484.37
+0.38
564.15
+0.69
8.28
-0.04
+9
Погода в Ереване
Рус
Минздрав в Мексике опубликовал рекомендации жителям, которые за праздники набирают до 5 кг
09:25
23 Декабря 2013

ЕРЕВАН, 23 дек - Новости-Армения. Министерство здравоохранения мексиканского штата Халиско опубликовало специальный список рекомендаций по борьбе с лишним весом на время рождественских каникул, когда в среднем мексиканцы набирают от трех до пяти килограммов лишнего веса, пишет РИА Новости.

Виной тому становятся обильные трапезы, а также длительные каникулы, на которые уходит большая часть населения перед 25 декабря - католическим Рождеством.

При этом именно на рождественскую неделю приходится основной "удар" по организму, когда люди начинают есть слишком много, причем калорийной пищи. По словам ответственного за реализацию в Халиско программы по сохранению здоровья людей старшего возраста Вехара Агирре, только непосредственно рождественский ужин в среднем включает 4,8 тысячи калорий, что в два раза превышает дневную потребность организма и способствует накоплению лишних килограммов.

Врачи настоятельно рекомендуют мексиканцам перед рождественским ужином есть больше фруктов, чтобы к моменту подачи основных блюд быть не очень голодными, употреблять оливковое масло и сок лайма, а также избегать тяжелых соусов и чрезмерного употребления алкоголя. -0-

Loading...
Материалы по теме
Другие материалы раздела
21:03
03 Ноября 2017
Анджелина Джоли собралась замуж тайком от Брэда Питта
Актриса Анджелина Джоли готовится к очередной свадьбе
17:48
03 Ноября 2017
Жена Армена Джигарханяна назвала виновного в их семейном скандале
Цымбалюк-Романовская усомнилась в  профессионализме этого человека и упрекнула в том, что он пользовался хорошими отношениями с Джигарханяном
16:14
03 Ноября 2017
Писательница Забел Есаян вошла в пятерку самых бесстрашных женщин мира
Армянская журналистка и писательница Забел Есаян вошла в пятерку самых бесстрашных женщин мира по версии американского портала Refinery29
15:07
03 Ноября 2017
Yerevan Jazz Fest 2017: мировые и армянские звезды джаза помогут больным раком детям
Постер Yerevan Jazz Fest 2017 с автографами мировых и армянских джазовых исполнителей – участников фестиваля будет выставлен на аукционе в Ереване
14:38
03 Ноября 2017
Самый длинный в регионе зиплайн вскоре заработает в Ереване (ФОТО, ВИДЕО)
Самый длинный в регионе зиплайн построен в столичном парке "Арабкир"
13:40
03 Ноября 2017
Армения демонстрирует неутешительные показатели по "Индексу гендерного разрыва"
Индекс измеряет уровень гендерного разрыва, который существует в тех или иных странах между женщинами и мужчинами, по 14 различным переменным в четырёх ключевых областях
13:34
03 Ноября 2017
Скончался один из пожизненно осужденных по делу о теракте в армянском парламенте 1999 года
Один из участников нападения на Национальное Собрание Армении скончался в пятницу ночью
11:19
03 Ноября 2017
Армен Джигарханян пошел на резкие меры
Еще дней десять назад на собрании труппы Армен Борисович сказал: "Плохие люди, должны уйти театра"
20:43
02 Ноября 2017
В Армении появится свой "Диснейлэнд"
Консультанты Disneyland и Universal помогут Армении построить Noyland в городе Ванадзоре, сказал премьер-министр Армении Карен Карапетян
20:32
02 Ноября 2017
Авторы толкового словаря английского языка назвали слово года
Британское издательство HarperCollins, выпускающее толковый словарь английского языка Collins English Dictionary, определило слово года
16:01
02 Ноября 2017
"Ростелеком" выступает с новым предложением Energy
"Ростелеком" выступила с новым предложением  Energy, предоставляя своим абонентам возможность получать дополнительные услуги
12:30
02 Ноября 2017
Член Совфеда Николай Рыжков и российские парламентарии почтили память жертв Геноцида армян
Член Совета Федерации РФ Николай Рыжков и члены комиссии в четверг посетили мемориальный комплекс Цицернакаберд в Ереване