483.58
+0.74
513.85
-7.76
7.67
+0.05
-1
Погода в Ереване
Рус
Психолог советует вести активный образ жизни во избежание постпраздничного стресса
16:34
11 Января 2013

Заведующий кафедрой общей психологии ЕГУ Грант Аванесян советует вести активный образ жизни во избежание постпраздничного стресса.
 
“Необходимо правильно планировать свой досуг, занимаясь спортом, посещая кино, театры, то есть занимать активную жизненную позицию, чтобы исключить плохое настроение в постпраздничный период”, - сказал Аванесян в пятницу журналистам в Международном пресс-центре "Новости".

По его словам, постпраздничное настроение обусловлено характером проведения  и восприятия значения праздника.

“Очень важным является правильное восприятие праздника как важного и радостного события, предвещающего интересное общение, хорошее настроение, и готовится к нему в соответствии со своими возможностями – как физическими и материальными, так и духовными. В этом случае его завершение не приведет к стрессу”, - сказал Аванесян, подчеркнув важность правильного подхода к празднованиям.

По его словам, Новый Год как один из важнейших праздников заключает в себе начало и конец чего-либо, поэтому люди связывают много ожиданий с началом года, что является очередным «синдромом понедельника» в корне иллюзорным.

Аветисян также отметил, что на предпраздничное настроение некоторых людей влияет беспокойство из-за предстоящих финансовых расходов, неопределенность относительно того, как и с кем проводить Новый год. В целом он посоветовал впредь не поддаваться праздничным рекламам, распродажам, чтобы не впасть в предпраздничную истерию.

В свою очередь, заведующий кафедрой социологии ЕГУ Артур Атанесян, заметил, что в Армении в праздничный период предпочтения в просмотре развлекательных телепередач, в большей степени, отдается иностранным телеканалом

По его мнению, местные телепередачи не способствовали созданию праздничного настроения, вместе с тем пропагандируя важность пышного стола.

Атанесян видит причины постпраздничного стресса не только в больших новогодних затратах, но и в программировании людей на неопределенность в поздравительных речах. В частности, он привел в пример новогоднее выступление президента Армении Сержа Саргсяна, где было много неопределенных выражений типа "пусть будет". -0- 

Loading...
Материалы по теме
Другие материалы раздела
17:03
10 Декабря 2016
Применение кесарева сечения повлияло на эволюцию человека
Регулярное применение кесарева сечения при родах сыграло роль в человеческой эволюции
16:29
10 Декабря 2016
Хрупкий элемент: как распознать рак костей
Из всех видов рака только 1% приходится на костную онкологию.
09:48
10 Декабря 2016
Глава "Румедиа" получил премию правительства России за создание первого делового радио
Среди прочих лауреатов отмечены журналисты "Московского комсомольца", "Российской газеты" и политологи
10:25
09 Декабря 2016
Московский цирк-шапито преподнесет ереванцам "Новогодние сюрпризы"
Московский цирк-шапито выступит в Ереване с программой "Новогодние сюрпризы"
09:47
09 Декабря 2016
КПП "Верхний Ларс" открыт лишь частично - МЧС Армении
По положению на 08:30 утра пятницы автотрассы на территории Армении, в основном, проходимы
15:52
08 Декабря 2016
Проезд через КПП "Верхний Ларс" закрыт для грузовых автомобилей - Минстранс
Проезд через КПП "Верхний Ларс" закрыт для грузовых автомобилей из-за гололеда
10:05
08 Декабря 2016
Ким Кардашян подаст на развод с Канье после того, как он оправится от нервного истощения
Ким Кардашян подаст на развод с Канье Уэстом после того, как тот оправится от нервного истощения.
20:03
07 Декабря 2016
Премьер-министр Армении по итогам визита в Гюмри: пора выйти из панихиды
Премьер министр Армении Карен Карапетян подытожил в среду в парламенте итоги визита в Гюмри, совершенного в среду в связи с 28-летней годовщиной Спитакского землетрясения.
17:51
07 Декабря 2016
Армянка из Дании поборется за участие в 300 - километровой арктической экспедиции (ВИДЕО)
Армянка из Дании Изабель Эйла Агаронян (Isabel Eila Aharonian) поборется за участие в уникальной трехсоткилометровой арктической экспедиции Fjällräven Polar в 2017 году.
17:04
07 Декабря 2016
В Армении создана эффективная система защиты населения от землетрясений - эксперт
Сегодня в Армении создана серьезная и эффективная система защиты населения от землетрясений, заявил замдиректора Спасательной службы Армении, генерал-майор Николай Григорян
13:18
07 Декабря 2016
Российский телеведущий Александр Олешко рассказал о своих воспоминаниях о Спитакском землетрясении
Знаменитый российский актер и телеведущий Александр Олешко рассказал о своих воспоминанияхм связанных с разрушительым Спитакском землетрясенем в Армении 1988 года
12:52
07 Декабря 2016
Шоумен Сергей Светлаков откроет ресторан армянской кухни в Екатеринбурге
Популярный российский шоумен, актер и телеведущий Сергей Светлаков открывает в Екатеринбурге ресторан Eshak