486.21
-0.98
517.62
-1.72
8.15
+0.04
-6
Եղանակը Երևանում
Հայ
Առողջ կենսակերպը թույլ կտա խուսափել սրտանոթային հիվանդություններից. հայ բժիշկներ
16:56
25 Նոյեմբերի 2011

Առողջ կենսակերպի քարոզչությունը թույլ կտա խուսափել բազմաթիվ հիվանդություններին և, առաջին հերթին, նվազեցնել սրտանոթային հիվանդությունների ռիսկը, ուրբաթ հրավիրված ասուլիսի ժամանակ հայտնեց Երևանի գլխավոր սրտաբան Պարունակ Զելվեյանը:

«Հայաստանում մահվան ավելի քան 50 տոկոսն արձանագրվում է սրտանոթային հիվանդությունների պատճառով: Այս վիճակագրությունը վկայում է առողջ կենսակերպի և համապատասխան այլ միջոցառումների քարոզման անհրաժեշտությունը և կարևորությունը»,- նշեց նա:

Սրտաբանի խոսքով, սրտի հիվանդությունների զարգացման գլխավոր պատճառը մարդու հեռանալն է բնությունից, պասիվ կենսակերպը, ֆաստ-ֆուդի չարաշահումը:

«Ժամանակակից հասարակությունում մարդը չի սպառում սննդի հետ ստացած ողջ էներգիան: Այդ ամենը ճարպային գոյացությունների տեսքով կուտակվում է օրգանիզմում և մի շարք հիվանդությունների պատճառ դառնում»,- ընդգծեց Զելվեյանը:

Առողջապահության նախարարության հանրային առողջության վարչության պետ Ալեքսանդր Բազարչյանն իր հերթին նշեց, որ ոմանք առողջ կենսակերպ ասելով՝ ֆիզիկական ակտիվություն են հասկանում:
«Սակայն այդ հասկացությունն իր մեջ ներառում է նաև ճիշտ սնվելը, վնասակար սովորություններից՝ ծխելուց և ալկոհոլի չափազանց շատ օգտագործումից հրաժարվելը, ինչպես նաև հոգեբանական հավասարակշռությունը և առողջ մթնոլորտը, որում մարդն ապրում և աշխատում է»,- ասաց նա:
Բազարչյանն ավելացրեց, որ պետք է նաև խուսափել յուղոտ, աղի սննդի, քաղցր և գազավորված ըմպելիքների, ֆաստ-ֆուդի չարաշահումից: -0-

Loading...
Թեմատիկ նյութեր
Բաժնի այլ նյութեր
19:25
21 Հունվարի 2017
ԱՄՆ-ում շունը փրկել է տիրոջը ցրտահարությունից` շուրջ 20 ժամ նրա վրա պառկելով (ԼՈՒՍԱՆԿԱՐՆԵՐ)
ԱՄՆ-ում ոսկեգույն ռետրիվեր ցեղատեսակի շունը կարողացել է փրկել իր տիրոջ կյանքը` շուրջ 24 ժամ նրա վրա պառկելով։
18:10
21 Հունվարի 2017
Իտալիայում կարապների պատկերով «կենդանի» որմնանկար է ստեղծվել (ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ)
Էրոն մականվամբ իտալացի գրաֆիտի նկարիչը Իտալիայի Սան Կլեմենտե քաղաքում ստեղծել է «կենդանի» որմնանկար, որտեղ պատկերել է կարապների երամ:
17:03
21 Հունվարի 2017
Մեծ Բրիտանիայում բորտուղեկցորդուհուն հեռացրել են աշխատանքից բուտերբրոդ ուտելու համար
EasyJet ընկերության բորտուղեկցորդուհին հեռացվել է աշխատանքից բեկոնով բուտերբրոդ գողանալու մասին ծառայողական քննության ավարտից հետո։
16:35
21 Հունվարի 2017
Սախալինում կինը գտել է կես մլն եվրո և ողջ գումարը վերադարձրել տիրոջը
Սախալինում կինը գտել է կես մլն եվրո, 15 հազար դոլար և 1,5 մլն ռուբլի ու ողջ գումարը վերադարձրել է տիրոջը։
14:56
19 Հունվարի 2017
Զգուշացում. այս օրերին հարկավոր է ավելի զգուշավոր լինել, քանի որ ադրբեջանցի հաքերներն առավել ակտիվ կլինեն
Տեղեկատվության անվտանգության փորձագետ Սամվել Մարտիրոսյանը զգուշացնում է, որ այսօր և վաղը հարկավոր է ավելի զգուշավոր լինել, քանի որ ադրբեջանցի հաքերներն առավել ակտիվ կլինեն:
11:23
19 Հունվարի 2017
Մոսկվայաբնակ հայ գործարարի առևանգված դստերը գտել են Հայաստանում
Իրավապահները պարզել են Մոսկվայաբնակ հայ գործարարի 16–ամյա դստեր գտնվելու վայրը։
20:11
18 Հունվարի 2017
Երևանում նախօրեին եռյակ է ծնվել
Նախօրեին` հունվարի 17-ին, Երևանում եռյակ է ծնվել։
14:34
18 Հունվարի 2017
ՌԴ Կենտրոնական բանկը հայկական թեմայով հուշադրամներ կթողարկի
Ռուսաստանի Կենտրոնական բանկը 2017 թվականին հայկական թեմայով հուշադրամներ կթողարկի։
14:24
18 Հունվարի 2017
Մառա Բաղդասարյանն արժանի է բանտի. Ժիրինովսկի
ՌԱԴԿ առաջնորդ Վլադիմիր Ժիրինովսկին լրագրողների հետ զրույցում ասել է, որ ավտոմրցավազորդ Մառա Բաղդասարյանն արժանի է պատժի:
13:50
18 Հունվարի 2017
Մերձմոսկվայի հայ գործարարի դստերը կարող էին առևանգել կոլեկտորները կամ նախկին գործընկերը
Մերձմոսկովյան Սոլնեչնոգորսկի շրջանի հայ գործարարի տասնվեցամյա դստերը կարող էին առևանգել կոլեկտորները կամ հոր նախկին գործընկերը:
21:16
17 Հունվարի 2017
Գիտնականներ. հայհոյախոսությունը կապված է ազնվության հետ
Հոգեբանների միջազգային խումբը պարզել է, որ հաճախ հայհոյող մարդիկ ավելի ազնիվ են։
18:04
17 Հունվարի 2017
Մառա Բաղդասարյանի հայրը նախատել է դստերը դատարանում
Սավյոլովի դատարանի նիստի ժամանակ Մառա Բաղդասարյանի հայրը նախատել է աղջկան: