477.88
-0.42
573.6
-0.5
8.31
+0.05
+20
Եղանակը Երևանում
Հայ
Սրտի հիվանդությունների սրման ժամանակ գարնանը պետք է կապ պահել բժշկի հետ
17:15
06 Ապրիլի 2011

Գարնանը՝ սրտանոթային հիվանդությունների սրման ժամանակաշրջանում, չարժե զբաղվել ինքնաբուժությամբ, այլ անհրաժեշտ է կապ պահել բուժող բժշկի հետ, խորհոuրդ է տալիս Կանխարգելիչ սրտաբանության կենտրոնի տնօրեն, Սրտաբանության գիտահետազոտական ինստիտուտի փոխտնօրեն, Երևանի գլխավոր սրտաբան Պարունակ Զելվեյանը։

«Սրտանոթային հիվանդություններին բնորոշ են գարնանային և աշնանային սրացումները։ Դա կապված է օրգանիզմի, ինչպես և բնության, ձմեռային քնից արթնանալու հետ, հետևաբար, հիվանդություններն իրենց զգացնել են տալիս։ Եղանակային պայմանների հաճախակի փոփոխությունները նույնպես բացասաբար են ազդում առողջության վրա և, հատկապես, սրտի վրա»,- չորեքշաբթի «Նովոստի» միջազգային մամուլի կենտրոնում կայացած մամուլի ասուլիսի ընթացքում ասաց Զելվեյանը։

Նրա խոսքով` այդ ժամանակահատվածում հաճախակի է դառնում հիպերտոնիկ կրիզը, սրտի տագնապը։ «Ես կոչ եմ անում բոլորին հույսը չդնել նրա վրա, որ տագնապը կանցնի կամ ճնշումը կնվազի, չխմել հարևանների կողմից խորհուրդ տրված հաբեր։ Բարդություններից խուսափելու համար անհրաժեշտ է կապի մեջ լինել բժշկի հետ»,- ընդգծեց Զելվեյանը։

Սրտանոթային համակարգի վրա ազդող ռիսկի գործոնների թվում սրտաբանը նշեց ֆիզիկական պասիվությունը, նստած կենսակերպը, ծխախոտի և ալկոհոլի օգտագործումը, յուղոտ և աղի սննդի չափազանց մեծ քանակով օգտագործումը։

«Առողջ սնունդը, կերակրի մեջ աղի սահմանափակումը, կանոնավոր ֆիզիկական վարժությունները զգալիորեն կնվազեցնեն սրտի հիվանդությունների ռիսկը»,- հավելեց Զելվեյանը։ -0-

Loading...
Թեմատիկ նյութեր
Բաժնի այլ նյութեր
21:15
23 Սեպտեմբերի 2017
Դիետա «Աստիճաններ». բարեկազմ մարմնի գաղտնիքը
Ներկայացնում ենք դիետա, որի շնորհիվ ընդամենը 5 օրում դուք կունենաք բարեկազմ և գեղեցիկ մարմին:
20:03
23 Սեպտեմբերի 2017
Ինչպես տան պայմաններում հեշտությամբ ուղղել մազերը
Ներկայացնում ենք պարզ դիմակ մազերը հեշտությամբ ուղղելու համար:
20:58
22 Սեպտեմբերի 2017
Ալեքսիս Օհանյանը շնորհավորել է հայերին Անկախության օրվա առթիվ և խոստացել դստերը բերել Հայաստան (ՖՈՏՈ)
Նա ավելացրել է, որ իր նորածին դուստրը ևս մի օր կայցելի Հայաստան։
20:38
22 Սեպտեմբերի 2017
«Հակախորհրդայինները». Երևանում ցուցահանդես է բացվել ստալինյան ռեպրեսիաների մասին (ՖՈՏՈ)
Հայաստանի ազգային գրադարանում բացվել է ատալինյան ռեպրեսիաների 80–ամյակին նվիրված «Հակախորհրդայինները» ցուցահանդեսը:
20:28
20 Սեպտեմբերի 2017
Ալեքսիս Օհանյանի դստեր Instagram–ի էջը ռեկորդներ է սահմանում (ՖՈՏՈ)
Reddit կայքի համահիմնադիր Ալեքսիս Օհանյանի և հայտնի թենիսիստուհի Սերենա Ուիլյամսի նորածին դստեր` Օլիմպիայի էջն Instagram–ում մեծ ճանաչում է սկսում վայելել։
19:40
20 Սեպտեմբերի 2017
Ուշադրություն` կեղծիք. ադրբեջանցիները Facebook-ում ստեղծել են Արման Աբովյանի ֆեյքը (ՖՈՏՈ)
Քաղաքական մեկնաբան Արման Աբովյանը զգուշացնում է Facebook–ում իր կեղծ էջի ստեղծման մասին։
15:42
20 Սեպտեմբերի 2017
Ինչպե՞ս դիմակայել վիրուսին. խորհուրդ է տալիս փորձագետը
Սուր–շնչառական վարակները կարող են տարբեր կերպ արտահայտվել։ Կա սուր–շնչառական վարակների աղիքային ձև, որը հայտնի է գիտությանը։
12:31
20 Սեպտեմբերի 2017
Անդրեյ Մալախովն ու Քսենիա Սոբչակը պարում են Արմենչիկի երգի ներքո (ՎԻԴԵՈ)
Մոսկվայում նախորդ հանգստյան օրերին տեղի է ունեցել Սամվել Կարապետյանի կրտսեր որդու` Կարենի և հայազգի Լիլիթի հարսանեկան արարողությունը։
11:28
20 Սեպտեմբերի 2017
Սամվել Կարապետյանի հարսը` Լիլիթը, ցուցադրել է հարսանեկան երկրորդ զգեստը (ՖՈՏՈ)
Հարսի շքեղ զգեստների հեղինակը լիբանանցի աշխարհահռչակ դիզայներ Zuhair Murad–ն է։–
18:37
19 Սեպտեմբերի 2017
Հայտնի է Երևանում Մորուքի առաջին փառատոնի անցկացման ամսաթիվը
Հայտնի է Երևանում Մորուքի առաջին փառատոնի` Մորուք fest–ի անցկացման ամսաթիվը։
17:16
19 Սեպտեմբերի 2017
Առաջինը «Yerevan Food Fest»–ը կհամախմբի իսկական գուրմանների
Ռեստորանային ուտեստների առաջին «Yerevan Food Fest» (by «Hartak») փառատոնը կանցկացվի սեպտեմբերի 21–23–ը։
17:04
18 Սեպտեմբերի 2017
Դերասան Նիկոլայ Կարաչենցովը շտապ հոսպիտալացվել է
Ռուսաստանցի դերասան Նիկոլայ Կարաչենցովը տեղափոխվել է Սկլիֆոսովսկու անվան ԳՀԻ նյարդավիրաբուժության բաժանամունք: