483.55
-0.56
568.22
-2.21
8.18
-0.05
+4
Погода в Ереване
Рус
Журнал Forbes составил список самой здоровой пищи на Земле
08:50
13 Июля 2009

Журнал Forbes опубликовал список самых полезных для здоровья человека продуктов вне зависимости от страны происхождения, кулинарной традиции или лечебной диеты.

К таким продуктам причислены ягоды, орехи и бобовые, входящие в меню всех долгожителей. А гранатовый сок, способствующий понижению давления и борьбе с раковыми клетками, в придачу назван "природной виагрой".

Forbes опровергает настороженное отношение авторов ряда популярных в мире диет к мясу, утверждая, что натуральное мясо скота, взращенного на зеленых пастбищах, является одним из самых здоровых и необходимых для жизнедеятельности человека продуктов.

К поставщикам жизненно важных для организма питательных компонентов отнесены свежее молоко и яйца, а также отловленный в океане, а не выращенный фермерами лосось.

Журнал напоминает, что в мире нет "плохих" овощей, особо отмечая питательную ценность капусты - будь-то обычная кочанная, брокколи или брюссельская. Целительная сила яблока также проверена долгой историей человечества, ставя его на вершину фруктовых предпочтений, передает РИА Новости.

Лук и чеснок безусловно рекомендованы к рациону тех, кто заботится о своем долголетии. И, конечно, среди напитков первенство удерживает эликсир здоровья - зеленый чай.

Все перечисленные продукты для сохранения их целебных свойств нужно употреблять сырыми или минимально подвергать обработке, полагает Forbes. --0--

Loading...
Материалы по теме
Другие материалы раздела
11:50
14 Декабря 2017
Последние длинные новогодние каникулы ждут жителей Армении в этом году
Правительство Армении одобрило в ходе заседания в четверг поправки к закону "О праздниках и памятных днях", которые вступят в силу с 1 июня 2018 года
09:38
14 Декабря 2017
Ученые нашли способ избавиться от ожирения
Исследователи из Университета штата Нью-Йорк обнаружили, как можно заставить мышей употреблять меньше пищи
21:07
13 Декабря 2017
Озвучены новые сенсационные подробности скандального развода Армена Джигарханяна
Скандал вокруг развода Джигарханяна и Виталины Цымбалюк-Романовской вылился в финансовые разбирательства. Всплывают весьма любопытные подробности
20:02
13 Декабря 2017
В Армении выявлена мошенническая схема, жертвами которой стали желающие мигрировать в США кубинцы
Установлен круг лиц, выманивший крупные суммы денег у граждан Кубы под предлогом организации их переезда на постоянное место жительство в США через территорию Армении
19:17
13 Декабря 2017
Лоукостер "Победа" ужесточил правила провоза багажа
"Победа" вновь изменила правила перевозки ручной клади и багажа
17:54
13 Декабря 2017
Экс-солистка "ВИА ГРЫ" "запала" на армянского дизайнера (ВИДЕО)
Экс-солистка "ВИА ГРЫ", певица Вера Брежнева выступила в платье армянского дизайнера Айка Аванесяна
17:18
13 Декабря 2017
Уникальный экзотариум с редкими животными открылся в Ереване (ФОТО)
Открытие экзотариума "Зуландия" с редкими животными состоялось в среду в торговом центре "РИО" в Ереване
16:03
13 Декабря 2017
Шестилетний ребенок заработал $11 млн. на игрушках (ВИДЕО)
На YouTube-канал шестилетнего Райана подписано 10 миллионов пользователей
14:43
13 Декабря 2017
Хозяйкам на заметку: что должно быть на столе в Год желтой земляной Собаки
Праздничный стол - одна из важных составляющих Нового года. В канун новогодних торжеств многие хозяйки задаются вопросом, какими оригинальными блюдами можно удивить гостей на этот раз
12:36
13 Декабря 2017
Резонансный закон о семейном насилии принят в Армении
Парламент Армении на заседании в среду принял во втором и окончательном чтении поправки и дополнения к закону о семейном насилии
11:23
13 Декабря 2017
Куда пойти на Новый год с детьми и не только
Вскоре начнутся новогодние каникулы, а также предпраздничные и праздничные дни. Именно в этот период у многих родителей возникает вопрос – куда повести своего ребенка, чтобы сообща окунуться в  волшебный  мир сказок с Дедом Морозом и Снегурочкой
11:03
13 Декабря 2017
Стало известно, чем занималась экс-жена Армена Джигарханяна в Грузии (ВИДЕО)
В очередном выпуске телешоу "Пусть говорят" вновь обсуждалась скандальная ситуация, связанна с артистом и режиссером Арменом Джигарханяном и его теперь уже бывшей женой Виталиной Цымбалюк-Романовской