485.33
+0.37
572.16
-1.31
8.2
-0.02
-1
Погода в Ереване
Рус
МОЛНИЯ АМИ "Новости-Армения" - два года после перезапуска: что сделано и что хотим сделать
Пропуск завтрака чреват сердечными приступами, предупреждают ученые
10:52
23 Июля 2013

Мужчины, регулярно пропускающие завтрак, находятся в группе высокого риска по сердечным приступам и развитию ишемической болезни сердца с летальным исходом, установили ученые из США, труд которых опубликован в журнале Circulation Американской кардиологической ассоциации.

Исследователи из Гарвардской школы здравоохранения проанализировали данные о частоте приемов пищи за 16 лет (с 1992 по 2008 годы) среди почти 27 тысяч человек в возрасте от 45 до 82 лет, занятых в здравоохранении. В ходе исследования у более 1,5 тысячи человек впервые были отмечены проблемы с сердцем. Выяснилось, что у мужчин, часто остававшихся без завтрака, риск сердечного приступа и смерти в результате ишемической болезни сердца был на 27% выше чем, у тех, кто первый прием пищи не пропускал. Кроме того, обходящиеся без завтрака чаще всего моложе, скорее всего курильщики, не женаты, заняты полный рабочий день, менее физически активны и пьют много алкоголя, говорят авторы, передает РИА Новости.

Поздний "праздник живота" также вреден для сердца, напоминают ученые. Так, мужчины, принимавшие пищу поздно ночью, на 55% чаще рисковали получить ишемическую болезнь сердца. "Пропуск завтрака влияет на несколько факторов риска, включая лишний вес, высокое кровяное давление, высокий холестерин и диабет, которые могут со временем привести к сердечному приступу", - говорит ведущий исследователь, доктор Лия Кэхилл (Leah Cahil) из Высшей Гарвардской школы здравоохранения в Бостоне. Авторы рекомендуют не пропускать завтраки и помнить, что включение в рацион с утра полезных продуктов помогает соблюдать правильный энергетический баланс в поступлении питательных веществ в организм, таких как белки, углеводы, витамины и минералы. "Добавка в виде орехов и фруктов в миске каши утром - отличный способ начать день",- советует доктор Кэхилл.--0--

Loading...
Материалы по теме
Другие материалы раздела
09:04
08 Декабря 2017
Исследователи обнаружили неожиданную пользу голодания
В исследовании приняли участие около 300 человек в возрасте 20-65 лет
00:05
08 Декабря 2017
АМИ "Новости-Армения" - два года после перезапуска: что сделано и что хотим сделать
Агентству международной информации "Новости-Армения" сегодня исполняется 12 лет, а сайту агентства, после перезапуска, - 2 года. В связи с этими знаменательными для нас датами, мы решили опубликовать для наших читателей некоторые цифры, а также поделиться планами на будущее.
21:41
07 Декабря 2017
Экс-жене Армена Джигарханяна предъявлено обвинение
Бывшей жене Армена Джигарханяна Виталине Цымбалюк-Романовской предъявили обвинение
19:36
07 Декабря 2017
Знаменитый пианист Тигран Амасян опубликовал уникальную архивную запись о переживших Спитакское землетрясение детях (ВИДЕО)
Всемирно известный армянский пианист, джазмен и композитор Тигран Амасян поделился новым видео к композиции "Leninagone" из его последнего альбома "An Ancient Observer"
18:35
07 Декабря 2017
Армен Джигарханян: "Что может быть прекраснее свадьбы"
Пока экс-жена Армена Джигарханяна Виталина Цымбалюк-Романовская изобретает фейки для журналистов про своего уже бывшего мужа, любимец публики занят делом
17:57
07 Декабря 2017
Глава агентства по защите персональных данных Минюста Армении освобождена от должности
Премьер-министр Армении  освободил Шушан Дойдоян от должности начальника агентства по защите персональных данных аппарата Министерства юстиции республики
16:54
07 Декабря 2017
Захватывающий клип о красотах Армении с головокружительными видами появился в Сети (ВИДЕО)
Красочный и динамичный видеоролик раскрывает всю красоту Армении
15:30
07 Декабря 2017
Премьер-министр Армении: качество жизни в Гюмри принципиально изменится
Качество жизни в Гюмри принципиально изменится, заявил премьер-министр Армении Карен Карапетян в ходе своего визита в культурную столицу Армении, приуроченного к 29-летию землетрясения
15:14
07 Декабря 2017
Forbes назвал топ-10 высокооплачиваемых музыкантов 2017 года
Американский рэпер Шон Комбс, выступающий под псевдонимом Дидди, признан самым высокооплачиваемым музыкантом 2017 года по версии журнала Forbes
14:49
07 Декабря 2017
Австралийский парламент легализовал однополые браки
Палата представителей (нижняя палата) австралийского парламента приняла закон, позволяющий регистрировать браки между представителями одного пола
14:30
07 Декабря 2017
ЮНИСЕФ назвал главную угрозу для младенцев
Наибольшая опасность угрожает детям в Южной Азии
14:18
07 Декабря 2017
Жители Армении назвали сумму, необходимую им для хорошей жизни (ИНФОГРАФИКА)
Жители Армении дали субъективную оценку уровня жизни и будущих ожиданий в исследовании Национальной статистической службы Армении по результатам опроса  2016 года