549.22
7.58
485.86
+3
Погода в Ереване
Рус

Все гениальное - просто: ученые назвали способ сохранить здоровое сердце

21:06
07 Марта 2019

ЕРЕВАН, 7 марта. Новости-Армения. Ученые Афинского национального университета в Греции выяснили, что люди, которые реже смотрят телевизор и регулярно едят завтрак, реже страдают от отложений в кровеносных сосудах и обладают более эластичными артериями, что уменьшает риск заболеваний сердца и инсульта. Об этом, как пишет Lenta.ru, сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!.

Специалисты проанализировали данные об образе жизни двух тысяч жителей греческого города Коринф, их здоровье и влияния на него различных факторов окружающей среды. Возраст добровольцев варьировался от 40 до 99 лет. Участники исследования проходили несколько тестов для определения состояния артерий.

В ходе одного из них определялась скорость распространения пульсовой волны в артерии бедра. Кроме того, добровольцам было проведено УЗИ для измерения толщины внутренней части артериальной стенки. Толщина стенок артерий связана с накоплением отложений и высоким риском развития инсульта.
Загружается новость ... "Право"

Оказалось, что у тех, кто часто смотрит телевизор, то есть ведет сидячий образ жизни, вероятность появления бляшек в кровеносных сосудах в два раза выше, чем у людей, кто редко проводит время за просмотром телевизионных передач. При этом даже физическая активность с низкими энергозатратами, например, ведение домашнего хозяйства, улучшает здоровье.

Просмотр телевизора более 21 часа в неделю увеличивает риск гипертензии по сравнению с участниками, которые тратят на это занятие менее семи часов в неделю, на 68 процентов, а диабета — на 50 процентов.

Кроме того, употребление высокоэнергетического завтрака, включающего в себя молоко, хлеб, сыр и хлопья, также значительно улучшает состояние артерий. У 15 процентов людей, пропускающих завтрак, выявлялась жесткость артерий, а утренний прием пищи снижал этот показатель на 6,3 процента. -0-
Материалы по теме
Другие материалы раздела
18:34
24 Марта 2019
Решение главной загадки Вселенной не за горами
Ученые приблизились к решению вопроса о том, почему во Вселенной вещество преобладает над антивеществом
14:15
24 Марта 2019
Вспомнить все: обнаружена причина провалов в памяти
Эксперты занялись вопросом о том, что именно вызывает провалы в памяти, или внезапную амнезию
19:21
23 Марта 2019
WhatsApp запустит счётчик пересланных сообщений
В бета-версии мессенджера WhatsApp разработчики добавили новую функцию — счётчик пересланных сообщений.
09:34
18 Марта 2019
Крупный астероид идет на сближение с Землей (ВИДЕО)
Он пролетит мимо планеты на расстоянии 305 тысяч километров – это на 80 тысяч километров меньше, чем расстояние от Земли до Луны
19:31
16 Марта 2019
«Яндекс» приступил к тестированию нового социального сервиса
Компания «Яндекс» запустила бета-тестирование нового социального сервиса «Аура», работающего внутри ее мобильного приложения.
10:20
15 Марта 2019
"Яндекс" атаковали через DNS
«Яндекс» и ряд других интернет-холдингов подверглись мощной сетевой атаке. Задействованная в ней технология опасна тем, что использует уязвимость в системе блокировки сайтов Роскомнадзора.
09:28
15 Марта 2019
Гинеколог Лейла Адамян впервые в России провела уникальную операцию
Врачи прооперировали 36-летнюю женщину, которой диагностировали преждевременную недостаточность яичников
10:09
14 Марта 2019
Facebook пережил ряд крупнейших в своей истории сбоев в работе
Компания Facebook пытается понять, что привело к сбою работы своих приложений
18:08
13 Марта 2019
В Армении стартовал второй этап компьютерных курсов "Ростелекома" для старшего поколения
В сотрудничестве со школой "Айб" и общественной организацией "Викимедия Армения" с февраля оператор фиксированной связи "Ростелеком" начал в Армении новый этап программы "Азбука Интернета"
16:05
13 Марта 2019
Ucom предупредил абонентов о проблемах со связью
Армянская телекоммуникационная компания Ucom предупредила своих абонентов о проблемах со связью
21:07
11 Марта 2019
Таблетка от рака и синтетическое мясо. Билл Гейтс назвал 10 прорывных технологий 2019 года
Опубликован новый список самых передовых технологий, которые окажут влияние на человечество в ближайшее время
21:07
06 Марта 2019
В Британии во второй раз в истории медицины вылечили пациента с ВИЧ
Ученым в Лондоне удалось добиться ремиссии у пациента с ВИЧ-инфекцией после трансплантации стволовых клеток донора, обладающего иммунитетом к ВИЧ