484.53
+0.08
528.09
+0.81
8.57
-0.08
+16
Погода в Ереване
Рус
Психолог советует вести активный образ жизни во избежание постпраздничного стресса
16:34
11 Января 2013

Заведующий кафедрой общей психологии ЕГУ Грант Аванесян советует вести активный образ жизни во избежание постпраздничного стресса.
 
“Необходимо правильно планировать свой досуг, занимаясь спортом, посещая кино, театры, то есть занимать активную жизненную позицию, чтобы исключить плохое настроение в постпраздничный период”, - сказал Аванесян в пятницу журналистам в Международном пресс-центре "Новости".

По его словам, постпраздничное настроение обусловлено характером проведения  и восприятия значения праздника.

“Очень важным является правильное восприятие праздника как важного и радостного события, предвещающего интересное общение, хорошее настроение, и готовится к нему в соответствии со своими возможностями – как физическими и материальными, так и духовными. В этом случае его завершение не приведет к стрессу”, - сказал Аванесян, подчеркнув важность правильного подхода к празднованиям.

По его словам, Новый Год как один из важнейших праздников заключает в себе начало и конец чего-либо, поэтому люди связывают много ожиданий с началом года, что является очередным «синдромом понедельника» в корне иллюзорным.

Аветисян также отметил, что на предпраздничное настроение некоторых людей влияет беспокойство из-за предстоящих финансовых расходов, неопределенность относительно того, как и с кем проводить Новый год. В целом он посоветовал впредь не поддаваться праздничным рекламам, распродажам, чтобы не впасть в предпраздничную истерию.

В свою очередь, заведующий кафедрой социологии ЕГУ Артур Атанесян, заметил, что в Армении в праздничный период предпочтения в просмотре развлекательных телепередач, в большей степени, отдается иностранным телеканалом

По его мнению, местные телепередачи не способствовали созданию праздничного настроения, вместе с тем пропагандируя важность пышного стола.

Атанесян видит причины постпраздничного стресса не только в больших новогодних затратах, но и в программировании людей на неопределенность в поздравительных речах. В частности, он привел в пример новогоднее выступление президента Армении Сержа Саргсяна, где было много неопределенных выражений типа "пусть будет". -0- 

Loading...
Материалы по теме

Другие материалы раздела
15:02
27 Апреля 2017
Координатор программ миссии ЕС в Армении задержана в Ереване по подозрению в хищении в особо крупных размерах
Координатор грантовых программ делегации Евросоюза в Армении Марине Папян задержана в Ереване по подозрению в хищении в особо крупных размерах из средств Евросоюза
21:53
26 Апреля 2017
Гроб с останками русского генерала нашли в Турции
Находка была сделана в провинции Ардаган на северо-востоке страны.
16:03
26 Апреля 2017
Возрождение цветов: в "Цицернакаберде" прошла традиционная акция после дня памяти жертв Геноцида армян (ФОТО)
Традиционный сбор цветов был организован в среду в мемориальном комлексе "Цицернакаберд"
14:41
26 Апреля 2017
Ереванская школа будет названа в честь героя Арцаха Роберта Абаджяна
Ереванская основная школа N147 будет названа в честь героя Арцаха, младшего сержанта Роберта Абаджяна, героически погибшего в ходе четырехдневной апрельской войны
14:09
26 Апреля 2017
Армения опережает большинство постсоветских стран в рейтинге свободы прессы за 2016 год
Армения опережает большинство стран постсоветского пространства в "Рейтинге свободы прессы" за 2016 год, составленный организацией "Репортеры без границ"
12:27
26 Апреля 2017
Тимати, планирующий принять участие в концерте в Армении, госпитализирован в Москве
Тимати, который планирует принять участие в концерте в Армении 12 мая, госпитализирован в среду в Москве, передает Лайф.
11:35
26 Апреля 2017
Ким Кардашян выпустила новый Kimoji в память о Геноциде армян (ФОТО)
Американская телезвезда армянского происхождения Ким Кардашян выпустила новый Kimoji в память о Геноциде армян
09:45
26 Апреля 2017
Регулятор обнаружил на рынках Армении яблоки азербайджанского производства (ФОТО)
Государственная служба безопасности продуктов питания с 23-го апреля в течение трех дней проводила масштабные исследования на рынке на предмет проверки появившейся в СМИ информации о реализации в стране яблок азербайджанского производства
00:21
26 Апреля 2017
Сооснователь Comedy Club Таш Саркисян займется спецпроектами
Один из сооснователей и первый ведущий Comedy Club на ТНТ Арташес Саркисян назначен советником генерального директора ГПМ РТВ  Артура Джанибекяна  по спецпроектам.
15:52
25 Апреля 2017
Борец Мигран Арутюнян: мы можем менять свои цели, но не ценности (ВИДЕО)
Известный армянский борец греко-римского стиля, серебряный призер Рио-2016 Мигран Арутюнян разместил в Instagram видео своего участия в акции, состоявшейся в Нью-Йорке и посвященной памяти жертв Геноцида армян 1915 года
15:00
25 Апреля 2017
Сестра "самой тяжелой женщины в мире" обвинила врачей во лжи
Сестра египтянки Эман Абд эль-Ати, считавшейся самой тяжелой женщиной в мире, заявила, что врачи индийской клиники солгали, когда сказали, что пациентка сбросила вес после операции.
23:50
24 Апреля 2017
Алексис Оганян: 24 апреля – тяжелый день для всех армян
Американский интернет-предприниматель армянского происхождения Алексис Оганян назвал день поминовения жертв Геноцида армян 1915 года в Османской Империи 24 апреля тяжелым днем для всех армян