534.18
7.56
476.18
+33
Եղանակը Երևանում
Հայ

5 մթերք, որոնց հետևանքով կանանց դեմքը մազակալում է

17:59
23 Հունիսի 2019

ԵՐԵՎԱՆ, 23 հունիսի./Նովոստի–Արմենիա/. Փարթամ մազերը գեղեցկացնում են կնոջը միայն այն դեպքում, եթե դրանք գլխի վրա են։

Իսկ դեմքի մազակալումը վկայում է կնոջ օրգանիզմում առկա հորմոնալ խախտումների մասին, գրում է fithacker.ru–ն։

Պարզվում է` կնոջ դեմքի մազերն այնպիսի գործոնների համադրության հետևանք են, ինչպիսիք են գենետիկան, սթրեսը, ճիշտ սննդակարգը և այլն։Մասնագետները պնդում են, որ կանանց մոտ բեղերի աճի հիմնական պատճառը սխալ սննդակարգն է։

Շտկելով սննդակարգը` կարելի է դադարեցնել դեմքի վրա անցանկալի մազերի աճը։

Եվ այսպես, ներկայացնում ենք այն մթերքների ցանկը, որոնք պետք է հանել սննդակարգից կամ գոնե նվազեցնել դրանց օգտագործումը։

Ձու

яйца

Իրականում մազերը 80%–ով բաղկացած են սպիտակուցից և ամինաթթուներից։ 

Բոլորին հայտնի է, որ ձուն ևս սպիտակուց է։ Այդ պատճառով, եթե դուք ունեք դեմքի մազակալում, անհապաղ դադարեք ձու ուտել կամ նվազեցրեք դրա օգտագործումը։

Խոզի միս

свинина

Մասնագետները պարզել են, որ խոզի միսը ևս կարող է հանգեցնել դեմքի մազակալման։ 

Տավարի միս

Мясо говядина белки 

Նույնը վերաբերում է նաև տավարի մսին։ Այն ևս սպիտակուցի հզոր աղբյուր է։ Այդ պատճառով եթե դուք ունեք դեմքի մազակալում, հրաժարվեք մեծ քանակությամբ տավարի մսի օգտագործումից։ 

Թռչնամիս

жареная курица с картошкой.jpg

Հայտնի է, որ թռչնամիսը պարունակում է սպիտակուց։ Այդ պատճառով հավի միսը խթանում է մազերի աճը։ Իսկ դա նշանակում է, որ ավելի լավ է խուսափել հավի մսից։ 

Տոֆու 

белый сыр

Տոֆուն և սոյայից բաղկացած մթերքները նույն պրոտեինի հզոր աղբյուր են, որը հանգեցնում է կանանց մոտ դեմքի մազակալման։ Եթե դուք ուզում եք, որպեսզի ձեր դեմքը մնա հարթ, հրաժարվեք տոֆուից և սոյա պարունակող մթերքներից։–0–

Թեմատիկ նյութեր
Բաժնի այլ նյութեր
14:52
23 Հուլիսի 2019
Հայաստանում լավ է, ինչպես Իտալիայում և Շվեյցարիայում. դրանում համոզում են գունեղ բնապատկերները (ՖՈՏՈ)
Հայաստանում լավ է, ինչպես Իտալիայում և Շվեյցարիայում. դրանում համոզում են գունեղ բնապատկերները:
11:37
23 Հուլիսի 2019
Բժիշկ Արսեն Հայրապետյանը փրկել է 4–ամյա տղային, ում չեն կարողացել օգնել արտերկրյա բժիշկները
Բժիշկ Արսեն Հայրապետյանը փրկել է 4–ամյա տղային, ում չեն կարողացել օգնել արտերկրյա բժիշկները:
11:02
23 Հուլիսի 2019
Հայերը ներառվել են ամենագեղեցիկ ազգերի ցանկում, որոնց ընտրել են տարբեր երկրների մարդիկ
Հայերը ներառվել են աշխարհի ամենագեղեցիկ ազգերի ցանկում, որոնց ընտրել են տարբեր երկրների մարդիկ։
21:15
21 Հուլիսի 2019
Ամառային սննդակարգ. հինգ ոսկե կանոն
Ներկայացնում ենք ամառային սննդակարգ հինգ ոսկե կանոն։
20:25
21 Հուլիսի 2019
Գինին ամենևին էլ օգտակար չէ. գիտնականներ
Գինին ամենևին էլ օգտակար չէ:
19:10
21 Հուլիսի 2019
Բժիշկները խորհուրդ են տալիս ավելացնել այս մթերքի օգտագործումն ամառային ամիսներին
Անսպասելի բացահայտում. բժիշկները խորհուրդ են տալիս ավելացնել այս մթերքի օգտագործումն ամառային ամիսներին։
17:53
21 Հուլիսի 2019
Սրտի սնունդ. Դիետա, որը կրկնակի նվազեցնում է սրտի անբավարարության առաջացման ռիսկը
Ամերիկացի գիտնականները պարզել են, որ DASH դիետան կրկնակի նվազեցնում է սրտի անբավարարության առաջացման ռիսկը:
16:41
21 Հուլիսի 2019
Հայտնի է ուռուցքային հիվանդությունների 90% առաջացման պատճառը
Ուռուցքային հիվանդությունների 90%-ն առաջանում է ծխելու պատճառով:
21:15
20 Հուլիսի 2019
Շոկոլադը կարող է պաշտպանել մահացու հիվանդությունից
Պարզվել է, որ շաբաթական երեք բաժին քաղցրը կարող է երկարացնել կյանքը։
19:05
20 Հուլիսի 2019
Ճիշտ նախաճաշի 4 գաղտնիք
Ներկայացնում ենք ճիշտ նախաճաշի 4 գաղտնիք։
17:41
20 Հուլիսի 2019
Պարզվել է կրծքագեղձի քաղցկեղի բուժման մատչելի միջոց
Գիտնականները կրծքագեղձի քաղցկեղի բուժման նոր միջոց են հայտնաբերել։
15:55
20 Հուլիսի 2019
Գրասենյակային անհարմարություններ. ինչպես ամռանը խուսափել քրտնարտադրությունից
Տարվա շոգ եղանակին առավելապես գրասենյակային աշխատողները տառապում են բարձր քրտնարտադրությունից: