478.82
+0.2
557.59
+7.08
8.14
+0.04
+23
Եղանակը Երևանում
Հայ
Հայ հոգեբանը շրջանավարտներին խորհուրդ է տալիս քննությունների նախօրեին զբոսնել և ջազ լսել
15:21
11 Հունիսի 2010

ԵՐԵՎԱՆ, 11 հունիսի./Նովոստի-Արմենիա/. Շրջանավարտները քննությունների նախօրեին պետք է մի կողմ դնեն դասագրքերը, գնան զբոսնելու կամ ջազ լսեն, կարծում է «Այգ» կենտրոնի գլխավոր մասնագետ, հոգեբան Ռուբեն Պողոսյանը:

«Հոգեբանությունում հայտնի է այնպիսի երևույթ, ինչպիսին է «պահեստավորած հիշողությունը», այսինքն մարդը որոշ ժամանակ անց ճիշտ պահին հիշում է վաղուց սովորածը: Ընդ որում, եթե ուղեղն արանքում հանգստանում է, այն ավելի հեշտ է հետո վերարտադրում տեղեկությունը»,- ուրբաթ մամուլի ասուլիսի ժամանակ ասաց փորձագետը:

Սկսած հունիսի 1-ից մինչև հունիսի 23-ը հայ շրջանավարտները միասնական պետական քննություններ են հանձնում:

Ըստ նրա՝ քննությունից առաջ և դրանից հետո  չափազանց մեծ սթրեսը պայմանավորված է շրջանավարտի գերմոտիվացիայով և գերպատասխանատվությամբ:

«Մեր ազգը բուհ ընդունվելը կյանքի կարևորագույն նպատակ է համարում: Մինչդեռ, անկախ քննությունների արդյունքից՝ սթրեսը շատ մեծ ուժ է խլում: Երիտասարդը պետք է կարողանա կառավարել իր սթրեսը, և դրանում նրան պետք է օգնեն ծնողները և դասախոսները՝ բացատրելով, որ նրա կյանքում կան և շատ այլ նպատակներ կլինեն»,- ասաց Պողոսյանը:

Միաժամանակ նա ընդգծեց, որ ծնողները և ուսուցիչները դժվար թե կարողանան օգնել երեխաներին, քանի որ շատ հաճախ նրանք առավել մեծ սթրեսի մեջ են ընկնում:

«Ժամանակակից շրջանավարտը սկսում է իրեն պատասխանատու զգալ բոլոր հարազատների և ուսուցիչների առջև՝ վախենալով նրանց դժվար կացության մեջ դնելուց»,- ասաց հոգեբանը:

Ըստ նրա՝ փոքր չափաբաժիններով սթրեսն օգտակար է, քանի որ այն օգնում է մարդուն կենտրոնացնել ուժերը, սակայն եթե սթրեսը գերազանցում է թույլատրելի սահմանները՝ առկա է նևրոզի առաջացման ռիսկ:  

Loading...
Թեմատիկ նյութեր
Բաժնի այլ նյութեր
12:37
20 Հուլիսի 2017
Բլոգեր Լապշինը դատապարտվեց 3 տարվա ազատազրկման Արցախ այցելելու համար
Բաքվի դատարանը 3 տարվա ազատազրկման դատապարտեց բլոգեր, Ռուսաստանի և Իսրայելի քաղաքացի Ալեքսանդր Լապշինին։
20:14
19 Հուլիսի 2017
Սերժ Սարգսյանը շնորհավորել է արցախցի գործընկերոջը` նախագահի պաշտոնում ընտրվելու կապակցությամբ
Հայաստանի նախագահ Սերժ Սարգսյանն այսօր շնորհավորական ուղերձ է հղել Բակո Սահակյանին:
12:46
17 Հուլիսի 2017
ՀՀ նախագահը խոսել է այն մասին, թե արդյոք 2018 թ–ին հավակնելու՞ է վարչապետի պաշտոնին, թե ոչ
ՀՀ նախագահ Սերժ Սարգսյանը խոսել է այն մասին, թե արդյոք 2018 թ–ին հավակնելու՞ է վարչապետի պաշտոնին, թե ոչ։
01:30
17 Հուլիսի 2017
ՀՀ նախագահը հրապարակեց Ալիևի հետ հանդիպման ամսաթիվն ու խոսեց սպասումների մասին
ՀՀ նախագահ հրապարակեց Ալիևի հետ հանդիպման ամսաթիվն ու խոսեց սպասումների մասին:
09:00
16 Հուլիսի 2017
Հայտնի գրող և լրագրող Սևան Նիշանյանը փախել է թուրքական բանտից
Հայտնի գրող, լրագրող, լեզվաբան և հրապարակախոս Սևան Նիշանյանը, ով Թուրքիայում դատապարտվել էր 17 տարվա ազատազրկման, փախել է բանտից և լքել երկիրը:
12:43
12 Հուլիսի 2017
Հայտնի շոումենի եղբայրը նշանակվել է Կանադայում ՀՀ դեսպան
Հայաստանի նախագահը հրամանագիր է ստորագրել Կանադայում գործող դեսպան Արմեն Եգանյանին պաշտոնից ազատելու մասին։
12:30
12 Հուլիսի 2017
ՀՀ նախկին արտգործնախարարը` Դանիայում երկրի դեսպան
Հայաստանի նախագահը հրամանագիր է ստորագրել Հայաստանում Դանիայի գործող դեսպանին պաշտոնից ազատելու մասին։
11:14
11 Հուլիսի 2017
Հաստատվել է Վրաստանում Հայաստանի դեսպանի թեկնածությունը
Վրաստանում Հայաստանի դեսպանությունը նոր ղեկավար ունի։
18:23
10 Հուլիսի 2017
Ռուսաստանն Ադրբեջանին «Սոլնցեպյոկ» ՏՕՍ-1Ա հրթիռներ է մատակարարել
Հուլիսի 10-ին Ադրբեջանի ՊՆ-ն հրապարակել է տեսանյութ:
17:24
06 Հուլիսի 2017
ՌԴ քաղաքացիները կարող են Բաքվի կամայականությունների զոհ դառնալ հայկական արմատների պատճառով. ՌԴ ԱԳՆ
Ադրբեջան ՌԴ քաղաքացիների մուտքի արգելքի վերաբերյալ ՌԴ ԱԳՆ-ն հայտարարություն է տարածել:
13:04
06 Հուլիսի 2017
Ադրբեջանում արգելափակել են Հայաստանի հանրային ռադիոյի կայքը
Ադրբեջանն արգելափակել է Հայաստանի հանրային ռադիոյի կայքի հասանելիությունը։
14:39
05 Հուլիսի 2017
Մոսկվան պահանջում է Բաքվից դադարեցնել հայկական ազգանուններով ՌԴ քացաքացիների խտրականությունը
Ռուսաստանը պահանջում է Ադրբեջանից դադարեցնել երկիր ժամանող հայկական ազգանուններով ՌԴ քաղաքացիների խտրականությունը: