+19
Погода в Ереване
Рус
Психолог советует вести активный образ жизни во избежание постпраздничного стресса
16:34
11 Января 2013

Заведующий кафедрой общей психологии ЕГУ Грант Аванесян советует вести активный образ жизни во избежание постпраздничного стресса.
 
“Необходимо правильно планировать свой досуг, занимаясь спортом, посещая кино, театры, то есть занимать активную жизненную позицию, чтобы исключить плохое настроение в постпраздничный период”, - сказал Аванесян в пятницу журналистам в Международном пресс-центре "Новости".

По его словам, постпраздничное настроение обусловлено характером проведения  и восприятия значения праздника.

“Очень важным является правильное восприятие праздника как важного и радостного события, предвещающего интересное общение, хорошее настроение, и готовится к нему в соответствии со своими возможностями – как физическими и материальными, так и духовными. В этом случае его завершение не приведет к стрессу”, - сказал Аванесян, подчеркнув важность правильного подхода к празднованиям.

По его словам, Новый Год как один из важнейших праздников заключает в себе начало и конец чего-либо, поэтому люди связывают много ожиданий с началом года, что является очередным «синдромом понедельника» в корне иллюзорным.

Аветисян также отметил, что на предпраздничное настроение некоторых людей влияет беспокойство из-за предстоящих финансовых расходов, неопределенность относительно того, как и с кем проводить Новый год. В целом он посоветовал впредь не поддаваться праздничным рекламам, распродажам, чтобы не впасть в предпраздничную истерию.

В свою очередь, заведующий кафедрой социологии ЕГУ Артур Атанесян, заметил, что в Армении в праздничный период предпочтения в просмотре развлекательных телепередач, в большей степени, отдается иностранным телеканалом

По его мнению, местные телепередачи не способствовали созданию праздничного настроения, вместе с тем пропагандируя важность пышного стола.

Атанесян видит причины постпраздничного стресса не только в больших новогодних затратах, но и в программировании людей на неопределенность в поздравительных речах. В частности, он привел в пример новогоднее выступление президента Армении Сержа Саргсяна, где было много неопределенных выражений типа "пусть будет". -0- 

Loading...
Материалы по теме
Другие материалы раздела
14:08
24 Октября 2017
Развод в "Прямом эфире": жена Авраама Руссо рассказала о его предательстве (ВИДЕО)
Известный певец Авраам Руссо после 12 лет совместной жизни заявил о желании развестись с супругой Морелой Фердман (Руссо)
12:11
24 Октября 2017
Семейство Кардашян снова оказалось в центре скандала
Ким, Хлое и Кортни Кардашяны не сидят без дела. Недавно сестры подали в суд на ресторан в Мичигане
09:40
24 Октября 2017
Армен Джигарханян в "Пусть говорят" с армянским акцентом: о трагедии разницы в возрасте с женой и театре (ВИДЕО)
Последние несколько дней Армен Джигарханян провел в больнице. После сильной ссоры с женой Виталиной Цымбалюк-Романовской 82-летнему артисту стало плохо
20:59
23 Октября 2017
Борьбу с незаконным оборотом оружия и боеприпасов в Армении нельзя оценить положительно – президент
Борьбу с незаконным оборотом оружия и боеприпасов в Армении нельзя оценить положительно, заявил президент Армении Серж Саргсян на расширенном заседании коллегии Полиции
20:18
23 Октября 2017
Президент Армении: правоохранители полностью контролируют ситуацию, причин для паники нет
Правоохранители полностью контролируют оперативную ситуацию, причин для паники нет, заявил президент Армении Серж Саргсян на расширенном заседании коллегии Полиции
19:46
23 Октября 2017
Армянский участник "Детского Евровидения-2017" выступит с "Бумерангом" (ВИДЕО)
Стала известна песня, с которой на международном песенном конкурсе "Детское Евровидение-2017" выступит участник от Армении Миша (Микаел Григорян)
18:09
23 Октября 2017
Лес армяно-белорусской дружбы появится в Армении
Армения заинтересована в тех технологических возможностях, которыми сегодня обладает Беларусь
17:20
23 Октября 2017
Ученые назвали главную причину смерти миллионов человек
К такому выводу пришли специалисты из США, опубликовавшие доклад в медицинском журнале Lancet
16:37
23 Октября 2017
Алексей Чумаков впервые рассказал о смерти мамы-армянки (ФОТО, ВИДЕО)
Победитель шоу "Один в один" Алексей Чумаков  стал героем программы "Секрет на миллион", где впервые заговорил на самую сложную тему
15:12
23 Октября 2017
Микаэл Шарафян признан "актером года" на международном кинофестивале (ФОТО)
Американский актер армянского происхождения, художник по костюмам Микаэл Шарафян получил премию "Актер года" на международном кинофестивале в Глендейле
14:31
23 Октября 2017
Певица Алена Свиридова посетила Армению с мужем и назвала ее прекрасной (ФОТО)
Певица Алена Свиридова посетила Армению с гражданским супругом Давидом Варданяном
13:35
23 Октября 2017
Представитель жены Армена Джигарханяна пророчит именитому актеру будущее в хосписе
Я хочу передать привет всем тем людям, которые настраивают Армена Борисовича против Виталины, сказала Элина Мазур