535.7
7.43
477.83
+28
Եղանակը Երևանում
Հայ

5 մթերք, որոնց հետևանքով կանանց դեմքը մազակալում է

20:35
04 Մայիսի 2019

ԵՐԵՎԱՆ, 4 մայիսի./Նովոստի–Արմենիա/. Փարթամ մազերը գեղեցկացնում են կնոջը միայն այն դեպքում, եթե դրանք գլխի վրա են։

Իսկ դեմքի մազակալումը վկայում է կնոջ օրգանիզմում առկա հորմոնալ խախտումների մասին, գրում է fithacker.ru–ն։

Պարզվում է` կնոջ դեմքի մազերն այնպիսի գործոնների համադրության հետևանք են, ինչպիսիք են գենետիկան, սթրեսը, ճիշտ սննդակարգը և այլն։Մասնագետները պնդում են, որ կանանց մոտ բեղերի աճի հիմնական պատճառը սխալ սննդակարգն է։

Շտկելով սննդակարգը` կարելի է դադարեցնել դեմքի վրա անցանկալի մազերի աճը։

Եվ այսպես, ներկայացնում ենք այն մթերքների ցանկը, որոնք պետք է հանել սննդակարգից կամ գոնե նվազեցնել դրանց օգտագործումը։

Ձու

яйца

Իրականում մազերը 80%–ով բաղկացած են սպիտակուցից և ամինաթթուներից։ 

Բոլորին հայտնի է, որ ձուն ևս սպիտակուց է։ Այդ պատճառով, եթե դուք ունեք դեմքի մազակալում, անհապաղ դադարեք ձու ուտել կամ նվազեցրեք դրա օգտագործումը։

Խոզի միս

свинина

Մասնագետները պարզել են, որ խոզի միսը ևս կարող է հանգեցնել դեմքի մազակալման։ 

Տավարի միս

Мясо говядина белки 

Նույնը վերաբերում է նաև տավարի մսին։ Այն ևս սպիտակուցի հզոր աղբյուր է։ Այդ պատճառով եթե դուք ունեք դեմքի մազակալում, հրաժարվեք մեծ քանակությամբ տավարի մսի օգտագործումից։ 

Թռչնամիս

жареная курица с картошкой.jpg

Հայտնի է, որ թռչնամիսը պարունակում է սպիտակուց։ Այդ պատճառով հավի միսը խթանում է մազերի աճը։ Իսկ դա նշանակում է, որ ավելի լավ է խուսափել հավի մսից։ 

Տոֆու 

белый сыр

Տոֆուն և սոյայից բաղկացած մթերքները նույն պրոտեինի հզոր աղբյուր են, որը հանգեցնում է կանանց մոտ դեմքի մազակալման։ Եթե դուք ուզում եք, որպեսզի ձեր դեմքը մնա հարթ, հրաժարվեք տոֆուից և սոյա պարունակող մթերքներից։–0–

Թեմատիկ նյութեր
Բաժնի այլ նյութեր
10:25
18 Հունիսի 2019
Հենրիխ Մխիթարյանի և Բեթթի Վարդանյանի հարսանեկան պարը (ՎԻԴԵՈ)
Նախօրեին Վենետիկի Սուրբ Ղազար կղզում կայացել է Հենրիխ Մխիթարյանի ու Հրանտ Վարդանյանի թոռան՝ Բեթթի Վարդանյանի պսակադրության արարողությունը։
21:55
17 Հունիսի 2019
«Ամուսնացիր և մնա ինձ հետ հավերժ». Վենետիկի Սուրբ Ղազար կղզում կայացել է Հենրիխ Մխիթարյանի պսակադրությունը (ՖՈՏՈ)
«Ամուսնացիր և մնա ինձ հետ հավերժ».  Վենետիկի Սուրբ Ղազար կղզում կայացել է Հենրիխ Մխիթարյանի պսակադրությունը:
20:26
17 Հունիսի 2019
Մահացել է Եգիպտոսի նախկին նախագահ Մուհամեդ Մուրսին
Եգիպտոսի նախկին նախագահը մահացել է երկուշաբթի դատարանի դահլիճում:
12:49
17 Հունիսի 2019
Եփրիկյանն ու Վարնավան ուրախ ժամանակ են անցկացնում Երևանում (ՎԻԴԵՈ)
Եփրիկյանն ու Վարնավան ուրախ ժամանակ են անցկացնում Երևանում:
11:06
17 Հունիսի 2019
Արքայազն Հարին ու Մեգան Մարքլը հրապարակել են իրենց առաջնեկի լուսանկարը (ՖՈՏՈ)
Արքայազն Հարին ու Մեգան Մարքլը հրապարակել են իրենց առաջնեկի լուսանկարը:
20:25
16 Հունիսի 2019
4 մթերքներ, որոնք արագացնում են դեմքի ծերացումը. բժիշկ
Սննդային սովորություններն անպայման արտացոլվում են դեմքին և կարող են նպաստել վաղաժամկետ ծերացմանը:
19:27
16 Հունիսի 2019
Արևելյան դիետա. -4 կգ 10 օրում
Հետևելով այս դիետային` դուք 10 օրում հեշտությամբ կազատվեք 4 կգ քաշից։
21:15
15 Հունիսի 2019
Քիմ Քարդաշյանը հրաժարվել է կենդանիների մորթուց (ՖՈՏՈ)
Քարդաշյանն իր Instagram-ում հայտնել է, որ հրաժարվել է կենդանիների մորթուց` հօգուտ արհեստական անալոգների:
19:15
15 Հունիսի 2019
Հավկիթները ևս մեկ օգտակար հատկություն ունեն
Ամերիկացի բժիշկները հայտնաբերել են հավկիթների նոր օգտակար հատկությունը:
18:20
15 Հունիսի 2019
Կենսաբանները հայտնաբերել են տաք սուրճի նոր օգտակար հատկությունները
Կենսաբանները հայտնաբերել են տաք սուրճի նոր օգտակար հատկությունները:
15:39
15 Հունիսի 2019
Հանրապետության տարածքում սպասվում է անձրև և ամպրոպ
Հայհիդրոմետծառայությունը ներկայացնում է առաջիկա օրերի եղանակի կանխատեսումը:
19:44
13 Հունիսի 2019
«Երբեք այսքան երջանիկ չէր». Բրեդ Փիթն ու Ջենիֆեր Էնիսթոնը միացել են
Բրեդ Փիթը և Ջենիֆեր Էնիսթոնն առաջին անգամ հանգստյան օրերն անցկացրել են իտալական վիլլայում։