542
7.56
481.56
+15
Եղանակը Երևանում
Հայ

Հայտնի է դարձել հեռախոսը ձեռքում քնելու վտանգը

21:15
17 Մարտի 2019

ԵՐԵՎԱՆ, 17 մարտի. /Նովոստի-Արմենիա/. Գաջեթը ձեռքում, սոցցանցերը նայելով քնելու սովորությունը բացասական է ազդում քնի որակի վրա: Այդ մասին հայտնել է Ջոն Հոփքինսի Բժշկության դպրոցի պրոֆեսոր Վսևոլոդ Պոլոցկին, գրում է life.ru-ն:

Ըստ նրա, դա կարող է առաջացնել կենսաբանական ժամերի խանգարում, ինչպես նաև բացասական ազդել քնի փուլերի վրա:

«Մեծահասակներն օրական պետք է քնեն առնվազն 7 ժամ` չօգտագործելով քնից առաջ համակարգիչներ, iPhone-ներ կամ iPad-ներ և այլ էլեկտրոնային սարքավորումներ: Իդեալական տարբերակը` հետևել այս խորհրուրդին քնից երկու ժամ առաջ», - ասել է նա:

Գիտնականը վստահ է, որ իր և երեխայի համար առողջ քուն ապահովելու նպատակով մարդը պետք է հրաժարվի էլեկտրոնային սարքավորումներից և սննդից քնելուց առաջ, ինչպես նաև չքնի մեկ անկողնում իր երեխայի հետ:-0-

Թեմատիկ նյութեր
Բաժնի այլ նյութեր
21:15
13 Ապրիլի 2019
Չինացիները մարդու և կապկի ուղեղով հիբրիդներ են ստեղծել
Չինացի գիտնականները ստեղծել են գենետիկորեն փոխակերպված ռեզուս մակակներ:
13:14
11 Ապրիլի 2019
Google-ն անակնկալ է պատրաստում հայաստանցիների համար
Քննարկվել է հայաստանյան թրենդերի հատվածի ակտիվացման հարցը:
18:34
10 Ապրիլի 2019
«Կատարյալ հրեշ». աստղաֆիզիկոսներն առաջին անգամ լուսանկարել են սև խոռոչը
Սա ամենազանգվածեղ սև խոռոչներից է։
14:45
10 Ապրիլի 2019
YouTube-ում գլոբալ խափանում է
YouTube-ում գլոբալ խափանում է:
13:59
03 Ապրիլի 2019
IBM–ը մտադիր է ընդլայնել գործունեությունը Հայաստանում
IBM–ը մտադիր է ընդլայնել գործունեությունը Հայաստանում:
21:07
01 Ապրիլի 2019
Հայտնի են կանանց մոտ քաղցկեղի առաջացման 2 անսպասելի պատճառները
Ավստրալացի գիտնականներն ավելի քան 200 հազար կանանց մասնակցությամբ հետազոտություններ են անցկացրել։
15:41
30 Մարտի 2019
Ցանկանու՞մ եք երիտասարդ մնալ. երկու մթերքներ, որոնք կապահովեն դա
Բջիջները հնարավոր է բուժել` դրանք երիտասարդությունը վերականգնելու համար:
21:15
24 Մարտի 2019
Ճապոնացի միլիարդատերը կստիպի աշխատողներին ծրագրավորում սովորել
Ընկերությունը զբաղվում է առցանց վաճառքով և վերջին շրջանում սկսել է ավելի շատ զիջել ամերիկյան Amazon ընկերությանը:
20:48
21 Մարտի 2019
«Յանդեքսի» ծառայությունների աշխատանքում խափանում է գրանցվել
Այսօր  «Յանդեքսի» ծառայությունների աշխատանքում խափանում է գրանցվել։
20:27
17 Մարտի 2019
AirPods անլար ականջակալները կարող են քաղցկեղ առաջացնել. գիտնականներ
Մոտ 250 գիտնականներ խնդրագիր են ստորագրել գաջեթների օգտագործման դեմ, որոնք տարածում են ռադիոհաճախականության ճառագայթներ:
19:35
17 Մարտի 2019
Գիտնականներն աղմկոտ հարևանից փրկվելու իդեալական տարբերակ են գտել
Մեր ժամանակներում լռությունը ոսկուց էլ թանկ է:
20:25
16 Մարտի 2019
Apple-ը ցուցադրել է, թե ինչի են ունակ նոր սերնդի iPhone-ները (ՎԻԴԵՈ)
Apple ընկերությունը YouTube-ում հրապարակել է 4 տեսանյութ, որոնցում ներկայացրել է, թե ինչի են ունակ վերջին սերնդի iPhone-ները: