана пригрозил властям перездом в Армению
Житель талышенаселенного Лерикского района Азербайджана Эльданиз Гулиев  пригрозил властям этой страны переехать в Армению, пишет портал ТалышИнфо со ссылкой на талышского блогера Азара Казымова.
11:43
20 Февраля 2017
Личный телефон Гитлера продан c аукциона в США
Имя покупателя, предложившего за лот более $240 тыс., не называется
18:04
17 Февраля 2017
Русский Крестовоздвиженский храм будет освящен в Ереване к Пасхе, в планах - строительство собора
Освящение русского Крестовоздвиженского храма состоится в Ереване в пасхальные дни
16:42
17 Февраля 2017
Редкие фотографии беременной Мэрилин Монро впервые появились в сети
Неизвестные ранее снимки хранил близкий друг всемирно известной актрисы Фред Халл
13:21
16 Февраля 2017
Ученые открыли неожиданное свойство витамина D
Международный коллектив медиков обнаружил новые свойства витамина D. Посвященное этому исследование опубликовано в журнале British Medical Journal
17:59
15 Февраля 2017
Первая партия гуманитарной помощи из Армении доставлена в церковь Святой Богородицы в Латакии (ФОТО, ВИДЕО)
Первая партия гуманитарной помощи, доставленная из Армении для жителей Сирии, пострадавших в вооруженном конфликте в этой стране, перевезена в среду в армянскую церковь Святой Богородицы в Латакии.
10:47
14 Февраля 2017
Playboy вернет на страницы фотографии обнаженных женщин
Мужской журнал Playboy в своей печатной версии возобновит публикацию фотографий полностью обнаженных женщин.
15:13
12 Февраля 2017
На смену лекарствам: супер-продукты для сердца и сосудов
После сезона гриппа особенно важно поддержать работу нашего "мотора"
16:18
10 Февраля 2017
Суд наказал Мару Багдасарян за неуплату прежних штрафов за превышение скорости
21 марта Савеловский суд рассмотрит иск прокуратуры о лишении скандальной нарушительницы правил дорожного движения водительских прав
15:50
10 Февраля 2017
Европейский институт Омбудсмена считает инцидент с Лапшиным угрозой ценностям прав человека
Европейский институт Омбудсмена (ЕИО) назвал выдачу Минском азербайджанской стороне российско-израильского блогера Александра Лапшина угрозой для свободы слова и СМИ - основы европейских ценностей.
09:26
10 Февраля 2017
Стала известна дата рождения двойни Амаль и Джорджа Клуни
Джордж и Амаль Клуни поженились в Венеции в сентябре 2014 года. Ранее у пары детей не было