535.7
7.43
477.83
+24
Погода в Ереване
Рус

Польза и удовольствие: назван самый полезный заменитель кофе (ФОТО)

09:06
12 Мая 2019

ЕРЕВАН, 12 мая. Новости-Армения. Ученые доказали, что при умеренном употреблении, кофе приносит большую пользу организму. По одной-две чашки в день можно выпивать даже гипертоникам. Но если вы так любите этот напиток, что пьете его, как воду, то спровоцируете у себя проблемы со здоровьем. В таком случае лучше использовать заменитель, пишет joinfo.ua.

Речь идет о цикории. У этого растения много преимуществ - оно защищает печень, эффективно при лечении заболеваний желчевыводящих путей, позволяет избавляться от лишних килограммов.

цикорий

Улучшает память и продлевает жизнь диабетикам

Последние исследования показывают, что корень цикория стимулирует память и приводит в норму инсулин, значительно продлевая жизнь диабетикам. Напиток, приготовленный из этого чудодейственного растения, успокаивает боли в животе. В то же время этот заменитель кофе помогает при интенсивной интеллектуальной деятельности, борется с усталостью.

Врачи рекомендуют употреблять по две чашки напитка в день. Приготовить заменитель можно и в домашних условиях путем измельчения корня цикория в кофемолке. Если нет желания возиться на кухне, то покупайте цикорий в магазинах, отдавая предпочтение продукции известных производителей.

Улучшает пищеварение и борется с анемией

Терапевты утверждают, что инфузия цикория обладает отличными эффектами в борьбе с плохим пищеварением, кашлем и анемией. Употребляемый ежедневно настой также полезен при стрессах, отсутствии аппетита. Доктора советуют употреблять напиток при лечении артрита, подагры и ревматизма.

Для людей, которые имеют проблемы с бессонницей или испытывают состояния нервозности, корень цикория является проверенным средством в борьбе с седативным эффектом.

Как готовить напиток?

Чтобы заменить кофе цикорием, напиток следует готовить из двух чайных ложек этого порошкообразного вещества, заваренных в 200 мл воды. Если вы готовите цикорий самостоятельно, то кипятить отвар надо в течение пяти минут. Подслащивать лучше медом или фруктозой, чтобы усилить эффект и получить двойную пользу.

Кому рекомендуется заменить кофе цикорием?
Загружается новость ... "Право"

Прежде всего – гипертоникам. При высоком давлении кофе в больших количествах вреден, а, в некоторых случаях, даже опасен. Беременные женщины также попадают в категорию риска. Кофе вымывает кальций из костей, что может привести к проблемам в дальнейшем.

Сократить количество употребляемого кофе доктора советуют и людям с повышенным уровнем холестерина в крови. Дело в том, что этот напиток содержит кофестол – вещество, от которого содержание плохого холестерина в организме увеличивается.

Обратите внимание, что кофе нельзя пить на голодный желудок. Он стимулирует выработку соляной кислоты, которая приводит к проблемам с пищеварением. Поэтому, прежде чем выпить чашечку любимого напитка, позавтракайте.

Цикорий содержит в своем составе витамины, клетчатку и дубильные вещества. Отнюдь не лишним будет держать его в кухонном шкафу, чтобы в любой момент наслаждаться его вкусом. -0-
Материалы по теме
Другие материалы раздела
23:29
17 Июня 2019
ВИДЕО ДНЯ: Генрих Мхитарян сочетался узами брака с Бетти Варданян
Капитан сборной Армении и полузащитник "Арсенала" Генрих Мхитарян опубликовал короткий видеоролик свадебного торжества
21:41
17 Июня 2019
Генрих Мхитарян женился (ФОТО)
Капитан сборной Армении и полузащитник "Арсенала" Генрих Мхитарян сочетался узами брака
21:37
17 Июня 2019
В Ереване демонтированы киоски у рынка на Комитаса и незаконная реклама (ВИДЕО)
Масштабные работы по демонтажу были проведены в Ереване в понедельник
21:21
17 Июня 2019
Знаменитая группа А'Студио выступит с концертом в Ереване
Знаменитая российская группа А'Студио выступит с концертом в Ереване 4-го июля
21:13
17 Июня 2019
В Армении активизировались змеи. Что делать в случае укуса
Министерство по чрезвычайным ситуациям Армении опубликовало памятку об основных правилах поведения при укусе ядовитой змеи
16:31
17 Июня 2019
Роскачество советует россиянам приобретать клубнику из стран ближнего зарубежья или южных регионов России
Эксперты Роскачества составили рекомендации по выбору клубники
16:21
17 Июня 2019
Улицы Еревана получат новое освещение, а "Кольцевой бульвар" будет благоустроен
Мэр Еревана Айк Марутян провел рабочее совещание по благоустройству  армянской столицы
12:38
17 Июня 2019
Еприкян и Варнава "зажигают" в Ереване (ВИДЕО)
Резидент Comedy Woman Екатерина Варнава запостила в своем Instagram-e видео со своей коллегой Натальей Еприкян.
10:29
17 Июня 2019
Принц Гарри и Меган Маркл опубликовали фото первенца
Принц Гарри и его супруга герцогиня Суссекская Меган Маркл на своей странице в Instagram поздравили всех с Днём отца.
16:01
16 Июня 2019
"Вторая половинка": исследование выявило интересный механизм выбора партнера
Как отмечают ученые, решение о разводе зачастую мотивируется осознанием, что партнер не подходит для совместной жизни.
19:55
15 Июня 2019
Отказ Ким Кардашян от шуб из натурального меха вызвал бум в сети (ФОТО)
Американская звезда реалити-шоу Ким Кардашян опубликовала забавное фото дочери Норт
17:01
15 Июня 2019
Скончался оскароносный режиссер "Укрощения строптивой" Франко Дзеффирелли
Итальянский театральный и кинорежиссер Франко Дзеффирелли скончался на 97-м году жизни в своем доме в Риме