528.16
7.12
475.91
+29
Եղանակը Երևանում
Հայ

10 հետաքրքիր փաստ հնդկաձավարի մասին

20:30
05 Փետրվարի 2017

ԵՐԵՎԱՆ, 5 փետրվարի. /Նովոստի-Արմենիա/. Հնդկաձավարը բացառիկ մշակաբույս է, որի հայրենիքը համարվում են Հնդկաստանի և Նեպալի լեռնային շրջանները, որտեղ այն սկսել են մշակել մոտ 4 հազար տարի առաջ:

Edimdoma.ru կայքը ներկայացնում է 10 հետաքրքիր փաստ հնդկաձավարի մասին, որոնք, հնարավոր է, հայտնի են ոչ բոլորին:

1. Հնդկաձավարը սպիտակուցի հիանալի աղբյուր է

гречка

Անփոխարինելի ամինաթթուների պարունակությամբ հնդկաձավարի սպիտակուցը մոտ է կենդանական ծագման սննդամթերքներին և այդ պատճառով համարվում է մսի համարժեք փոխարինող: Միաժամանակ, շատ ավելի դյուրամարս է:

2. Հնդկաձավարը կանոնավորում է արյան մեջ շաքարի պարունակությունը

Кровь эритроциты красные тельца

Հնդկաձավարի շիլա ուտելուց հետո շաքարի մակարդակը դանդաղ է բարձրանում, այլ ոչ թե թռիչքաձև, ինչպես այլ ածխաջրերի օգտագործման դեպքում:

3. Հնդկաձավարն էկոլոգիապես մաքուր մթերք է

Непал

Սա թերևս միակ մշակաբույսն է, որը չի հաջողվել գենետիկորեն վերափոխել: Հնդկաձավարում նիտրատներ, պեստիցիդներ և հերբիցիդներ չկան: Այն հիանալի աճում է առանց պարարտանյութերի:

4. Հնդկաձավարը տրամադրություն է բարձրացնում

счастье, смайлик

Ապացուցված է, որ հնդկաձավարի շիլան հանգեցնում է հոգեհուզական վիճակի, գլխուղեղի աշխատանքի և տրամադրության բարելավման:

5. Շաքարը չեզոքացնում է հնդկաձավարի օգտակար հատկությունները

гречка

Հնդկաձավարը չի կարելի խառնել շաքարի հետ: Ցավոք, շաքարը չեզոքացնում է հնդկաձավարի բոլոր օգտակար հատկությունները:

6.Հնդկաձավարն օգնում է դուրս բերել վատ խոլեստերինը

холестерин холестериновые бпяшки сосуды.jpg

Այս ձավարն օրգանիզմից դուրս է բերում վնասակար խոլեստերինը, ինչը հատկապես կարևոր է տարեցների համար: Տարիքի հետ անոթներում ավելանում են խոլեստերինային կուտակումները, ինչը հանգեցնում է անոթների անանցանելիության, ուղեղի արյան շրջանառության նվազման և ավելի լուրջ հետևանքների:

7. Հնդկաձավարը գերազանց հատիկավոր է դիետա պահողների համար

гречка

Հնդկաձավարն անփոխարինելի է այն մարդկանց համար, ովքեր դիետա են պահում: Չնայած իր կալորիականությանը՝ այս հատիկավորը պարունակում է 1,5-3 անգամ ավելի օգտակար վիտամիններ և տարրեր, քան մյուս հատիկավորներում: Այն լավ է դուրս բերում հեղուկն օրգանիզմից, մաքրում է օրգանիզմը և արագացնում նյութափոխանակությունը:

8. Կանաչ հնդկաձավարի ծիլերը շատ օգտակար են

гречка, ростки

Շատ օգտակար են հնդկաձավարի ծիլերը, որոնք կարելի է աճեցնել տանը և օգտագործել աղցաններում և ապուրներում: Հնդկաձավարի այսպիսի օգտագործումը նվազեցնում է սրտի, արյունատար անոթների, աղեստամոքսային տրակտի, վահանաձև գեղձի հիվանդությունների ռիսկը:

9. Հնդկաձավարը բարձրացնում է մրսածության նկատմամբ օրգանիզմի կայունությունը

гречка

Հնդկաձավարը հարուստ է ֆոլաթթվով, որը նպաստում է օրգանիզմի ընդհանուր կայունությանն արտաքին միջավայրի գործոնների նկատմամբ:

10. Հնդկաձավարը հարուստ է երկաթով

гречка, грибы

Հնդկաձավարում երկաթի առկայությունը շատ օգտակար է անեմիայով տառապող մարդկանց համար: -0-


Թեմատիկ նյութեր
Բաժնի այլ նյութեր
10:31
20 Օգոստոսի 2019
Դուեյն Ջոնսոնը և նրա հայ սիրելին պաշտոնապես ամուսնացել են (ՖՈՏՈ)
Ամերիկացի դերասան և շոումեն Դուեյն Ջոնսոնը և նրա քաղաքացիական կինը, հայազգի երգչուհի Լորեն Խաշիանը, պաշտոնապես գրանցել են հարաբերությունները։
13:43
19 Օգոստոսի 2019
Հայաստանն առաջատարն է ռուս զբոսաշրջիկների համար ամենատարածված ուղղությունների շրջանում
Հայաստանն արդեն երկրորդ ամառ աննդմեջ զբաղեցնում է արտասահմանյան ուղղությունների առաջին տեղը ռուս զբոսաշրջիների համար:
10:46
19 Օգոստոսի 2019
Քաջալերվեք. շոգը չի նահանջելու նաև այս շաբաթ
Արարատյան դաշտի և Երևանի շոգը չի նահանջելու նաև այս շաբաթվա ընթացքում։
21:07
18 Օգոստոսի 2019
Lifting և սպիտակեցում. հիանալի դիմակ դեմքի համար
Այս արդյունավետ դիմակը կօգնի բացել մաշկի գույնը`մաքրելով և միաժամանակ ձգելով այն։    
16:04
18 Օգոստոսի 2019
Աբովյանի ծննդատունը այսուհետ կաշխատի գերժամանակակից հետազոտման ապարատով
Սարքն առանձնանում է աննախադեպ հնարավորություններով:
20:03
17 Օգոստոսի 2019
Սահնօձ, շահմար. հանրապետության տարբեր տարածքներում օձեր են հայտնաբերվել
Դեպքի վայր ժամանած փրկարարները բռնել են 2 սահնօձ, 1 շահմար տեսակի օձ և տեղափոխել անվտանգ տարածք:
18:46
17 Օգոստոսի 2019
Պարզվել է, թե ում է վնասակար կանաչ սոխը
Կանաչեղենը, հատկապես կանաչ սոխը, ամենաօգտակար մթերքներից է։
12:06
17 Օգոստոսի 2019
Դիետոլոգները նշել են լավագույն մթերքները նախաճաշի համար
Դիետոլոգները նշել են, թե ինչ տեսք պետք է ունենա ճիշտ և լիարժեք նախաճաշը
12:57
15 Օգոստոսի 2019
Հայաստանում նոր կարգավորումներ կգործեն դեղերի դուրս գրման հարցում
Որոշմամբ սահմանվել են պահանջներ թղթային և էլեկտրոնային դեղատոմսեր գրելու համար:
21:07
14 Օգոստոսի 2019
Արմեն Ջիգարխանյանը վերակենդանացման բաժանմունքում է
ԽՍՀՄ ժողովրդական արտիստ Արմեն Ջիգարխանյանը տեղափոխվել է մոսկովյան հիվանդանոցներից մեկը։
20:24
14 Օգոստոսի 2019
Փաշինյանը զբոսավար է աշխատել Երևանում մի խումբ օտարերկրացիների համար (ՎԻԴԵՈ)
Հայաստանի վարչապետ Նիկոլ Փաշինյանը որոշել է երևանյան էքսկուրսիա կազմակերպել քաղաքով ճամփորդող մի խումբ օտարերկրացի զբոսաշրջիկների համար։