+16
Եղանակը Երևանում
Հայ

Հայտնաբերվել է շոկոլադի ևս մեկ անսպասելի և հաճելի օգտակար հատկություն

13:30
02 Հունվարի 2019

ԵՐԵՎԱՆ, 2 հունվարի /Նովոստի–Արմենիա/. Փորձագետները եկել են այն եզրահանգման, որ կակաո պարունակող մթերքները D2 վիտամինի մեծ աղբյուր են։

Կակաո պարունակող տարատեսակ մթերքներն ունեն D2 վիտամինի տարբեր պարունակություն։ Ամենից շատ D2 կա կակաոյի յուղում և մուգ շոկոլադում, ամենաքիչը` սպիտակ շոկոլադում, գրում է livekuban.ru–ն` հղում անելով «Իզվեստիային»։

Գիտնականների խոսքով, D վիտամինը վճռորոշ դեր է կատարում մարդկային օրգանիզմում, և դրա պակասը կարող է ավելացնել շնչառական հիվանդությունների, ռախիտի և օստեոպորոզի ռիսկը։ Այդ վիտամինն ունի երկու տեսակ` D2 և D3։

D3 վիտամինն արտադրվում է մարդու մաշկի վրա արևի ազդեցության ներքո և բավարարում է օրգանիզմի պահանջների 90%–ը։ Նրա մնացած մասը յուրացվում է մթերքի, օրինակ` յուղոտ ձկան կամ հավի ձվի միջոցով։

D2 վիտամինը հանդիպում է սնկերում, սակայն շատ մարդիկ ունեն D2–ի պակաս։ Պարզվում է, որ արևի ճառագայթների տակ կակաոյի հատիկների չորանալուց հետո նրանց մեջ տեղի է ունենում փոխակերպում, ինչի արդյունքում D վիտամինը վերածվում է D2–ի։–0–

Թեմատիկ նյութեր
Բաժնի այլ նյութեր
21:15
21 Սեպտեմբերի 2019
Հրաշագործ հատկություններ. ինչու է պետք ուտել խաղողի կորիզները
Խաղողի կորիզներն ունեն օգտակար հատկությունների մի ողջ սպեկտր
20:17
21 Սեպտեմբերի 2019
Աշնան ամենատարածված միրգն ու բանջարեղենը. վիտամինների պաշար
Աշնանը դիմադրողականաությունն ամրապնդելու համար անհրաժեշտ է սննդակարգում ներառել ավելի մեծ թվով միրգ ու բանջարեղեն:
19:49
21 Սեպտեմբերի 2019
Փորձագետները նշել են այն մթերքները, որոնք ավելի լավ է չլվանալ
Փորձագետները նշել են այն մթերքները, որոնք ավելի լավ է չլվանալ: Նրանք զգուշացրել են, որ ոչ բոլոր մթերքներն է անհրաժեշտ լվանալ պատրաստելուց առաջ։
15:48
21 Սեպտեմբերի 2019
Խմե՞լ, թե՞ չխմել. փորձագետները կարծում են, որ ալկոհոլի անվտանգ չափաբաժին գոյություն չունի
Մասնագետը պատմել է ՏԱՍՍ–ին, որ առողջության համար ալկոհոլի անվտանգ չափաբաժին գոյություն չունի։
16:07
20 Սեպտեմբերի 2019
Տեսանյութ է տարածվել Հերացու փողոցում ոստիկանների կողմից քաղաքացիների ծեծելու կադրերով. ոստիկանությունը պարզաբանում է (ՎԻԴԵՈ)
Համացանցում տեսանյութ է տարածված, իբր ոստիկանության ծառայողները Երևան քաղաքի Հերացու փողոցում ծեծի են ենթարկել քաղաքացիների։
13:24
20 Սեպտեմբերի 2019
Հայ սուզորդները Վանա լճում խաչքարերի բացառիկ լուսանկար են արել (ՖՈՏՈ)
Հայ սուզորդների ակումբը հայտնել է եզակի հայտնագործության մասին:
11:51
20 Սեպտեմբերի 2019
Քարդաշյանը հրապարակել է ջերմ կադրեր երեխաների հետ. «Ես քեզ սիրում եմ, մամա» (ՎԻԴԵՈ)
Ամերիկահայ մոդել, ռեալիթի շոուի աստղ Քիմ Քարդաշյանը երեխաների հետ ջերմ տեսանյութ է հրապարակել։
17:27
19 Սեպտեմբերի 2019
Անկախության օրվա առթիվ Գյումրիում փակ են լինելու որոշ փողոցներ (ՎԻԴԵՈ)
Սեպտեմբերի 21-ին` Անկախության օրվա առթիվ, Գյումրիում փակ են լինելու որոշ փողոցներ:

16:54
19 Սեպտեմբերի 2019
Դուբայի հայտնի երկնաքեր Բուրջ Հալիֆան կներկվի հայկական դրոշի գույներով (ՖՈՏՈ)
Դուբայի Բուրջ Խալիֆան առաջին անգամ կլուսավորվի Հայաստանի ազգային դրոշի գույներով Հայաստանի անկախության տոնի կապակցությամբ։
12:26
19 Սեպտեմբերի 2019
Զգուշացում. հանրապետությունում քամու ուժգնացում է կանխատեսվում
Գագիկ Սուրենյանը հայտնում է, որ հանրապետությունում սպասվում է ուժեղ քամի:
18:33
18 Սեպտեմբերի 2019
Կաթողիկոսի Վեհարանն է վերաբացվել Էջմիածնում հիմնանորոգումից հետո (ՖՈՏՈ)
Մայր Աթոռ Սուրբ Էջմիածնում գտնվող Ամենայն Հայոց Կաթողիկոսի վեհարանն է բացվել երեքշաբթի ռեստավրացիոն աշխատանքներից հետո։
16:58
18 Սեպտեմբերի 2019
ՌԴ Կիրովի մարզում 26–ամյա աղջիկը մահացել է` հեռախոսն իր հետ լոգարան վերցնելով
Աղջկա կյանքը ընդհատվել է անմիտ սխալի` անվտանգության կանոնների անտեսման պատճառով, ինչը, դժբախտաբար, այնքան էլ հազվադեպ երևույթ չէ: