480.39
+0.17
536.6
+0.48
8.07
+0.03
+23
Погода в Ереване
Рус
Психолог советует вести активный образ жизни во избежание постпраздничного стресса
16:34
11 Января 2013

Заведующий кафедрой общей психологии ЕГУ Грант Аванесян советует вести активный образ жизни во избежание постпраздничного стресса.
 
“Необходимо правильно планировать свой досуг, занимаясь спортом, посещая кино, театры, то есть занимать активную жизненную позицию, чтобы исключить плохое настроение в постпраздничный период”, - сказал Аванесян в пятницу журналистам в Международном пресс-центре "Новости".

По его словам, постпраздничное настроение обусловлено характером проведения  и восприятия значения праздника.

“Очень важным является правильное восприятие праздника как важного и радостного события, предвещающего интересное общение, хорошее настроение, и готовится к нему в соответствии со своими возможностями – как физическими и материальными, так и духовными. В этом случае его завершение не приведет к стрессу”, - сказал Аванесян, подчеркнув важность правильного подхода к празднованиям.

По его словам, Новый Год как один из важнейших праздников заключает в себе начало и конец чего-либо, поэтому люди связывают много ожиданий с началом года, что является очередным «синдромом понедельника» в корне иллюзорным.

Аветисян также отметил, что на предпраздничное настроение некоторых людей влияет беспокойство из-за предстоящих финансовых расходов, неопределенность относительно того, как и с кем проводить Новый год. В целом он посоветовал впредь не поддаваться праздничным рекламам, распродажам, чтобы не впасть в предпраздничную истерию.

В свою очередь, заведующий кафедрой социологии ЕГУ Артур Атанесян, заметил, что в Армении в праздничный период предпочтения в просмотре развлекательных телепередач, в большей степени, отдается иностранным телеканалом

По его мнению, местные телепередачи не способствовали созданию праздничного настроения, вместе с тем пропагандируя важность пышного стола.

Атанесян видит причины постпраздничного стресса не только в больших новогодних затратах, но и в программировании людей на неопределенность в поздравительных речах. В частности, он привел в пример новогоднее выступление президента Армении Сержа Саргсяна, где было много неопределенных выражений типа "пусть будет". -0- 

Loading...
Материалы по теме
Другие материалы раздела
21:01
23 Июня 2017
Суренян рассказал об "устрашающей красоте" природы (ФОТО)
Начальник отдела метеорологических прогнозов Армгидрометцентра Гагик Суренян опубликовал у себя на странице в Facebook интересное фото природного явления
18:54
23 Июня 2017
Рекордное число детей родилось за сутки в одном из роддомов Армении (ВИДЕО)
В медучреждении ежедневно рождается в среднем от трех до пяти детей
18:33
23 Июня 2017
Мхитарян рассказал о том, что его радует и планах на будущее
Полузащитник сборной Армении и "Манчестер Юнайтед" Генрих Мхитарян рад, что является источником вдохновения и образцом подражания для молодого поколения Армении
18:03
23 Июня 2017
Ученые нашли эффективный способ борьбы с усталостью
Ученые из Лондонского университета королевы Марии назвали эффективный способ избавиться от хронической усталости
16:24
23 Июня 2017
Пять женщин устроили драку в Ереване, есть пострадавшая
Стали известны подробности произошедшей прошлой ночью в Ереване драки с участием пяти женщин
16:19
23 Июня 2017
Скончался глава Союза кинематографистов Армении Рубен Геворкянц
Скончался известный кинорежиссер, Народный артист Армении, глава Союза кинематографистов Армении Рубен Геворкянц
15:40
23 Июня 2017
Ереванские пассажиры смогут избавиться от злополучных маршруток
Транспортная система в Армении – худшая среди всех постсоветских стран
14:55
23 Июня 2017
Канье Уэст признался, сколько детей хочет от Ким Кардашян
Рэпер Канье Уэст признался, сколько детей он хочет от своей жены, звезды американского реалити-шоу Ким Кардашян
13:59
23 Июня 2017
Минобразования и науки Армении занимается выяснением деталей скандала с фальшивыми армянскими дипломами израильских студентов
Министерство образования и науки Армении обратилось в Министерство иностранных дел страны для посредничества по вопросу выяснения обстоятельств о выдаче израильским гражданам, окончившим вузы Армении, фальшивых дипломов стоматологов
13:40
23 Июня 2017
Армения разработает программу по смягчению последствий изменения климата
Климатические изменения в Армении значительно влияют на ухудшение состояния горных экосистем
13:05
23 Июня 2017
Звезда Шарля Азнавура будет установлена на Аллее славы Голливуда
Мы внимательно изучили каждого номинанта и считаем, что нам удалось выбрать эклектическую группу талантов, отметил председатель комитета, режиссер и продюсер Вин Ди Бона
10:24
23 Июня 2017
Джордж Клуни объявил о продаже своей компании по производству текилы за 1 млрд. долларов
На данный момент продажа Casamigos является самой дорогой сделкой с участием кого-либо из звезд Голливуда или шоу-бизнеса