480.74
+0.03
511.65
+0.46
7.48
-0.03
+6
Եղանակը Երևանում
Հայ
Հայ հոգեբանը շրջանավարտներին խորհուրդ է տալիս քննությունների նախօրեին զբոսնել և ջազ լսել
15:21
11 Հունիսի 2010

ԵՐԵՎԱՆ, 11 հունիսի./Նովոստի-Արմենիա/. Շրջանավարտները քննությունների նախօրեին պետք է մի կողմ դնեն դասագրքերը, գնան զբոսնելու կամ ջազ լսեն, կարծում է «Այգ» կենտրոնի գլխավոր մասնագետ, հոգեբան Ռուբեն Պողոսյանը:

«Հոգեբանությունում հայտնի է այնպիսի երևույթ, ինչպիսին է «պահեստավորած հիշողությունը», այսինքն մարդը որոշ ժամանակ անց ճիշտ պահին հիշում է վաղուց սովորածը: Ընդ որում, եթե ուղեղն արանքում հանգստանում է, այն ավելի հեշտ է հետո վերարտադրում տեղեկությունը»,- ուրբաթ մամուլի ասուլիսի ժամանակ ասաց փորձագետը:

Սկսած հունիսի 1-ից մինչև հունիսի 23-ը հայ շրջանավարտները միասնական պետական քննություններ են հանձնում:

Ըստ նրա՝ քննությունից առաջ և դրանից հետո  չափազանց մեծ սթրեսը պայմանավորված է շրջանավարտի գերմոտիվացիայով և գերպատասխանատվությամբ:

«Մեր ազգը բուհ ընդունվելը կյանքի կարևորագույն նպատակ է համարում: Մինչդեռ, անկախ քննությունների արդյունքից՝ սթրեսը շատ մեծ ուժ է խլում: Երիտասարդը պետք է կարողանա կառավարել իր սթրեսը, և դրանում նրան պետք է օգնեն ծնողները և դասախոսները՝ բացատրելով, որ նրա կյանքում կան և շատ այլ նպատակներ կլինեն»,- ասաց Պողոսյանը:

Միաժամանակ նա ընդգծեց, որ ծնողները և ուսուցիչները դժվար թե կարողանան օգնել երեխաներին, քանի որ շատ հաճախ նրանք առավել մեծ սթրեսի մեջ են ընկնում:

«Ժամանակակից շրջանավարտը սկսում է իրեն պատասխանատու զգալ բոլոր հարազատների և ուսուցիչների առջև՝ վախենալով նրանց դժվար կացության մեջ դնելուց»,- ասաց հոգեբանը:

Ըստ նրա՝ փոքր չափաբաժիններով սթրեսն օգտակար է, քանի որ այն օգնում է մարդուն կենտրոնացնել ուժերը, սակայն եթե սթրեսը գերազանցում է թույլատրելի սահմանները՝ առկա է նևրոզի առաջացման ռիսկ:  

Loading...
Թեմատիկ նյութեր
Բաժնի այլ նյութեր
15:40
03 Դեկտեմբերի 2016
ԲՀԿ քաղխորհուրդը խնդրում է Ծառուկյանին վերադառնալ ակտիվ քաղաքականություն
Շաբաթ օրը կայացած ԲՀԿ քաղաքական խորհրդի ընդլայնված նիստում քննարկվել է ԲՀԿ հիմնադիր նախագահ Գագիկ Ծառուկյանի ակտիվ քաղաքականություն վերադառնալու հարցը:
12:34
03 Դեկտեմբերի 2016
ՀՀ նախագահ Սերժ Սարգսյանն ու ԱՄՆ նորընտիր փոխնախագահ Մայք Փենսը հեռախոսազրույց են ունեցել
Հեռախոսազրույցը կայացել է ամերիկյան կողմի նախաձեռնությամբ:
19:55
02 Դեկտեմբերի 2016
Հայ–ռուսական զորախմբի ստեղծումը բխում է Հայաստանի շահերից. պաշտպանության նախկին նախարար
Հայաստանի և Ռուսաստանի Զինված ուժերի միավորված զորախմբի ստեղծումը բխում է Հայաստանի շահերից, ուրբաթ լրագրողներին հայտարարեց ՀՀ պաշտպանության նախկին նախարար Վաղարշակ Հարությունյանը։
17:18
02 Դեկտեմբերի 2016
Ադրբեջանի հետ սահմանագծում լարվածություն չկա. ՀՀ ՊՆ
Հայ-ադրբեջանական սահմանագծում և ղարաբաղա-ադրբեջանական շփման գծում իրավիճակը հանգիստ է, ասաց ՀՀ ՊՆ մամուլի քարտուղար Արծրուն Հովհաննիսյանը:
11:43
02 Դեկտեմբերի 2016
Րաֆֆի Հովհաննիսյանի որոշումը վտանգում է «Ժառանգություն» կուսակցության գոյությունը
Րաֆֆի Հովհաննիսյանը սպասում է քաղաքական դաշտում կատարվելիք փոփոխություններին:
17:22
01 Դեկտեմբերի 2016
Պուտինի ուղերձը. ի՞նչ օգուտ կարող է քաղել իր համար Հայաստանը
Այս տարի ՌԴ նախագահի` Դաշնային ժողովին ուղղված ուղերձը մի շարք առումներով անսովոր էր:
16:49
01 Դեկտեմբերի 2016
ՀԴԿ ղեկավարը վայր է դրել Համաշխարհային հայկական կոնգրեսի փոխնախագահի լիազորությունները
Հայաստանի դեմոկրատական կուսակցության նախագահ Արամ Սարգսյանը վայր է դրել Համաշխարհային հայկական կոնգրեսի փոխնախագահի լիազորությունները:
17:20
30 Նոյեմբերի 2016
Ռուսաստան vs Թուրքիա. ե՞րբ բարեկամության պատրանքը կվերածվի ծեծկռտուքի
Ռուսաստանի գործընկերների, հատկապես` Հայաստանի համար շատ զարմանալի է հետևել, թե ինչպես են զարգանում Մոսկվայի և Անկարայի հարաբերությունները:
15:29
28 Նոյեմբերի 2016
Աշոտյանը պարզաբանել է, թե ինչու է շտապել շնորհավորել նախագահին ՀՀԿ-ի նախագահի պաշտոնում վերընտրվելու կապակցությամբ
ՀՀԿ փոխնախագահ Արմեն Աշոտյանը պարզաբանել է, թե ինչու է շաբաթ օրը ՀՀԿ-ի համագումարին շտապել շնորհավորել ՀՀ նախագահ Սերժ Սարգսյանին կուսակցության նախագահ վերընտրվելու կապակցությամբ:
14:24
28 Նոյեմբերի 2016
Հայաստանի բնակչությունը կզգա նախագահի և վարչապետի համագործակցության արդյունքը
Հայաստանի բնակչությունը որոշ ժամանակ հետո կզգա ՀՀ նախագահ Սերժ Սարգսյանի և վարչապետ Կարեն Կարապետյանի համագործակցության արդյունքը, երկուշաբթի լրագրողներին ասաց ՀՀԿ փոխնախագահ Արմեն Աշոտյանը։
19:37
26 Նոյեմբերի 2016
Հայաստանի քաղաքական ուժերը կհամախմբվեն խորհրդարանական ընտրությունների նախաշեմին. պատգամավոր
Հայաստանի քաղաքական ուժերը խորհրդարանական ընտրությունների նախաշեմին կհամախմբվեն:
15:18
26 Նոյեմբերի 2016
ՀՀԿ–ում կլինի առաջին փոխնախագահի պաշտոն և Ավագանու խորհուրդ
Առաջին փոխնախագահի պաշտոն կգործարկվի ՀՀԿ–ում, շաբաթ օրը լրագրողներին ասաց ՀՀ արդարադատության նախարար, ՀՀԿ անդամ Արփինե Հովհաննիսյանը։